醫療保健

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咖啡喝對好處多!營養師教「健康喝咖啡」先避免3件事

對許多現代人來說,每天早上一定要喝杯咖啡,才能打起精神面對接下來一整天的工作或挑戰。營養師谷傳玲就表示,咖啡除了能趕走疲累、讓人感到精力充沛,其實咖啡對健康還有不少好處,像是每天喝2~4杯咖啡能顯著降低第二型糖尿病風險、心血管疾病風險等,但她也提醒想要「健康喝咖啡」,讓咖啡發揮健康益處,以下3件事最好別做。

2024年04月25日 06:51:00

吃越多老越快!營養師揭5種「催老食物」 甜食、炸雞都上榜

明明很認真保養、抗老,但依舊感覺自己老化得比別人快?小心問題出在你常吃「加速衰老」的食物!營養師谷傳玲就指出5種吃越多老越快的「催老食物」,不僅會影響肌膚,變得鬆弛、暗沉、長皺紋,還會影響到身體器官與健康,快來看看以下這些食物你是否天天在吃?

2024年04月24日 06:22:00

皮膚科醫師揭「有效抗老」5大關鍵 吃對食物、保養搭配都重要

為了保持肌膚好狀態,許多女生從年輕就很重視抗老保養,但其實你以為的抗老秘訣都沒做到關鍵。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上分享抗老保養的5大關鍵,從保養品搭配到飲食、運動等生活習慣建議全告訴你,讓你從根本做好抗衰,老得比別人慢。

2024年04月24日 00:35:00

旅遊美食

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紐約大都會博物館致力視角多元化 探索與台灣藝文合作機會

紐約大都會藝術博物館疫後復甦,致力展現多元視角,今年除將展出委託台灣藝術家董陽孜創作的書法作品,也在投資翻新展廳之餘,探索與台灣藝文機構分享館藏的機會。

2024年04月25日 13:45:00

免簽助攻!泰國潑水節21天狂吸192萬國際旅客 台灣排名第8

泰國今年擴大慶祝俗稱潑水節的宋干節新年,據統計,4月1日到21日慶祝活動共吸引了192萬人次的國際旅客赴泰,比去年同期增加37.54%。若以人次多寡排名,台灣旅客排名第8。

2024年04月25日 13:05:00

還原夜市美味!7-11開賣2款經典小吃 Q彈米血糕+花生粉超涮嘴

在家裡附近的超商就能爽嗑夜市小吃!7-11直接在門市裡搬進2款小吃新品,像是逛夜市常看到人手一支米血糕,現在7-11也有賣了,Q彈的米血糕加滿花生粉,越吃越涮嘴,另一款為滷味三寶,一盒就能吃到豆干、海帶與滷蛋,醬香入味超美味。

2024年04月25日 12:53:00

職場甘苦

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星巴克4/25「星冰樂快閃買一送一」 限時8小時揪友快衝

時序逐漸邁入夏天,今(4/25)星巴克推出買一送一優惠,本次衝著星冰樂而來,推出3款星冰樂與10款指定飲品好友分享,從上午11點起限時8小時,快揪好友一起享優惠!

2024年04月25日 11:52:00

星巴克夏日系列滿滿風情 手裡就有小海洋

夏天即將來臨!星巴克也推出滿滿讓人心情換季的小物,將海洋意象轉化在杯款上,彷彿手掌上有一個小海洋,清新海風搭配湛藍天空,從視覺感帶來一連串的涼感舒暢,還有以自然材質呈現的背帶提袋,準備伴隨使用者迎向炎炎夏日。

2024年04月24日 17:22:00

陳述恩/有錢沒人的司法

我們應該邀請司法高層們、立委諸賢們下到第一線來走訪體驗,認真思考如何有意義的增加司法人員們的助力,而不該讓各級院檢司法機關只淪為政治人物「已經進入司法程序」的幹話垃圾桶。

2024年04月24日 13:28:00

生活情報

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紐約大都會博物館致力視角多元化 探索與台灣藝文合作機會

紐約大都會藝術博物館疫後復甦,致力展現多元視角,今年除將展出委託台灣藝術家董陽孜創作的書法作品,也在投資翻新展廳之餘,探索與台灣藝文機構分享館藏的機會。

2024年04月25日 13:45:00

春夏生產卻叫「冬瓜」!  菜販揭命名由來:還有分公母

每年4月開始進入冬瓜產季,一直到10月都是產期,新北市新莊公有市場菜販廖炯程在臉書揭秘冬瓜命名由來,雖然名叫冬瓜,產季卻在夏天,主因是收成時,冬瓜表面有一層白色的果粉,猶如冬季白霜,因而命名「冬瓜」,而且冬瓜還有分公母,公的肉多厚實、比較耐煮;母的口感鬆軟,比較快熟、適合炒菜。

2024年04月25日 12:12:00

李沃牆/由台積電法說會探下半年景氣

世事如棋局局新,如同最近頻繁的地震,變化莫測。況且,「花無千日好,人無百日紅」,股市不會天天漲,當然也不會跌不停。當前物價居高不下,美國聯準會何時降息,尚猶豫未決。因而,在諸多不確定因素及利空資訊衝擊下,應審慎以對。

2024年04月25日 11:55:00

美妝時尚

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星巴克4/25「星冰樂快閃買一送一」 限時8小時揪友快衝

時序逐漸邁入夏天,今(4/25)星巴克推出買一送一優惠,本次衝著星冰樂而來,推出3款星冰樂與10款指定飲品好友分享,從上午11點起限時8小時,快揪好友一起享優惠!

2024年04月25日 11:52:00

5個習慣幫生活紓壓 從「包包只放10件物品」開始

近年極簡主義的生活方式漸漸被更多人熟悉,面對日本許多極簡主義者物質慾望極低的生活,或許我們一般人無法企及,但在塞滿想法、慾望、物質的每人生活中,也許我們可以從改變幾件小事,來讓「極簡」這種想法把我們變得更快樂、也更平靜。

2024年04月25日 06:37:00

MANGO首間「地中海形象店」進駐台南南紡! 同步引進全球限量系列

在台深耕多年、擁有不少忠實粉絲的西班牙流行服飾品牌MANGO,近日在台南南紡購物中心開設全台首間「地中海風情」品牌形象店,將地中海人文風情元素帶入店櫃設計與陳設之中。不僅帶來全新店裝風格,更同步引進質感、價位都更高階的全球限量SELECTION系列,同時開幕期間也祭出雙重優惠好禮,讓你逛得舒適開心之餘,買得更開心。

2024年04月25日 00:33:00

親子天地

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星巴克4/25「星冰樂快閃買一送一」 限時8小時揪友快衝

時序逐漸邁入夏天,今(4/25)星巴克推出買一送一優惠,本次衝著星冰樂而來,推出3款星冰樂與10款指定飲品好友分享,從上午11點起限時8小時,快揪好友一起享優惠!

2024年04月25日 11:52:00

台灣兒少節目主角「男性>女性」!立委提議增加角色多元性

公視兒少頻道「小公視」預計今年8月推出,今(25)日立委張雅琳提到,目前台灣兒少節目角色仍缺乏多元性,以性別來說「男性多於女性」,還有身心障礙角色、不同族群角色也很少,像是美國兒童動畫《愛探險的Dora》女主角是拉丁裔,建議本國節目也能增加角色多元性。

2024年04月25日 11:41:00

星巴克夏日系列滿滿風情 手裡就有小海洋

夏天即將來臨!星巴克也推出滿滿讓人心情換季的小物,將海洋意象轉化在杯款上,彷彿手掌上有一個小海洋,清新海風搭配湛藍天空,從視覺感帶來一連串的涼感舒暢,還有以自然材質呈現的背帶提袋,準備伴隨使用者迎向炎炎夏日。

2024年04月24日 17:22:00