一堆人用錯!止汗劑「要在睡前塗」最有效 專家曝原因了

▲止汗劑。(圖/記者李佳蓉攝)

▲止汗劑你挑對時間用了嗎?(示意圖/記者李佳蓉攝)

記者李佳蓉/綜合報導

氣溫狂飆,又悶又熱許多人腋下變瀑布狂噴汗,又濕又臭實在不好意思抬起手來,因此有不少人會選擇使用止汗劑。但有網友質疑「出門前噴一下」沒效,微笑藥師廖偉呈解釋,止汗劑作用如塞子,目的在於阻住汗腺開口、降低排汗,因此需要時間作用「要前一天睡前噴」,許多人都做錯了。

藥師廖偉呈在粉專《微笑藥師Phar.Smile》分享有消費者質疑「為什麼止汗劑都沒效」,並透露自己出門前噴一下。他解釋,止汗劑阻住汗腺開口變成「塞子」需要時間作用,若在皮膚濕濕、有汗狀態下塗抹,即無法緊密卡在腺口,因此一定要清潔擦乾後再使用。

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廖偉呈在過去的衛教文章中曾提到,排汗為人體調節體溫的重要機制,而人體出汗主要因有汗腺存在,其依性質可分為遍及全身的小汗腺,排出的汗液無色、無味,以及主要存在腋窩、肛門等處的大汗腺,分泌弱鹼性物質、分泌物濃稠且含蛋白質成分,因此容易散發出臭味。

▲體臭、狐臭、臭、腋下、腋魔俠、綺夢、胳肢窩、流汗、汗味萬用圖(圖/達志影像/示意圖)

▲腋下大噴汗實在尷尬,不少人會使用止汗劑阻住汗腺。(圖/達志/示意圖)

廖偉呈解釋,止汗劑原理在於卡住汗腺,使其不出汗,但使用止汗劑所減少的汗水並非真的消失,而是會經由其他部位增量排出,就是所謂的代償性出汗,因此總汗量並無減少。另一方面,也不建議大範圍使用,因為總要讓身體有散熱排熱機制,才能在炎熱中調節體溫。

提及止汗劑較理想的使用時間,廖偉呈說是「晚上睡覺前」,因為此時汗腺分泌少、毛孔水分含量少,較能使止汗劑成分卡在汗管上。一般而言,其效果可以持續數小時到一天,但仍視個人流汗狀況而定。且擦止汗劑並非立刻使用就能見效,有時要連續使用一段時間,讓氯化鋁化合物濃度累積至一定程度後,效果才會漸漸出現。

廖偉呈說,市面上止汗劑產品多元,其成分不同,且分噴灑、塗抹、滾珠等劑型。通常一般膏狀、乳霜狀的止汗劑較為溫和,噴劑的止汗劑因酒精含量較高,刺激性相對較大,一旦出現局部皮膚紅腫、出疹,最好換用其他產品。

廖偉呈也提醒,止汗劑以局部為主,不建議全身使用;它不像防曬乳,白天不需要補擦;避免在需要大量散熱時使用;皮膚若有發炎、傷口時請勿使用。各類產品劑型的使用頻率不同,請依正確方式使用

▲▼ 腋下,狐臭,除臭噴霧,芳香噴霧。(圖/取自免費圖庫Pixabay)

▲專家建議,止汗劑應局部、睡前使用,且不像防曬乳一樣要補擦。(示意圖/取自免費圖庫Pixabay)

想使用止汗劑,又因網路瘋傳「可能致癌」而退卻?對此,食藥署曾闢謠,根據美國癌症中心與美國FDA研究,尚無直接證據證明乳癌與止汗劑有關,民眾可放心使用。此外,還常聽到使用止汗劑後,因汗腺被抑制無法排出汗水,導致毒素累積體內,進而引起淋巴阻塞而導致乳癌。

為了幫民眾破除謠言,食藥署諮詢皮膚科專科醫師,對方提到,止汗制臭劑使用只有少部分塗抹量會進入汗管,而且目前我國對於止汗制臭劑使用之成分訂有限量管理規範,因此請民眾毋需過度恐慌。

食藥署也提醒消費者,在購買止汗劑前要注意產品標示、許可證字號、使用方法及注意事項等資訊,千萬不要購買來路不明的產品,並切忌在皮膚有傷口時使用,如果有任何問題及狀況,建議諮詢皮膚科醫師。

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