太冷猛流鼻水又過敏? 中醫曝「黃金時刻」敷三九貼可調養


圖文/常春月刊

10歲的劉小弟,每日晨起打噴嚏、鼻塞、清鼻水一樣不少,天氣變冷的時候症狀更嚴重;直到去年嘗試「三九貼」穴位敷貼,並搭配中藥調養體質,症狀已經改善許多。

冬季「三九貼」  溫經通絡、抵禦嚴寒

奇美醫學中心中醫部主治醫師黃千毓表示, 在夏季最熱的時節輔以「三伏貼」藥物敷貼治療,溫養體內陽氣提升身體對外在環境的適應力,冬季則以「三九貼」溫經通絡輔助人體抵禦嚴寒,讓身體狀態平穩的度過冬天。黃千毓指出,冬天氣候寒冷,三九天是其中最冷的時節,從冬至算起的第一個九天稱為「一九」,依此類推,每隔九天為一個階段,依序為「二九」、「三九」,今年分別為「一九」:109年12月30日(三)~110年01月07日(四)、「二九」:110年01月08日(五)~110年01月16日(六)、「三九」:110年01月18日(一)~110年01月25日(一)。

 


穴位敷貼 治療過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎

在寒冷的氣候狀態中,陽氣不足的人容易感覺血液循環不良四肢冰冷、容易疲倦,又因為身體對環境的適應力不佳,過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎、關節疼痛、腹瀉也容易發作。

黃千毓說明,「三九貼」是傳統醫學對於慢性、虛寒性疾病的保養方法,屬於中醫外治法的穴位敷貼,選用辛散溫熱的藥材調配成外用藥膏,在三九天的時間,視症狀選擇敷貼的穴位,可趨除寒邪並提高身體的抗病力,進而減緩上述疾病在冬日發作所帶來的困擾。

 


6情況不適合敷貼 注意事項不能忽略

對於症狀纏綿多年的人,夏季「三伏天灸」與冬季「三九天灸」可以接續使用,以期維持療效;若錯過三伏貼的病人也可把握三九天的時間搭配中醫治療。不過,穴位貼敷治療方法簡便,無毒副作用,易被小兒接受,但黃千毓提醒,孕婦、一歲以下小孩、嚴重心肺功能不足、皮膚經短時間敷貼即會大量起泡者,不適合三九天灸治療,發燒和咽喉發炎等症狀必須痊癒後,方可接受治療;治療期間並不妨礙其他藥物的正常使用。

此外,三九貼敷貼當日一定要禁食生冷、油膩以及辛辣等刺激性的食物,以免影響治療的效果;若皮膚起紅腫、搔癢立刻撕下藥餅,並塗擦適當之消炎藥膏。

延伸閱讀:

罹患過敏性鼻炎的人較容易感冒? 耳鼻喉科醫揭兩者「症狀差異」
很多人都白吃了!益生菌改善過敏、顧腸胃無感? 營養師曝7種NG吃法

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