帶新人超心累！「馬克信箱」破職場難題：當日行一善隨緣就好
在職場想當個「好前輩」不容易，帶新人的過程也時常感到心累，上班族最愛節目「馬克信箱」主持人歐馬克在新書提到，身為主管或前輩，應該先釐清目標，除非工作內容就是帶人，否則應該把主要精力放在把自己的工作做好，面對帶人這份任務，「比較像是隨緣和日行一善」。
2024年05月04日 05:05:00
發現外遇「心理崩壞7階段」！震驚期易失眠、呼吸困難、回憶湧現
外遇後最常見的身心狀況就是失眠，無法入睡，一閉上眼睛，伴侶外遇相關的影像、他們的對話、情話不停冒出來，完全無法停止。反應在身體上，會出現發抖、心悸、胸悶、頭暈、呼吸不過來、快昏倒的狀況。
2024年05月04日 03:00:00
保養品再貴也沒用！皮膚科醫師點名「5個變醜壞習慣」超多人犯
應該不少女生有這個疑問，明明在家都有很認真護髮，髮膜、護髮油也沒少抹，為何髮質依舊不好？在怪罪手邊護髮產品之前，先來檢視看看你是否也有以下5個護髮、頭皮保養的錯誤迷思，這些可能才是你髮絲養不好的最大原因。
2024年05月04日 00:46:00
強者魅力靠「一張嘴」絕對掉漆！控制「被認可需求」才能展現魅力
前面我曾提過，在溝通上，還有別的事情遠比「變得很會說話」更重要。那就是「如何控制認可需求」。同志社大學教授太田肇先生在其著作《名甚於利的動機論》（暫譯）中提到，人類是一種希望被他人認可、想要被尊敬，且會因此而產生動機的生物，並將此命名為「認可人」（Homo Respectus）。
2024年05月04日 00:15:00
廢除死刑 恐扭曲「寬恕」的價值？
以寬恕的角度出發來理解死刑這件事情，我們可以發現寬恕具有其一定的意義與價值，然而當寬恕成為一種被迫時，將使受害者家屬這個最直接的痛苦接受者，沒有任何選擇的餘地之外，也使原諒的價值被有所扭曲，最後更將導致道德性的減損。
2024年05月03日 23:25:00
讓你瘦更快！營養師教「養成易瘦體質」12秘訣：睡前2小時別進食
明明很努力少吃多動，減肥效果就是不好？或是好不容易瘦了，沒多久就又復胖？問題可能出在於你忽略的一些小習慣。知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）表示，透過調整一些生活習慣，也能幫助控制體重，甚至養成「易瘦體質」。像是以下12件事是體態控制的基本條件，由此開始慢慢建立好的飲食、生活習慣，就能減肥成功。
2024年05月03日 22:37:00
「紙風車藝術卡車」前進台中！小五生參選學生會長：分享4年前感動
「紙風車藝術卡車」邀請即將成真火舞團，帶來《火爾摩莎Firemosa》演出，今（3）日前往台中市中華國小，完成4年前的約定，現場吸引近4千人觀看。其中有小學五年級學生，為了「邀請紙風車到校表演」而決定參選學生會長，將這列為政見之一，就是希望跟學弟妹分享4年前的感動，進而促成了這場演出。
2024年05月03日 20:53:00
最暖律師經手上千離婚訴訟！10年諮商心得網讚：未婚已婚都必讀
韓國IG爆紅律師崔唯娜被譽為「最暖律師」，她曾表示自己是「既在協助離婚，也在阻止離婚」的人，10年來經手超過千件離婚訴訟，見證最多關係的糾結困頓，擦拭過無數委託人的眼淚。她與漫畫家合作，在IG分享婚姻生活的衝突、身為律師的想法，如今已有23萬粉追蹤，新書更被網友讚「未婚人士的預習必讀書，已婚者的實戰必讀書！」
2024年05月03日 20:13:00
好市多結帳區大塞車 搶買洗衣精畫面曝光 驚呼「太瘋狂」
許多消費者最近到好市多，都發現店內人潮竟然比過年更多，甚至整個結帳區排滿購物推車。網友妞妞在TikTok分享，嘉義好市多大批人潮湧向棧板擠得水洩不通，原本堆滿的ARIEL洗衣精貨架一放到地上，瞬間被蜂擁而上的民眾搶購一空，狂搬的景象讓網友驚呼「太瘋狂」！
2024年05月03日 17:40:00
柯文哲不要躲了 請說清楚自己有無圖利京華城
柯市府八年目前已經累積出京華城、台智光、北士科三大案了，台智光案與北士科案柯文哲與民眾黨同樣也給不出具體明確的解釋，消除市民的疑慮。柯文哲似乎真認為「一皮天下無難事，再皮扯政治迫害」就能過關，嚴重羞辱民眾的智商。
2024年05月03日 17:03:00
吳念真驚喜演出列車長！綠光《押解》粉絲喊：我會下不了車
綠光劇團改編台灣文學推出《押解 - 菜鳥警察 vs 老扒手》，將於5/17在台北國家戲劇院演出，而特別演出、嘉賓一個比一個大咖，今（3）日宣布將由編劇吳念真親自挑戰60年代列車長，讓粉絲也驚呼「好想給導演驗票」、「這樣我會下不了車」，更有看過首演的觀眾紛紛喊聲要二刷。
2024年05月03日 15:25:00
格蘭傑18年THE INFINITA群青藍新裝現身 格蘭利威小批次系列限量推出
酩悅軒尼詩近期在台發表全新包裝的「格蘭傑18年THE INFINITA」威士忌，以故事性極強的「群青藍」為底，呼應此酒款在30年前發表至今的演變旅程，加上品牌標誌性的橘色點綴，成為搶眼絕妙的特色搭配。格蘭利威也在台推出「格蘭利威17年& 20年小批次系列」，編號上身強調收藏價值。
2024年05月03日 14:03:00
無印良品母親節滿1千現抵100 HOLA各價位都有好禮
母親節將至，居家業者也從舒適生活為訴求，讓媽媽能在生活中感受小確幸，面對即將來臨的炎夏，無印良品主推透氣服飾系列，以及能改變心情氣氛的香氛、洗沐商品，HOLA則以不同金額分級推薦，讓每個消費者都能精準打中媽媽需求，讓母親生活更有品質。
2024年05月03日 13:20:00
謝金河／今年首季經濟成長率創新高 人和錢回流台灣
2024年首季經濟成長率是6.51％，這是2021年第二季以來的10季最高，這個數字很漂亮，除了AI帶動的資通訊產業奔馳，還有一個很重要的原因，那就是去年同期的基期太低。
2024年05月03日 13:02:00
全聯買1送1大集合！美廉社拿鐵、衛生紙下殺 周末快閃優惠一次看
美廉社5/3-5/5推出咖啡3天限定優惠，大杯拿鐵「買1送1」，自備環保杯再省5元，另還有統一泡麵、抽取式衛生紙在周末限時下殺。另外全聯福利中心也有「買1送1大集合」，多款洗沐用品買1送1優惠，像是洗髮精、漱口水、牙膏、UCC濾掛式咖啡等。
2024年05月03日 12:33:00
打斷發言、霸凌宗教人士 人權團體在ICERD大開倒車
我國為了增加國際能見度，定期邀請國外專家學者來台參與人權公約審查會議。然而，就在4月22日至4月23日舉行的ICERD審查會議中，我們卻觀察到裡面充滿霸凌、嘲諷、偷拍、一言堂等現象，人權精神蕩然無存。
2024年05月03日 12:14:00
抗中保台 民進黨「賺紅錢」的偽裝？
「抗中保台」只是民進黨騙選票的意識形態操弄，連抗中的目的是什麽，保台是保什麽都說不清楚，表面上說要降低對大陸經貿依賴，提升台灣經濟自主性，蔡政府還標榜台灣經濟成長優於美日韓，可低薪等問題卻遲遲不見解決。
2024年05月03日 11:45:00
母親節TWG Tea粉墨登場 布納咖啡推干貝龍蝦199元起
適逢五月溫馨母親節，奢華茶品牌TWG Tea今年特別以「寵愛媽媽奢華之旅」為主題，推出一系列富含特殊意涵的茗茶禮盒與單品，粉色的外包裝與康乃馨相呼應，溫馨的氛圍讓媽媽品茶時更有fu。
2024年05月03日 10:48:00
蔡詩芸「比基尼＋襯衫」度假裝太辣！婁峻碩讓媽挑GUCCI「預算無上限」
夏季即將到來，GUCCI以義大利微風輕拂的陽光海灘為靈感，推出全新「LIDO夏日度假系列」，發表活動上特別請來蔡詩芸和婁峻碩搶先演繹新裝。蔡詩芸在比基尼外罩印花襯衫，打造休閒度假感之餘，超辣好身材也若隱若現；而婁峻碩被問到準備送什麼母親節禮物，透露要帶媽媽去GUCCI讓她自己挑，更霸氣直呼「預算無上限」，媽媽想要什麼他都買。
2024年05月03日 07:24:00
減肥更有效！營養師教吃5種「脂肪最怕的食物」：燕麥要選對
減肥要少吃多動大家都知道，但是除了少吃，吃對食物也很重要！營養師谷傳玲分享了4種「脂肪最怕的食物」，這些食物中含有特定成分，有的能增強飽腹感、抑制食慾，幫助促進脂肪分解或抑制脂肪堆積，讓你減肥更有感。
2024年05月03日 01:41:00