醫療保健

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減肥飲食法好難懂?營養師教「28天簡單減脂計畫」照著做就能瘦

減肥方法百百種,你是不是也常覺得迷惑該如何開始才好?知名營養師蕭瑋霖表示,體重控制其實並不難,只要把目標訂出來,循序漸進執行就沒問題!他也進一步分享了一個「28天簡單減脂計畫」,不用搞懂各種複雜飲食法,只要透過4個階段慢慢調整生活習慣,就能看到瘦身效果。

2021年10月20日 23:32:00

蛀牙為何抽神經? 牙醫師圖解說明

「醫師,我的牙齒好痛!」李先生痛苦地說。 「痛多久了?」 「之前是吃東西時牙齒很敏感,已經有一段時間了,」李先生摀著下顎說,「昨天開始痛得很厲害,整晚都沒辦法睡。」 檢視過蛀牙後,醫師說:「你的蛀牙很深,已經進到牙隨腔,應該要抽神經喔。」

2021年10月20日 12:25:00

收斂水縮毛孔?皮膚科醫師曝「10大抗痘誤區」小心痘痘更嚴重!

不少人都有粉刺、痘痘困擾,為了減少痘痘,許多痘痘肌人都努力清潔、控油,做好各種保養,但錯誤的「抗痘方式」不僅對改善痘痘無效,甚至會造成肌膚受損,反而使痘痘狀況更嚴重。知名皮膚科醫師廖苑利就指出許多人常犯的10大NG錯誤,快來看看你是不是都中了?

2021年10月19日 23:50:00

旅遊美食

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黑金新商機!生豆線上平台登台18天吸485職人註冊

台灣人去年共喝掉28.5億杯咖啡,平均每人喝104杯,顯見黑金商機無限;國際新創企業「TYPICA」首創全球唯一線上咖啡生豆交易平台,於今年10月登台,僅18天就有485間台灣廠商註冊,令創辦人出乎意料!

2021年10月20日 18:28:00

一扒開秒流雞汁!台中最美甕缸雞店 爽吃獨門雞油麵、家傳手路菜

今天要推薦一家咕咕香甕缸雞豐原店,他是一間超適合團體聚餐的餐廳。民國94年創立,至今已開了16年,這裡除了原木柴燒甕缸雞外,還有各種精緻快炒、熱炒⋯等等,更有許多特色的家傳手路菜。餐廳空間很廣,也有一大片的停車場,公司尾牙春酒來這裡舉辦也很適合。

2021年10月20日 17:00:00

藝FUN券「2組天選之號」回流!現在登記還有2次抽籤機會

文化部加碼「藝FUN券」今(20)日第二波開獎,其中數位券抽出幸運號碼為「78、00、39、22、61、23、15」;紙本券幸運號碼為「37、76、31、06、51、65、81」。眼尖網友就發現,其中數位券「15」、紙本券「37」的中獎號碼跟第一週重複,由於遊戲規則是同一種加碼券只能中籤一次,因此這2組得獎人特別少,都是第二週才登記,也讓其他網友驚呼「號碼真的會回流!」

2021年10月20日 16:16:00

職場甘苦

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私訊機器人盤點出櫃條件!同志熱線合作臉書推「出櫃夥伴相談室」

今年彩虹10月,台灣同志諮詢熱線與Facebook合作,推出「出櫃夥伴相談室」系列活動,更打造「出櫃夥伴相談室」Messenger 聊天機器人,以及Instagram好友相挺濾鏡。其中聊天機器人可協助用戶盤點自己的狀態與條件是否適合出櫃,獲得建議、提醒等,讓同志在出櫃的過程得到溫暖的指引與陪伴。

2021年10月19日 13:22:00

百貨周慶加碼 統一時代「滿3千送5百」 大葉高島屋用1千抽1萬

五倍振興券10月初發放,成功刺激消費,百貨通路表示比去去年三倍券,發放首波的回收成長均有4倍至8倍不等,熱門業種包括餐飲、美妝、3C家電與居家用品等,而因應五倍券發放,個百貨也採取「延長周年慶」或「二波加碼」吸客,統一時代台北店、高雄夢時代全館均祭出「滿3千送5百」優惠,大葉高島屋滿1,000元就能抽獎。

2021年10月19日 10:44:00

賣破4億杯!星巴克傳奇飲品「南瓜風味那堤」回歸 10/22開賣

時序到了秋末,一連串節慶就從充滿歡樂氣息的萬聖節開啟序幕,台灣星巴克也順勢推出被譽為秋季「傳奇飲品」、風靡歐美市場的「南瓜風味那堤」,除了全球熱賣超過4億杯的紀錄之外,它甚至還擁有社群專屬的「#PSLseason」主題標籤,10/22正式開賣,讓嚐過的消費者可以期待一下。

2021年10月15日 19:24:00

生活情報

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國際超模也穿這雙小CK! 「PRADA樂福鞋」平替款兩千元擁有

時尚圈一線超模吉吉哈蒂德(Gigi Hadid)近日被捕捉到現身街頭,平時精品滿身的她,竟是踩著僅約兩千元台幣的「厚底樂福鞋」出席派對,其實這雙正是來自女孩們最愛的CHARLES & KEITH!時髦程度不輸大牌,可說是時下爆紅的「PRADA樂福鞋」的平價替代款。

2021年10月20日 22:42:00

蔡依林「粉Bra」外露性感逛GUCCI展 茄子蛋口誤「金馬得獎」笑翻現場

天后蔡依林(Jolin)今日(20日)稍早無預警宣布,將與全球百大DJ Steve Aoki、美國音樂創作人MAX推出合作新歌《Equal in the Darkness黑暗騎士》,下午便華麗現身GUCCI記者會,攜手樂團茄子蛋,替明天(21日)將開展的《原典特展》打頭陣,蔡依林一身綠色套裝不經意秀出內搭「粉Bra」,噴發性感氣息;茄子蛋則是在訪問中口誤自己「得獎」,引起現場一陣爆笑。

2021年10月20日 18:25:00

藝FUN券「2組天選之號」回流!現在登記還有2次抽籤機會

文化部加碼「藝FUN券」今(20)日第二波開獎,其中數位券抽出幸運號碼為「78、00、39、22、61、23、15」;紙本券幸運號碼為「37、76、31、06、51、65、81」。眼尖網友就發現,其中數位券「15」、紙本券「37」的中獎號碼跟第一週重複,由於遊戲規則是同一種加碼券只能中籤一次,因此這2組得獎人特別少,都是第二週才登記,也讓其他網友驚呼「號碼真的會回流!」

2021年10月20日 16:16:00

美妝時尚

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減肥飲食法好難懂?營養師教「28天簡單減脂計畫」照著做就能瘦

減肥方法百百種,你是不是也常覺得迷惑該如何開始才好?知名營養師蕭瑋霖表示,體重控制其實並不難,只要把目標訂出來,循序漸進執行就沒問題!他也進一步分享了一個「28天簡單減脂計畫」,不用搞懂各種複雜飲食法,只要透過4個階段慢慢調整生活習慣,就能看到瘦身效果。

2021年10月20日 23:32:00

國際超模也穿這雙小CK! 「PRADA樂福鞋」平替款兩千元擁有

時尚圈一線超模吉吉哈蒂德(Gigi Hadid)近日被捕捉到現身街頭,平時精品滿身的她,竟是踩著僅約兩千元台幣的「厚底樂福鞋」出席派對,其實這雙正是來自女孩們最愛的CHARLES & KEITH!時髦程度不輸大牌,可說是時下爆紅的「PRADA樂福鞋」的平價替代款。

2021年10月20日 22:42:00

Diptyque聖誕倒數月曆太豪華!限量冷杉蠟燭、爵夢淡香精、杜桑香膏都打包

每到下半年,最讓美妝迷期盼的除了週年慶,就是聖誕倒數月曆/日曆(Advent Calendar)了!高人氣香氛品牌diptyque今年換上全新造型,猶如放大版珠寶匣的設計,大手筆收入12顆經典+限量香氛蠟燭,連今年周年限定的爵夢淡香精也打包,香氛迷們快搶起來。

2021年10月20日 19:25:00

親子天地

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私訊機器人盤點出櫃條件!同志熱線合作臉書推「出櫃夥伴相談室」

今年彩虹10月,台灣同志諮詢熱線與Facebook合作,推出「出櫃夥伴相談室」系列活動,更打造「出櫃夥伴相談室」Messenger 聊天機器人,以及Instagram好友相挺濾鏡。其中聊天機器人可協助用戶盤點自己的狀態與條件是否適合出櫃,獲得建議、提醒等,讓同志在出櫃的過程得到溫暖的指引與陪伴。

2021年10月19日 13:22:00

世展會急召寄養家庭!單身寄養爸爸心路歷程曝「1優點」

隨著社會高齡化、少子化、晚婚等現象影響,台灣世界展望會「寄養家庭」數量逐年下降,面臨供不應求的危機,截至今年8月底統計,仍有多達49名孩童等待中,因此近來發起「寄養30 邀你家1」行動,急召寄養家庭,更邀請年輕單身的寄養爸爸張耕華分享心路歷程,鼓勵年輕人能加入寄養服務的行列。

2021年10月12日 18:21:00

重複擦掉重寫惡夢⋯心理師分析「書寫障礙」:能完成輸出最重要

心理師王意中演講超過2千場,坦承最難詮釋的主題就是「學習障礙」,更點破這並不是態度、專注力的問題,很多孩子智力也正常,然而長期被誤解、嘲笑,也背負著大人不合理的期待,讓他叮嚀「饒過孩子吧!」強調學習的輸入與輸出方式,真的沒有非得如何不可。

2021年10月10日 20:17:00