▲WHO公布2019全球將面臨10大健康威脅，其中又有6件與台灣有關。（示意圖／ETtoday資料照）
生活中心／綜合報導
現在民眾對健康越來越重視，對醫療的要求也越來越多，醫學日益進步的同時，全球正面臨著多類型的健康挑戰與公共衛生危害，加上現代人的生活環境與習慣的改變，反而讓身體的免疫力越來越差，文明病竟然成為現代人健康問題的「標配」，再加上各種病毒的散佈與演變，「選配」項目也越來越多樣化，各式的問題都造成人類生命的嚴重威脅，全球公共衛生系統的大挑戰。
▲醫學日益進步的同時，全球正面臨著多類型的健康挑戰與公共衛生危害。（示意圖／ETtoday資料照）
聯合國世界衛生組織(WHO)提到了2019年全球將面臨的十大健康威脅，其中又有六件事與台灣有關，讓你我不得不謹慎健康問題。
1、空氣汙染與氣候變遷：會造成呼吸、心血管循環系統、心臟和大腦的傷害，甚至讓人死於癌症、中風、心臟病與肺病等。
2、非傳染性的文明病：主要為糖尿病、癌症、心臟病等，近年來文明病也包含了越來越多的精神方面疾病以及自殺的現象，根據衛福部公布2017年「國人十大死因」，更就有8項跟文明病有關。
3、全球流行性感冒病症大流行：全球流感防禦措施非常脆弱，無法立即反應可能突發的病症。
▲細菌與病毒抗藥性越來越強，可能讓人類面臨無法醫治疾病的失控狀態。（示意圖／ETtoday資料照）
4、日益脆弱的生存環境：全球超過16億人口生活在乾旱、飢荒、武裝衝突的地區，人類流離失所的生存環境中，兒童和孕婦更是其中最大的受害者。
5、細菌與病毒抗藥性越來越強：細菌、寄生蟲、病毒和真菌的演變對於藥物的抵抗能力也越來越強，可能讓人類面臨無法醫治疾病的失控狀態。
6、伊波拉病毒和其他高危險病原體：近年來各種的高致命性病毒與症狀，出現在人口密集地區突然間爆發性的傳染，完全是措手不及的公共衛生大考驗。
7、基本醫療網殘缺不全：許多落後國家的基本醫療設施嚴重不足，導致很多病人延誤就醫或浪費了很多醫療資源。
▲據「WHO曝2019全球10大健康威脅」報導指出，衛福部疾管署2015至2016年統計資料顯示，當年併發流感患者超過9成以上未接種當年度疫苗。（示意圖／ETtoday資料照）
8、疫苗接種數不足：目前仍有許多人不相信疫苗的效用，造成很多可以事先避免卻還是罹病的現象。
9、登革熱：這種高致命性的疾病，這幾十年來對於人類的威脅越來越大，這也是台灣很危險的公共疾病之一。
10、愛滋病毒：全球每年有近100萬人死於愛滋病毒，如何避免危險性行為發生，預防得到這樣的絕症，目前仍是世界衛生組織棘手的問題。
而現代人怕健康出問題，日常生活中只好靠著瓶瓶罐罐的保健食品來讓照顧自己，光是台灣人一年竟然要吃掉銷售額1千5百億的保健食品，但是每天吞一大堆保健食品進肚子裡，是吃心安？還是真的有作用呢？
▲隨著健康意識提升，台灣人一年竟然要吃掉銷售額1千5百億的保健食品。（示意圖／ETtoday資料照）
國立台灣海洋大學食品科學系教授吳彰哲表示，預防重於治療！保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防。健康食品不會立即產生作用，而是需要長時間有耐心不間斷的食用，才會感覺它預防保健的功效。
1. 選擇「有品牌保證」的安心原料。
2. 確認足量原料的添加。
3. 明確的產品標示。
4. 按照建議量長期耐心的食用。
在食用保健食品時，也別忘記要多多運動，由內而外做好身體管理，才是真正的健康。