醫療保健
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吸的不只是灰塵！日研究PM2.5的「黑碳」超毒 推倒心臟健康的最後一擊
空氣品質對心血管健康的影響，一直是台灣民眾關心的議題。每到秋冬季節，隨著境外污染與本地燃燒排放，PM2.5濃度往往飆升，也常讓醫師提醒心血管疾病患者特別注意。
2025年09月08日 17:04:00
人生不幸福可能卡在「5大迷思」：以為「沒錢」就無法做任何事
明明只要騰出兩小時就能獲得幸福，為什麼大多數的人卻過不了充實的人生呢？為什麼每天只覺得很忙，一點都不充實？另一方面，為什麼就算有一整段自己的時間，卻總是在浪費呢？答案很簡單。因為你不知道做什麼會感到充實又幸福。你不知道自己想擁有哪種心情，也不知道怎麼做才能感受到那個情緒。
2025年09月06日 06:00:00
CP值也太高！每天「快走5分鐘」就能讓大腦更健康 平時少運動者「效果更顯著」
在台灣，不少人因為長時間盯著電腦、通勤久坐，總覺得腦袋卡卡，甚至出現「思緒變慢」或「記性差」的困擾。根據國際研究，想維持大腦健康，除了飲食均衡、持續學習之外，運動同樣是關鍵。而令人驚訝的是——每天只要快走5分鐘，就能帶來顯著的腦部好處！
2025年09月05日 11:36:00
旅遊美食
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等待68年！92歲趙清淵獲頒淡大「遲來的畢業證書」
歷經68年等待，白色恐怖政治受難者趙清淵今年92歲，終於獲頒淡江大學榮譽畢業證書。今（16日）國家人權博物館館長洪世芳、淡大相關人員共同拜訪，除了頒發證書還贈送學士袍，彌補當年他「只差幾個月就畢業」，卻因政治案件而無法完成學業的遺憾。
2025年09月16日 19:21:00
幫超萌水牛刷背梳毛！宜蘭牛主題農場 門票折抵飲料下午茶
宜蘭到處都是快樂的休閒農場，除了超人氣的梅花鹿、草泥馬和水豚君外，「牛頭司體驗農場」還可以餵水牛！農場佔地寬廣，是座牛主題的生態小學堂，來訪可以認識黃牛、水牛的相關小知識，還可以餵牛吃草、幫牛按摩刷背洗澡等，也能體驗犁田活動和超多免費小遊戲，玩累了就在這裡品嘗美味下午茶和咖啡。
2025年09月16日 17:00:00
金門深度遊！地下迷宮深入秘密軍事防線、私房海灘親手挖晚餐
你以為金門只是一個充滿戰地風光和歷史古蹟的地方嗎？其實，這座小島藏著許多不為人知的秘密角落，讓人驚喜連連。這次我走訪了兩個超乎想像的深度玩法，從神秘的地底迷宮，到見證歲月痕跡的塔山陣地，再到后湖沙灘上的野地挖花蛤體驗，每一站都讓我眼睛為之一亮。
2025年09月16日 15:00:00
職場甘苦
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星巴克9／17推「大杯以上買一送一」 85度C同天有黑糖珍珠第二杯半價
星巴克本周優惠來啦！周三9／17限定一天推出大杯以上好友優惠，讓大家一起揪咖享受咖啡小確幸。當天也適逢85度C每周三的黑糖珍珠優惠日，只要至店點選黑糖珍珠系列，即可享第二杯半價優惠，無論是想喝咖啡找精神還是喝甜甜補能量，都有小幸福等著你。
2025年09月15日 13:57:00
LE CREUSET重推百年前的老設計 鍋蓋把手更摩登
LE CREUSET 迎接品牌一百周年，上半年由初代火焰橘設計先登場，下半年再推出「Modern Heritage」系列，以重新演繹早期經典鍋型為主角，兼具設計感與實用性；樂扣樂扣近期看準帶便當與環保風潮，推出五款不同材質與分隔設計的保鮮便當盒，還有限時折扣活動。
2025年09月13日 14:32:00
說出口就扣分！專家點名4句最傷人緣職場口頭禪
在辦公室裡，一句看似無傷大雅的話，可能卻會讓同事覺得被輕視。這些「居高臨下」的語氣往往不是出於惡意，但長期累積下來，會削弱彼此的信任感與合作氛圍。職涯教練與心理學專家提醒，有些話語其實我們自己也常說出口，但它們正是最容易踩雷的表現。
2025年09月11日 06:04:00
生活情報
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等待68年！92歲趙清淵獲頒淡大「遲來的畢業證書」
歷經68年等待，白色恐怖政治受難者趙清淵今年92歲，終於獲頒淡江大學榮譽畢業證書。今（16日）國家人權博物館館長洪世芳、淡大相關人員共同拜訪，除了頒發證書還贈送學士袍，彌補當年他「只差幾個月就畢業」，卻因政治案件而無法完成學業的遺憾。
2025年09月16日 19:21:00
美廉社全台800店換「電子價卡」 優惠價買即期品更方便
三商家購攜手雲創通訊，宣布旗下「美廉社」全台800家分店全面導入電子價卡，成為台灣零售業最大規模的應用案例。除了一年可減少上千萬張紙列印，消費者也更方便用優惠價購買短效商品，降低食物浪費。
2025年09月16日 18:36:00
新光三越首波周年慶10／2登場 韓流主題＋史努比滿額禮吸年輕客
9月開始的百貨周年慶季，由全台最大百貨連鎖新光三越首波開跑進入重頭戲，10／2起旗下5間分店率先開跑，持續推出消費滿2,000元送2000點skm points等回饋方案，加上各信用卡針對特定類別層疊加碼，最高可享20.7%回饋，今年除往年滿額禮之外，新光三越也推出韓流主題，結合偶像活動、韓系快閃店等佈局年輕族群，積極開發新客層。
2025年09月16日 18:35:00
美妝時尚
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新光三越首波周年慶10／2登場 韓流主題＋史努比滿額禮吸年輕客
9月開始的百貨周年慶季，由全台最大百貨連鎖新光三越首波開跑進入重頭戲，10／2起旗下5間分店率先開跑，持續推出消費滿2,000元送2000點skm points等回饋方案，加上各信用卡針對特定類別層疊加碼，最高可享20.7%回饋，今年除往年滿額禮之外，新光三越也推出韓流主題，結合偶像活動、韓系快閃店等佈局年輕族群，積極開發新客層。
2025年09月16日 18:35:00
蜜柑站長生乳捲超萌登場 鮮橘果香口味鎖定寵物族
跨界聯名從甜點延伸到廚房調味，亞尼克近期與高雄捷運人氣貓咪「蜜柑站長」合作，推出限量生乳捲與周邊，HOHOS 找來世界麵包冠軍與台北咖啡館打造節慶禮盒，丸莊醬油則再度攜手霹靂布袋戲推出葉小釵聯名醬油。三家業者各自鎖定不同族群，除了限定數量與特色包裝，也搭配快閃活動與優惠，讓粉絲們好好收藏。
2025年09月16日 10:23:00
花錢不一定能找快樂 3個改變你壞心情的生活練習
我們要花上很多力氣，才知道快樂有時跟金錢無關，生活就是一場無止境的拉扯，然後毫無預警的在任何時刻停下腳步，想著自己快不快樂，快樂與滿足、成就感與平靜有關，3個生活練習，讓你取得這些滿足，創造並嘗試體會這些行為帶給你的快樂之處，你會變得更積極跟正向。
2025年09月16日 07:16:00
親子天地
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星巴克「連3天」大杯以上買一送一 9／8起星禮程會員限定
時序邁向秋季，天氣也漸漸呈現早晚涼、中午熱的型態，星巴克下周一起一連3天，針對星禮程會員推出大杯以上買一送一優惠，無論是中午炎熱時想喝杯星冰樂，或是傍晚要來杯熱咖啡，只要使用隨行卡或APP行動支付都能現賺一杯；85度Ｃ也針對開學季，在9／9當天推出中大杯咖啡第二杯35折優惠，幫助大家甩掉開學症候群。
2025年09月05日 09:34:00
新學期開始！家長注意：同儕吸菸影響大 青少年更易上癮
新學年開始，孩子重返校園，也意味著社交圈擴大、接觸新朋友的機會增多。國民健康署提醒家長，青少年在這個階段容易受到同儕影響，尤其是吸菸行為。研究發現，如果身邊有吸菸朋友，孩子開始吸菸的機率比沒有的朋友高出17.5倍，國中生甚至高達22.7倍。
2025年09月03日 19:31:00
撕掉老派標籤！「爺奶萬萬說」銀髮脫口秀 幽默翻轉高齡想像
銀髮素人脫口秀再出發！弘道老人福利基金會持續推動「爺奶萬萬說（ㄕㄨㄟˋ）」，以站立喜劇展現不老精神，用笑聲拆除世代隔閡，翻轉社會對高齡者的既定印象。歷經北、中場次熱烈迴響後，8位平均70歲的長輩於8月30、31日首次南下高雄，在台鋁小劇場演出，為2025年巡演畫下精彩句點。
2025年09月01日 19:01:00
