醫療保健

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她26歲就更年期!醫點名「卵巢早衰殺手」:很多年輕人都不覺得

隨著年齡增長,女性的卵巢功能會漸漸開始衰退,進入所謂的「更年期」,產生停經、月經週期不規律等症狀。一般進入更年期的平均年齡約為45~55歲,不過中醫師李和蓁指出,受到飲食作息、環境荷爾蒙等影響,現在女性更年期有漸漸提早的趨勢。

2024年12月10日 19:41:00

退休也有蜜月期?從「5階段、5問題」找回生活重心與自我價值

退休後失去自我怎麼辦?退休後雖然得閒,卻也失去生活重心、容易無聊、導致自我價值感低落。退休除了理財,情緒問題也該重視,教你從5個階段做自我覺察,一步步適應「退休蜜月期」後的生活。

2024年12月10日 18:18:00

他減肥「完全戒澱粉」卻變胖!醫看菜單搖頭 1招爽吃瘦8KG

許多人減重常將澱粉視為「妖魔鬼怪」,擔心減重卡關,因而完全戒斷澱粉,希望達到有效的快速瘦身,但糖尿病患者澱粉攝取太少會讓血糖不穩、頭昏眼花,甚至影響身體機能運作,嚴重時可能會昏厥。

2024年12月09日 20:18:00

旅遊美食

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超商就吃得到日本排隊拉麵!神還原東京米其林名店人氣雞白湯

日本排隊拉麵,在台灣超商就能吃!7-11全新企劃「日本拉麵盛典」,12月11日起開賣獨家開發的微波即食拉麵,24小時想來一碗都能滿足,像是合作東京米其林推薦名店「銀座篝」,神還原人氣招牌「雞白湯拉麵」,還有與豚骨拉麵名店「一風堂」攜手,端出經典「叉燒豚骨拉麵」,搭配CITY TEA還能省10元。

2024年12月10日 22:30:00

龍潭湖風景區一日遊懶人包!環湖步道+秘境神宮多角度賞靜謐湖景

位於宜蘭市近郊的「龍潭湖風景區」得天獨厚、三面環山,除了美麗的龍潭湖景,一旁有環湖步道可以沿著湖面散步,欣賞靜謐的湖景和附近的湖光山色,生態環境維持的很不錯,也是鯝魚的生態保護基地。沿途有許多景點可以造訪,像是龍潭湖畔悠活園區白色貨櫃屋、大碗公溜滑梯,還有玉里臭豆腐等美食。

2024年12月10日 17:00:00

北部人愛買菜、中南部愛下單零食!全聯外送熱銷榜TOP 5出爐

全聯小時達再度迎來感恩祭,即日起至明年1月2日天天「單筆滿1000元,贈1000福利點」,五六日再加碼消費滿千輸入折扣碼【千萬分感謝你】,就現折100元,等於最高18%回饋!今也公布外送前5大熱銷品,還有南北喜好比一比,其中北部消費者愛買菜,中南部偏好下單氣泡水、零食。

2024年12月10日 15:05:00

職場甘苦

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追上通膨!主計總處:前10月實質總薪資年增1.82%

薪資成長追上通膨,主計總處今天發布,今年前10月實質經常性薪資與實質總薪資平均數分別年增0.5%與1.82%,皆創下4年來新高,此外,前10月總薪資平均數為新台幣6萬1529元,年增率4.06%,也創下近14年新高。

2024年12月10日 18:18:00

HOLA推石墨烯系列「升溫8度C」 台隆祭保暖小物優惠

隨著第2波冷氣團逼近,台灣部分地區低溫將探11度C,HOLA旗下推出的石墨烯系列商品,主打材料的導熱特性,號稱最多可「升溫8度C」,近期也有單品特價、官網9折優惠;台隆手創館因應低溫季節,也祭出特定溫暖小物優惠。

2024年12月10日 17:20:00

星巴克第二波耶誕系列又酷又可愛 星辰銀低調有型

星巴克將於12/11推出第二波耶誕系列新品,用銀灰金屬與溫暖針織打造節慶魅力,以「星塵銀」為主題的不銹鋼系列,將簡約設計與奢華質感結合,此外還有針織、帶來溫暖感受的實用包袋。無論是自用還是作為耶誕交換禮物,都能滿足消費者多元需求,為節日增添美好回憶。

2024年12月10日 16:04:00

生活情報

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超商就吃得到日本排隊拉麵!神還原東京米其林名店人氣雞白湯

日本排隊拉麵,在台灣超商就能吃!7-11全新企劃「日本拉麵盛典」,12月11日起開賣獨家開發的微波即食拉麵,24小時想來一碗都能滿足,像是合作東京米其林推薦名店「銀座篝」,神還原人氣招牌「雞白湯拉麵」,還有與豚骨拉麵名店「一風堂」攜手,端出經典「叉燒豚骨拉麵」,搭配CITY TEA還能省10元。

2024年12月10日 22:30:00

分手原因第1名「為錢吵架」!糖爹翻轉拜金:先談麵包感情更順利

「糖爹(Sugar Daddy)」大方給錢的交友文化成為話題,卻有不少「甜心(Sugar baby)」被貼上「拜金女」標籤,遭受社會異樣眼光。不過身為乾爹的Darren Chan 提到,他觀察9成以上的關係走向決裂,都是為「錢」爭吵,因此「先談麵包,再談愛」這樣的順序反而讓感情更順利,而女性勇敢選擇有錢的伴侶,一點都不需要感到可恥或羞愧。

2024年12月10日 20:30:00

追上通膨!主計總處:前10月實質總薪資年增1.82%

薪資成長追上通膨,主計總處今天發布,今年前10月實質經常性薪資與實質總薪資平均數分別年增0.5%與1.82%,皆創下4年來新高,此外,前10月總薪資平均數為新台幣6萬1529元,年增率4.06%,也創下近14年新高。

2024年12月10日 18:18:00

美妝時尚

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HOLA推石墨烯系列「升溫8度C」 台隆祭保暖小物優惠

隨著第2波冷氣團逼近,台灣部分地區低溫將探11度C,HOLA旗下推出的石墨烯系列商品,主打材料的導熱特性,號稱最多可「升溫8度C」,近期也有單品特價、官網9折優惠;台隆手創館因應低溫季節,也祭出特定溫暖小物優惠。

2024年12月10日 17:20:00

星巴克第二波耶誕系列又酷又可愛 星辰銀低調有型

星巴克將於12/11推出第二波耶誕系列新品,用銀灰金屬與溫暖針織打造節慶魅力,以「星塵銀」為主題的不銹鋼系列,將簡約設計與奢華質感結合,此外還有針織、帶來溫暖感受的實用包袋。無論是自用還是作為耶誕交換禮物,都能滿足消費者多元需求,為節日增添美好回憶。

2024年12月10日 16:04:00

CITYLINK出現療癒巨貓!睡相超可愛集章還送贈品

CITYLINK南港店推出「毛起來玩」冬季特展,以療癒巨型貓咪裝置藝術搭配耶誕市集,打造適合全家同遊的節慶場域。躺在地上的超大巨貓「冬冬」,萌翻天的姿態還不時張開眼睛,讓人忍不住一看再看,周邊還有歐洲風格的貓咪村莊,充滿耶誕氛圍,不但打卡很有料,還有集章活動可換小贈品,療癒之餘還能有小驚喜。

2024年12月10日 10:44:00

親子天地

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HOLA推石墨烯系列「升溫8度C」 台隆祭保暖小物優惠

隨著第2波冷氣團逼近,台灣部分地區低溫將探11度C,HOLA旗下推出的石墨烯系列商品,主打材料的導熱特性,號稱最多可「升溫8度C」,近期也有單品特價、官網9折優惠;台隆手創館因應低溫季節,也祭出特定溫暖小物優惠。

2024年12月10日 17:20:00

CITYLINK出現療癒巨貓!睡相超可愛集章還送贈品

CITYLINK南港店推出「毛起來玩」冬季特展,以療癒巨型貓咪裝置藝術搭配耶誕市集,打造適合全家同遊的節慶場域。躺在地上的超大巨貓「冬冬」,萌翻天的姿態還不時張開眼睛,讓人忍不住一看再看,周邊還有歐洲風格的貓咪村莊,充滿耶誕氛圍,不但打卡很有料,還有集章活動可換小贈品,療癒之餘還能有小驚喜。

2024年12月10日 10:44:00

「很好聊,但不合群」 6種人格特質才是真正聰明人

學生時期我們常以學業成績,來衡量一個人的聰明程度,但進入社會後,才發現能讀懂聰明的定義不僅僅是會背課本、考高分,聰明不是單一的標籤,而是一種綜合的表現,涵蓋了理性、感性與人際智慧。那些在生活中真正顯得聰慧又有成就的人,往往擁有一些特質,或許你也能從這些特質中找靈感,讓自己更加自在從容。

2024年12月09日 13:07:00