▲許多人入秋後，都有皮膚乾癢、脫屑困擾。（圖／示意圖／達志影像）
記者嚴云岑／台北報導
秋冬天氣乾燥，皮膚脫皮、發癢、乾裂樣樣來，嚴重者甚至會泛起白屑，化妝品抹上臉後不久就脫妝。皮膚科醫師表示，中秋節過後，皮膚乾癢患者也有增多趨勢，造成冬季癢原因除了體質外，也與年紀有關，其中又以女性變化最明顯。
開業皮膚科醫師徐常捷表示，皮脂腺分泌的出油量，會隨著年紀增加遞減，以30歲作為分水嶺，每增加10歲會減少30%，以此類推，40歲時只剩下7成，年過50，皮脂腺的出油量就連一半都不到。皮膚變薄，水分也越來越留不住，此時就需靠外在保養品幫忙。
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徐常捷提到，冬季癢的症狀，輕者會覺得皮膚變粗糙、乾燥，或者紋路加深，嚴重者則會脫屑起疹子，有時衣服一脫，在燈光下還可看到「雪花掉下來」。有頭皮屑問題的民眾，在秋冬也會變得更明顯，許多人都以為是頭皮出油，殊不知是因為太乾了。
改善冬季癢症狀，需要靠外力幫忙，但也不是所有產品都適合。徐常捷提到，保濕就像穿衣服，如果真的感到皮膚乾燥，可以滋潤度為挑選考量。近年來許多民眾瘋買馬油、綿羊油，以為「天然的尚好」，殊不知這類動物性成分，反而更容易造成過敏。
凡士林是保濕產品中較溫和的品項，但因為滲透力較差，建議趁洗完澡時皮膚還有水分時再用，否則皮膚沒有吸收，也就只是表面抹了一層油，久而久之反而會堵塞毛孔，引發毛囊炎危機。
雖然冬季癢可靠自我保濕改善，但徐常捷提醒，如果已經觀察到皮膚起紅疹、抓破皮，或者擦完乳液皮膚更癢，就代表已經出現發炎反應，應該先到皮膚科看診，先消炎再保濕，否則一味塗乳液，可能會造成惡性循環，不僅改善不了癢感，還可能造成細菌感染。
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