秋冬「乾癬」大爆發！醫揪「關鍵兇手」：羊肉爐、薑母鴨超NG

▲乾癬屬於自體免疫失調疾病。（圖／取自免費圖庫）

記者趙于婷／台北報導

秋冬東北季風一波接一波，不少民眾紛紛大吃薑母鴨、羊肉補暖身，但冬天是乾癬好發季節，進補容易導致症狀大發作。中醫師周宗翰表示，乾癬屬於自體免疫失調疾病，反而是免疫力過度活躍，額外進補或是補充保健食品並沒有好處，反而可能加劇病情。

周宗翰指出，每到秋冬，門診乾癬患者就會增加，一問之下發現很多都是不小心吃太補，導致乾癬發作或惡化，但其實乾癬病人最忌諱進補，乾癬自體免疫的慢性發炎疾病，由於皮膚表面細胞代謝速度增快，導致出現增厚的鱗屑，症狀有多種形態，其中以「斑塊型」最常見，另外包括頭皮、四肢及軀幹都是可能發生部位。

而在進補禁忌上，周宗翰進一步提到，坊間進補食物常會添加增強免疫、活絡氣血的中藥材，烹調過程也會添加酒類或辛溫香料，這些食材和香料加總在一起，反而會化燥化熱，並不適合乾癬的病人食用。

▲乾癬患者不適合食用羊肉爐等進補食材。（圖／資料庫）

在中醫治療上，急性發作期可利用黃連解毒湯加減生地、牡丹皮、石膏等藥物去清熱解毒，之後可利用涼血四物湯加減麥門冬、天花粉等養陰潤燥的藥物，而在外用藥膏上，可使用青黛膏去擦拭患部，幫助減少反覆發作。

乾癬至今雖真正原因尚未確定，但已知和遺傳基因相關，其他像是環境壓力、外部傷口及溫度濕度的改變等都是乾癬的誘發因子。周宗翰提醒，日常洗澡水溫不可超過40度，沖洗時間不宜過長，以免破壞皮膚的油脂平衡；洗完澡後要盡快塗抹保濕乳液；此外，建議每日可以在戶外曬太陽10-15分鐘，但切勿過度曝曬以免曬傷。