醫療保健

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哈佛大學推薦5種「抗炎食物」 保護心血管還有助抗老

有研究顯示,包括血心管疾病等不少疾病都和人體慢性炎症有密切關係,也讓「抗炎食物」成為近幾年來非常熱門的健康飲食話題,受到許多營養師及知名健身女神帕梅拉的推崇。哈佛大學歸納出的「抗炎食物」就包含以下5種,想維持健康、美麗都要多注意。

2021年07月30日 23:13:00

為何東奧國手吃的滷味不能放丁香、飯糰不能加油條?

內行看門道時間又來了。為什麼奧運國手吃的滷味不能有「丁香」?總統臉書發文,說送給隔離中運動員吃的滷味有特別交代老天祿,沒有添加丁香。總統的幕僚應該是有做功課的。至於總統說阜杭豆漿的飯糰沒有加油條,應該是基於營養組成跟熱量的控制啦,畢竟運動員的飲食還是要以高蛋白為主。

2021年07月30日 09:41:00

潘懷宗/超方便! 女性在家診斷是否感染白色念珠球菌

美國克里夫蘭醫學中心就特別提醒大家,想要治療陰道炎的第一步就是正確診斷,接著才能正確用藥。但一般來說,這三種陰道炎症狀雖然是略有不同,但普通民眾是很難分辨出來的,通常要由醫生才能做出正確的診斷。

2021年07月30日 08:03:00

旅遊美食

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超萌怪獸來襲!屏東「看海美術館」 全新裝置藝術環抱港口超吸睛

外星人怪獸闖入海港?溫暖的恆春半島竟出現了這隻超巨大的「怪獸」,原來是屏東車城鄉海口港邊的「看海美術館」最新登場的「春江獸月夜-阿咧特展」所打造的裝置藝術,14公尺高、重逾400公斤的「春江獸」外型吸睛,也成為恆春半島最新的藝術地標,在此次展覽之中也會展出水墨畫及立體雕塑等藝術作品。

2021年07月30日 18:25:00

船帆石、小灣Ready!墾丁首波5沙灘即日起有條件開放

疫情警戒降為二級,水域活動也有條件開放,可戴口罩至海邊、沙灘遊玩,潛水、衝浪、水上摩托車等活動在符合條件下也能下水。墾丁國家公園管理處(簡稱墾管處)與在地協會及業者,依中央防疫指引完成整備,首波開放船帆石、小灣、大灣、風吹沙、星砂灣等5處沙灘。

2021年07月30日 17:30:00

濃郁黑糖+仙草太欠吃!新北人氣米苔目剉冰 粉粿Q彈滑嫩又大塊

炎炎夏日想吃冰,新北永和保平路上新開一間手工米苔目冰店,取名「保平52黑糖米苔目粉粿冰」,主打以黑糖剉冰為主的米苔目、粉粿冰,每日現煮,絕不隔夜,有米苔目、粉粿、粉圓、仙草、紅豆、綠豆等銅板價美食,還散發濃郁的自然黑糖香,香甜不膩。

2021年07月30日 17:00:00

職場甘苦

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小林是天才?他唯一休息的日子 是上場比賽的那一天

在台灣能看見將運動員背後精神與品牌所要溝通的理念融合,那可以透過林昀儒2020年拍攝的先知廣告「【錠嵂 X 林昀儒】永不停歇,直到夢想到手」談起。一個這麼好的腳本與文案,竟然就這樣淹沒了!果然好腳本也要好曝光啊!這劇本,現在來看,真的很有共鳴,也是我們小林展現的運動精神!

2021年07月31日 00:00:00

洪雪珍/頂尖體育選手「贏家通吃」?職涯選少人走的路 更需智慧與支持

奧運佳績頻傳,參賽選手一夕暴紅,fb粉專被灌爆,人還沒回台灣,已經一躍成為家喻戶曉的明星。而奧運還未結束,台灣前幾天的奪牌成績早就創下歷史新高,令全台灣的民眾都沈浸在興奮的喜悅裡。整個社會的氣氛勢必激勵更多年輕選手,油然升起一股有為者當若是的心情。

2021年07月30日 18:14:00

江仕超/永遠記得小林同學與莊智淵的奮戰精神

莊智淵與小林的奮戰,實在太值得被紀念了!奧運五屆長達二十年的堅持,每一次機會都是莊的最後。燃燒!用意志戰到最後,永不言棄的燃燒。實在太感人。林昀儒,少年英雄,台灣桌球後繼有望,面對賽末點的壓力,一次又一次的化解,面對當前球王也豪不畏懼。強大的心理素質,高抗壓性與優異的球技,讓對方也不好過。實在太太太精采了!

2021年07月30日 01:00:00

生活情報

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三十而立要立什麼?初老詛咒看太多 她定義:30歲是另一次出生

做內容很長一段時間,三十歲一直是常熱主題,為著是,人人都可能即將三十歲,人人都想像過三十歲,人人都擁有過三十歲。人總會長大,而下一代, 也會即將三十。⋯⋯人說三十而立,我認為那意思其實是,三十歲是另一次的出生。

2021年07月31日 00:05:00

台灣首部尺度最大VR!8K畫質同志三溫暖《霧中》入選威尼斯影展

台灣有史以來尺度最大的虛擬實境作品《霧中》入選第78屆威尼斯影展!狠劇場提到,該片是導演周東彥第一個VR短片作品,以三溫暖中蔓延的同志情慾為主題,利用已接近肉眼體感的立體8K VR技術效果,把蒸氣室中煙霧瀰漫、慾望蒸騰的氛圍,發揮得淋漓盡致,讓人產生身處其中的錯覺。

2021年07月30日 18:09:00

25.5萬元LOEWE木盒便當裝「迷你包全餐」!5顆爆款手袋照了縮小燈Q爆

早在今年初時,LOEWE創意總監Jonathan Anderson就在IG上搶先曝光了LOEWE珍藏版禮盒,內藏5顆爆款手袋的迷你nano版本,像是照了縮小燈一樣Q到爆,精緻木盒外型被網友們戲稱像是「便當」,話題度超高,而在七夕情人節前夕,這款LOEWE的夢幻「木盒便當」終於登場了!

2021年07月30日 18:06:00

美妝時尚

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夏季必備!20款人氣洗面新品盤點 雪肌精洗顏粉、149元高CP被讚翻

清潔是養護肌膚的第一步,尤其現在正值悶熱、出油量暴增的夏季,不管你想美白、抗老還是保濕,洗臉洗得好才能讓後續保養更好吸收,也能避免油脂、髒污堆積在毛孔裡引發粉刺痘痘問題。而想要做好清潔,擁有一款好的洗面乳絕對是必要關鍵

2021年07月31日 00:50:00

哈佛大學推薦5種「抗炎食物」 保護心血管還有助抗老

有研究顯示,包括血心管疾病等不少疾病都和人體慢性炎症有密切關係,也讓「抗炎食物」成為近幾年來非常熱門的健康飲食話題,受到許多營養師及知名健身女神帕梅拉的推崇。哈佛大學歸納出的「抗炎食物」就包含以下5種,想維持健康、美麗都要多注意。

2021年07月30日 23:13:00

25.5萬元LOEWE木盒便當裝「迷你包全餐」!5顆爆款手袋照了縮小燈Q爆

早在今年初時,LOEWE創意總監Jonathan Anderson就在IG上搶先曝光了LOEWE珍藏版禮盒,內藏5顆爆款手袋的迷你nano版本,像是照了縮小燈一樣Q到爆,精緻木盒外型被網友們戲稱像是「便當」,話題度超高,而在七夕情人節前夕,這款LOEWE的夢幻「木盒便當」終於登場了!

2021年07月30日 18:06:00

親子天地

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【拋棄繼承2】子女拋棄繼承全給媽 「少做這步」演變十幾人大亂鬥

子女拋棄繼承全給媽,卻孝心不成反添亂,演變十幾人大亂鬥!27日在資深司法記者蘇位榮主持的《行動法庭》,律師紀冠伶指出,若子女約好拋棄繼承,將家產給媽媽,將會變成孫輩與媽媽共同繼承遺產。與其如此,子女們倒不如做「遺產分割協議」,避免母親與數十位孫輩共同的混亂局面。

2021年07月28日 01:00:00

【拋棄繼承1】女兒終生未婚為家犧牲 換來家產、人生兩頭空!

女兒一輩子為家打拼犧牲,換來的卻是家產、人生兩頭空?在《行動法庭》,律師紀冠伶指出,在台灣社會,媽媽情感勒索女兒拋棄繼承很常見,若女兒拒絕家人要求,要有「回不去娘家」的心理準備。諮商心理師吳佩瑩鼓勵女兒們,要思考人生要去哪裡發光?若在家族無止盡犧牲奉獻,最後可能會被排除於家產之外

2021年07月28日 01:00:00

影/影城二代爭家產 逼女拋棄繼承!重男輕女 法律有解嗎?|行動法庭 第132集 完整版|紀冠伶 吳姵瑩 2021.7.27

高雄影城大亨二代爆爭產,長女被逼拋棄繼承,市值破億!面對家族重男輕女,手足和媽媽要女兒拋棄繼承,女兒該怎辦呢?在法律有解嗎?另方面,也有子女孝心,約好拋棄繼承全給媽,沒想到卻變成孫輩十幾人繼承大亂鬥的局面!

2021年07月28日 00:30:00