醫療保健

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冬令進補先補腎 藏醫推薦8款超優食材抗老保青春

從現代營養學來看,深色食材多半花青素高,維生素與微量元素豐富,抗氧化的本領特別強,對骨骼、生殖功能皆有助益。與淡色食材相比,披上深黑、深紫外衣的這些超級食物,是陪你預防退化性疾病、常保青春活力的好朋友。

2022年12月06日 23:00:00

減肥也能吃火鍋?營養師教6招不發胖秘訣:選對湯底很重要

最近氣溫狂降,你是不是也每天都想吃火鍋,但想吃又怕胖?或是擔心減肥時不能吃火鍋?知名營養師張家榕就分享6招秘訣避開火鍋地雷,能降低負擔、減少熱量,讓你減肥也能放心吃火鍋,不用擔心會發胖。

2022年12月06日 22:45:00

柳丁保存「1動作爛更快」!正確保鮮方法曝 2顆維生素C就達標

台灣柳丁的產期很長,愛吃柳丁的人很有口福,而且熱量不高,又富含膳食纖維,可以增加糞便體積、促進消化及腸胃蠕動。其磷、鉀、鈣、鎂、維生素C、菸鹼素、葉酸、類黃酮素、果膠等營養素,具有促進新陳代謝、預防巨球性貧血、助消化、利尿通便的效果。

2022年12月06日 19:18:00

旅遊美食

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特搜高雄前8強景點!「旋轉景觀橋」必朝聖、漫步全台最美木棧道

想到高雄你會先想到什麼?是愛河畔的夜景,還是文青的駁二文創;其實除了這些地方,高雄這一兩年多了不少秘境與全新的拍照打卡點,無論你喜歡親近大自然,還是喜歡浪漫造景藝術,抑或是文青的享受文化薰陶,來到高雄絕對有適合你的景點。今天的高雄一日遊就要為你安排一趟能夠從早玩到晚的旅程。

2022年12月07日 12:00:00

穿越昭和時代享受老派浪漫!台中日式復古咖啡所 奶酥厚片是必點

漫步台中街巷弄,偶爾會遇上懷舊風格的咖啡店,小巧玲瓏的店面卻充滿復古氛圍,位在台中西區的麗子咖啡廳,有著濃濃的復古風情,用專屬麗子小姐的老派浪漫,讓現代的我們慢下生活步調,好好的來此品咖啡、品空間,喜歡復古氛圍的旅人,千萬別錯過這間台中特色咖啡廳。

2022年12月07日 10:00:00

只有1天!超商茶飲「買7送7」來了 美式下殺27元、拿鐵39元

趁優惠快買!就有超商祭出限時1天「5大指定飲品」優惠,可享買7送7、買3送3等折扣;另外,愛喝咖啡的你也有福了,超商同步也有雙十二咖啡優惠,指定品項可享組合價1212元,換算下來,喝1杯大杯美式只要27元、大杯拿鐵39元。

2022年12月07日 08:33:00

職場甘苦

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三井LaLaport台中明年1/17試營運 2間全台首店、5間「台中獨家」店型公開

三井不動產集團在台灣首間LaLaport購物中心,今(12/6)宣布於1/17即將試營運,該購物中心面積達2萬坪,規劃為「北館」與「南館」二棟建築,預計將約有300家專櫃進駐,而1月預定開門見客的,則是匯集了日系大型超市、知名的大型服飾及生活用品品牌、美食街的「南館」,其中更有2間台灣首落地的日本品牌,另還有台中才有的特殊店型與旗艦店,在地的大家準備逛起來了啦!

2022年12月06日 16:29:00

新光三越「5間米其林年菜組合」一次買齊 兔兔羊羹超可愛

今年農曆年落在一月底,通路業者也提早準備,新光三越日前宣布開賣旗下獨家年菜組合,集結5間必比登推薦餐廳招牌菜色,讓消費者輕鬆為年夜飯加菜增光,此外另網羅四位米其林星級主廚包括陳嵐舒、山海樓蔡瑞郎、美福米香台菜陳永華、泰曼谷米其林一星主廚Chef Ton推出星級年菜,讓你年夜飯不傷腦也能吃好好。

2022年12月05日 18:12:00

翡冷翠香氛「玫瑰菸草」沈醉馨香 寬庭聯名打造飯店下午茶

精品家居寬庭旗下販售的精品香氛品牌「翡冷翠香氛Dr. Vranjes Firenze」,近期推出最新新品「玫瑰菸草Rosa Tabacco」,結合柔美與粗獷的氣味質感,併發出平衡和諧的中性氣息,寬庭還另與香格里拉飯店聯名推出以4款香氣為名的下午茶,讓消費者能用五感喚醒美好食慾。

2022年12月05日 17:21:00

生活情報

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審計部點名災損補助浮濫 農糧署長:電腦資料與第一線勘災落差

審計部點名農委會農業災損補助浮濫,並指出4大濫發現象,要求農委會檢討。農糧署長胡忠一今(7日)表示,災損補助通常「從速從簡」辦理,可能有少部分的確須再查核,但審計部沒有農業相關專業,且一年後才用電腦資料套疊比較,沒有到第一線察看,難免造成數字誤差,這部分會再跟審計部說明。

2022年12月07日 11:48:00

小資族理財》避免落得一場空 做好職涯規劃逐步實踐目標

許多上班族在漫長工作歲月中,並未做好職業生涯規劃,到年紀大時再回頭已是百年身,搞到人生最後,既無儲蓄也無專業管理能力,落得兩手空空。為了培養有未來的競爭力,應隨著環境變動,不斷調整對未來的工作觀點,以高度熱忱建立職業生涯規劃的目標。

2022年12月07日 11:37:00

冬令進補先補腎 藏醫推薦8款超優食材抗老保青春

從現代營養學來看,深色食材多半花青素高,維生素與微量元素豐富,抗氧化的本領特別強,對骨骼、生殖功能皆有助益。與淡色食材相比,披上深黑、深紫外衣的這些超級食物,是陪你預防退化性疾病、常保青春活力的好朋友。

2022年12月06日 23:00:00

美妝時尚

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交換禮物快挑!「千元內聖誕禮盒」盤點 品木宣言面膜組、歐舒丹5款彩球小屋

邁入歡慶氛圍濃厚的年末時節,各大美妝品牌都陸續推出聖誕限定系列,更有不少包裝精緻的聖誕禮盒,不管是買來送禮或拿來交換禮物都很適合。預算不高也別怕,有不少1,000元以內就能買到的聖誕禮盒,內容物實用又有高顏值,CP值超高,拿出來有面子又不心疼,就算自己買來收藏也很可以!

2022年12月07日 07:33:00

減肥也能吃火鍋?營養師教6招不發胖秘訣:選對湯底很重要

最近氣溫狂降,你是不是也每天都想吃火鍋,但想吃又怕胖?或是擔心減肥時不能吃火鍋?知名營養師張家榕就分享6招秘訣避開火鍋地雷,能降低負擔、減少熱量,讓你減肥也能放心吃火鍋,不用擔心會發胖。

2022年12月06日 22:45:00

業績成長40% 伊萊克斯開設體驗店 深化消費者經營

疫情年讓家電市場業績大爆發,伊萊克斯以歐洲品牌打出精品姿態,在台灣市場逐漸站穩腳跟,養出一票忠實消費者,隨民眾逐漸邁入疫情後生活,也在台北東區商圈開設「美好生活體驗店」,讓消費者可一站體驗全系列大小家電商品,新加坡品牌OSIM電競椅體驗館近日也將在華山開幕,家電品牌佈局新零售動作頻頻。

2022年12月06日 17:58:00

親子天地

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暖心教師從小逞強到大⋯被學生提問後沉默了「這是我第一次逃避」

我只能請她們離開,因為不能對她們說出心中的答案。我不要我的學生像我一樣,忍耐與逞強絕對不是最好的解答,但我卻不知道怎麼教她們。這是我身為老師以來,第一次逃避學生的問題。

2022年12月06日 20:35:00

三井LaLaport台中明年1/17試營運 2間全台首店、5間「台中獨家」店型公開

三井不動產集團在台灣首間LaLaport購物中心,今(12/6)宣布於1/17即將試營運,該購物中心面積達2萬坪,規劃為「北館」與「南館」二棟建築,預計將約有300家專櫃進駐,而1月預定開門見客的,則是匯集了日系大型超市、知名的大型服飾及生活用品品牌、美食街的「南館」,其中更有2間台灣首落地的日本品牌,另還有台中才有的特殊店型與旗艦店,在地的大家準備逛起來了啦!

2022年12月06日 16:29:00

誠品重回東區地下街店今開幕現人潮 民眾:很開心書店回來

誠品在敦南店熄燈、撤出SOGO忠孝館12樓之後,再度以進駐地下街方式重回東區商圈,「誠品生活捷運敦化店」今(12/3)為對外開幕首日,原本人潮稀少的忠孝敦化地下街,也再度湧現人潮,許多民眾都在書店駐足,誠品地下街店重新以文青風打造門面,並進駐睽違東區商圈近二年的書店,參觀民眾表示:「很開心東區又有一間書店了。」

2022年12月03日 16:30:00