買蘋果別只挑紅的!內行看「3細節」秒辨脆甜:拿起來比重量

▲紅蘋果。(圖/記者蔡玟君攝)

▲同品種、同大小的蘋果,應優先考慮「比較重者」。(示意圖/記者蔡玟君攝)

文/常春月刊

很多人挑蘋果只看顏色漂亮不漂亮。你是否曾遇過這種情況?明明挑了一顆外表漂亮的蘋果,回家切開後卻發現不夠甜,甚至果肉乾乾鬆鬆、少了爽脆口感。其實,蘋果的好不好吃,光看外表顏色並不夠。

蔬果專家青髪のテツ分享,水果行與果農在挑選蘋果時,通常會觀察幾個關鍵細節,藉此提高挑到香甜多汁蘋果的機率。

第一招:看蘋果底部顏色

很多人只注意蘋果正面是否紅潤,其實底部顏色更值得觀察。一般來說,蘋果成熟過程中,葉綠素會逐漸分解。因此成熟度較高的蘋果,底部顏色通常會從綠色轉為:

.淡黃色

.奶油黃色

.黃白色

這類蘋果往往代表在樹上成熟度較佳。通常甜度較高、果肉較細緻、香氣較明顯。

►底部太綠不一定最好

如果底部仍呈現明顯青綠色,有時代表成熟度尚未完全。不過也要注意品種差異。即使成熟,底部仍可能保留部分綠色。因此建議搭配其他條件一起判斷。

第二招:觀察果柄(蒂頭)

蒂頭其實是判斷新鮮度的重要線索。選購時可以觀察:果柄粗壯、顏色自然、不乾癟、周圍果肉飽滿。

►建議避免

.果柄細小

.明顯枯萎

.蒂頭周圍凹陷

.出現乾燥皺縮

這類蘋果可能存放時間較久,水分已逐漸流失。吃起來容易出現:不夠爽脆、口感鬆散、果肉偏乾。

第三招:拿起來感受重量

水果行最常用的方法之一,就是比較重量。如果是同品種、大小差不多的蘋果:越重通常越值得優先考慮。因為重量往往反映:水分含量、果肉緊實度、果汁豐富程度。

►為什麼重的比較好?

同樣大小下:

.重量較重 → 果肉細胞較飽滿

.水分較多 → 吃起來更多汁

.組織較完整 → 口感更脆

反之,如果外觀看起來很大,但拿起來偏輕,可能代表水分流失較多。這類蘋果容易出現乾鬆、粉粉的口感。

►記得同品種比較

不過有一點很重要:重量只能在同品種之間比較。不要拿不同品種互相比較重量。

延伸閱讀:
·蘋果「這樣切」維生素E多4倍!醫認證 分次吃效果更好
·
蘋果什麼時候吃最好?專家揭密「最佳食用時機」 排便更順了

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