醫療保健

more

產後憂鬱不是靠「老公&爸媽」就能撐過 429位產婦的「調查報告」揭開社會隱性風險

近年來,台灣社會對於「產後憂鬱」的關注逐漸升溫,一項由東京都醫學綜合研究所進行的最新研究也顯示,25歲以下的年輕初產婦若希望降低產後憂鬱風險,懷孕期間至少需要「6位以上可依靠的人」支援,才真正有效。

2025年07月08日 17:20:00

每天走1萬步就能瘦?你可以靠4招開啟「燃脂模式」多數人第3點都搞錯

搭公車提早一站下、故意走去遠一點的便利商店、午休多繞幾圈再回辦公室……,這些台灣人日常熟悉的「偷走步數」行為,其實真的有用!不過你知道嗎?每天走1萬步「不等於」一定會瘦。來自英國《Women's Health》的報導指出,想靠走路減肥,不是「走得多」而已,而是要「走得對」!

2025年07月08日 14:48:00

喝一杯不會怎樣啦?她一戒酒就瘦9公斤「開啟人生新副本」還找出過度飲酒的原因!

下班小酌一杯、週末來點微醺時光,已經是不分男女的放鬆日常儀式。但一定也有很多人想過,這杯酒下肚,可能也默默把你的健康目標全打回原點,卻還是執意喝下手中那杯酒!

2025年07月08日 13:36:00

旅遊美食

more

台南必訪景點!搭竹筏漫遊袖珍版亞馬遜河 穿越浪漫林蔭隧道

台南「四草綠色隧道」是安南區必遊的景點,又有台版亞馬遜河、袖珍版亞馬遜河之稱,是很多國外觀光客也會安排的台南旅遊行程,除了可以體驗搭船樂趣,也可以看看大自然的奧妙。

2025年07月15日 17:00:00

桃園玩具批發工廠撿便宜!累計滿3千元打5折 萬件商品逛不完

桃園玩具批發工廠來推薦這家,六信玩具批發成立於民國53年,早期以生產零食及經銷全台食品童玩為主,民國87年轉型為進口批發商,主要進口項目包含 玩具、文具、五金百貨、生活日用品等等,沒想到那麼好逛,想要找兒童節、聖誕節以及生日禮物的朋友,不妨可以來逛逛。

2025年07月15日 15:00:00

獨特「烙餅麵」一周只賣3天!桃園馬祖新村藏道地山東美食

桃園馬祖新村眷村文創園區裡面藏了一間好吃的山東美食「郭老爺山東水餃」,一周只開三天,非常低調,烙餅麵、千張水餃都好好吃!店名郭老爺是老闆的父親,因為想念父親的好手藝,便開了這家店,延續記憶中的美味。

2025年07月15日 12:00:00

職場甘苦

more

職場「腦補王」揭密!5星座內心戲演不停...雙魚偶像劇、天蠍懸疑劇

探索職場中那些總是腦補辦公室劇情的星座!五大「腦補王」星座揭曉,他們看似冷靜,內心卻常在上演迷你劇情。

2025年07月15日 07:07:00

7月下旬4生肖迎好運!「牛」轉乾坤、「虎」虎生風

七月下旬,星象帶來貴人運勢,4大生肖的財運與事業雙雙好轉!《搜狐網》點名生肖豬、牛、虎、龍的朋友,接下來幾週將在事業上迎來突破,財運穩健提升,生活也變得更加豐富美好。不妨把握這波機會,積極迎接挑戰,讓未來更加精彩。

2025年07月12日 12:12:00

深藏不露!3生肖堪稱「謎之實力派」 關鍵時刻一鳴驚人

在生活的舞台上,有些人就像神秘的存在,他們低調不張揚,卻總能在關鍵時刻一鳴驚人。有3大生肖堪稱內外兼修的「謎之實力派」,實力藏得深,穩到骨子裡,跟著《搜狐網》一探究竟,揭開他們的真實面貌。

2025年07月12日 08:08:00

生活情報

more

同床竟變惡夢?伴侶「分房睡」崛起 一人一床反而更甜蜜

枕邊人不是敵人,但每晚一起入眠卻變成一場修羅場?在國際兩性議題引起共鳴的「睡眠離婚(Sleep Divorce)」話題,每隔一陣子也會在台灣社群熱議。根據日本《Women’s Health》報導,許多專家正重新定義「好關係」的必要條件——不一定是一起睡,而是睡得好!

2025年07月15日 16:53:00

職場「腦補王」揭密!5星座內心戲演不停...雙魚偶像劇、天蠍懸疑劇

探索職場中那些總是腦補辦公室劇情的星座!五大「腦補王」星座揭曉,他們看似冷靜,內心卻常在上演迷你劇情。

2025年07月15日 07:07:00

80+免費!「爺奶Color Walk」台中場報名啟動 百歲人瑞再挑戰!

弘道基金會「爺奶Color Walk」10月24日於東海大學舉行,號召千人健走3公里,鼓勵長輩建立運動習慣,推廣健康老化與預防肌少症,活動含摸彩、獎牌與精彩展演,報名至8月15日止。

2025年07月14日 17:00:00

美妝時尚

more

每天醒來就焦慮爆表?巴黎女生教你「3+5步驟」把早晨從慌亂變高級

現代人生活節奏快速,很常在一日之晨開始,就被待辦清單和手機訊息塞滿。根據日本《Women’s Health》近期一篇報導指出,來自法國巴黎的「心靈晨間儀式」正在亞洲引起關注!

2025年07月14日 15:54:00

LIFE經典/智慧窗戶按個鈕「變鏡子」 反射陽光節能又省電

炎熱的夏日午後,刺眼的陽光直射進來,讓你不得不拉起窗簾。但窗簾一拉,整個空間又顯得昏暗。是不是我們日常生活中常見的兩難?韓國的一項嶄新技術正試圖解決這個問題,讓窗戶不只是玻璃,而是能主動聰明調節光線與溫度的智慧系統。

2025年07月12日 12:05:00

買衣服沒變少能穿的卻越來越少?「80/20法則」拯救衣櫃

在經濟學上,有一種名為80/20法則(Pareto Principle),主要觀念就是企業的20%內容,涵蓋了80%的獲利率。若能找出關鍵的20%,其實就能用少數資源做到大部分的事,相對的,也能使用在家中爆滿的衣櫥裡。

2025年07月11日 06:57:00

親子天地

more

80+免費!「爺奶Color Walk」台中場報名啟動 百歲人瑞再挑戰!

弘道基金會「爺奶Color Walk」10月24日於東海大學舉行,號召千人健走3公里,鼓勵長輩建立運動習慣,推廣健康老化與預防肌少症,活動含摸彩、獎牌與精彩展演,報名至8月15日止。

2025年07月14日 17:00:00

亞尼克生乳捲變涼了 台中「和日」快閃 SOGO 限定大福登場

炎熱盛夏想找份清涼甜點犒賞自己,亞尼克推出夏日限定薄荷巧克力系列;台中人氣品牌「和日甜點」則進駐 SOGO 復興館,開出 21 天限定快閃店,祭出台北獨家百香鳳梨大福,一個主打清涼口感,一個推出夏日甜蜜,讓甜點控口福滿滿。

2025年07月09日 18:19:00

信義DREAM PLAZA內部首曝光 星巴克天窗店、博客來實體店7/24登場

統一集團全新商場 DREAM PLAZA 今天首度揭開內部樣貌。最受矚目的亮點集中在六樓:星巴克首間「戶外座+天窗」旗艦店與博客來第一家實體書店面對面進駐,配合整體外牆、公共區域一致採用的紫色系裝修,刻意做出與鄰近百貨截然不同的識別。據悉 DREAM PLAZA 將在 7/24 對外試營運。

2025年07月09日 13:09:00