▲不少人非常害怕拔智齒。（圖／取自免費圖庫pexels）
記者楊晏琳／綜合報導
拔智齒是不少人懼怕的牙科小手術之一，除了當下「連根拔起」的恐懼感外，也不免擔憂術後傷口照顧不佳，引起的疼痛、發炎。醫師分享5個拔完智齒後的照護方式，照著做就能避免刺激傷口、幫助復原。
新竹竹北橙蒔美學牙醫診所院長黃文龍在「你的微笑工程師 黃文龍牙醫師｜新竹竹北齒雕植牙假牙專業牙科」分享5招智齒術後方式：
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1. 手術當天盡量吃流質食物
拔完智齒後可先觀察半小時到一小時，若傷口沒有不適則可進食，但當日盡量以流質食物如優格、粥為主，避免刺激傷口。術後第2天就可正常飲食，但要避免刺激性或過燙的食物。
2. 可適度冰敷減緩腫痛
拔智齒後出現腫痛及皮膚瘀青都算是正常的傷口反應，拔牙後48小時內可每天冰敷6～7次，但冰敷5～10 分鐘就要休息，等待臉頰回溫後才繼續下一輪冰敷；若腫痛超過3天且有出血或發燒，則應盡速就醫。
3. 刷牙時避免觸碰到傷口
術後24小時即可刷牙，但刷牙時應避免觸碰到傷口，傷口處則可用棉花棒沾生理食鹽水清潔，以免牙膏或漱口水造成傷口不適。此外，也應避免漱口，因吐口水、吸血塊或是漱口都可能將齒槽內血塊沖出，妨礙血液凝結、減緩傷口復原速度，造成非常疼痛的齒槽發炎。
4. 術後多休息
術後照醫囑服用抗生素（有時稱為消炎藥），以避免傷口發炎，甚至喉嚨腫痛，多數患者休息即可改善疲勞的現象。
黃文龍也提醒，若拔完智齒後傷口仍持續不適，還是應盡早向專業醫師求助。
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