醫療保健
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對心臟最好「1運動」醫強推！ 研究：每天11分鐘降早逝風險
專注於低飽和脂肪和低鈉的心臟健康飲食，是改善心血管健康的重要一步。然而，身體活動同樣關鍵。 僅靠運動就能增進心臟健康——甚至每天只需5分鐘！如果你不確定該從哪種運動開始，答案比你想像的更簡單。EatingWell網站分享，心臟科醫生David Sabgir最推薦的心臟健康活動或運動形式。他的回答或許不會讓你驚訝，但絕對值得採納。
2024年11月21日 10:04:00
心肌梗塞年輕化！「1量表」自測危險指數 超過2分別拖了
現代生活的快節奏易產生高度壓力，繁忙的工作模式更可能對心臟健康造成嚴重影響，隨著生活與飲食習慣改變，心肌梗塞逐漸年輕化，不再是只有高齡族才會發生的疾病。恩主公醫院心臟內科林岳志主任表示，心肌梗塞是需要搶時間治療的危險疾病，發作前並非毫無症狀，但時常因症狀輕微或無直接相關而被忽略，造成不可挽回的後果。
2024年11月20日 20:18:00
胸痛不是唯一警告！醫揭露：心肌梗塞「非典型」信號
隨著冬季氣溫的降低，心肌梗塞的風險也隨之上升。胸腔暨重症醫師黃軒指出，寒冷的氣候會對心血管系統造成影響，導致心血管疾病的發生率增加。這種關聯性在研究中得到了證實，尤其是在冬季，低溫環境可能使得心血管的負擔加重，從而提高心肌梗塞的風險。
2024年11月18日 22:22:00
旅遊美食
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北斗在地近40年牛肉麵老店！清爽紅燒湯頭＋超誠意肉量有夠過癮
北斗的阿吉牛肉麵是在地近40年的牛肉麵老店，老闆還曾得過世界廚王個人賽的金牌，趁著端午連假，璇爸帶我們一群小孩來北斗吃阿吉牛肉麵，他說這間牛肉麵很好吃，而且小菜也很好吃，結果我們一家族浩浩蕩蕩近10人開了兩台車出門。
2024年11月21日 12:00:00
每天都提前賣完收攤、營業時間僅供參考！彰化爌肉飯滷汁超犯規
每個老饕心中都有自己的彰化爌肉飯排名榜單，中正路上這家魚市場爌肉飯被很多人推薦過，在地開業超過30年，營業時間基本上是參考用的，因為生意好到每天都提前賣完收攤，晚來可吃不到，菜單上都是銅板價位的平價美食，好吃又便宜的小吃，網友評價才會這麼高。
2024年11月21日 10:00:00
哈瑪星園區「鐵道音樂市集」！創意鐵路便當、百年軌道展31輛火車
高雄推出濱線觀光列車「哈瑪星號」，也即將在百年鐵道上展出31輛火車，重現「哈瑪星鐵道園區」魅力，11月30日起連續3個周末都將舉行活動，首周登場「鐵道音樂市集」，還有創意鐵路便當大集合，集結上百攤市集品牌、多組樂團及DJ演出，度過悠閒周末時光。
2024年11月20日 21:07:00
職場甘苦
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HOLA 60公分「耶誕小樹」讓小宅華麗過節 百款新品現開賣
HOLA和樂家居去年開賣的60公分高耶誕小樹，今年再回歸，讓空間有限的小宅也能華麗過節，並提供百款耶誕新品，從吊飾到香氛通通有，滿足各種布置需求，搭配「聖誕小樹製造所」快閃店，提供多種專屬吊飾和客製化服務，讓每棵耶誕小樹都別具意義，變成屬於自己的歡慶節日。
2024年11月21日 12:02:00
路易莎宣佈降價 單杯咖啡55元起對拚超商
在目前萬物齊漲的趨勢下，消費者荷包縮水，購買意願也紛紛下降，超商持續強調咖啡品質提升，加上星巴克持續高頻率促銷，連鎖咖啡競爭越來越大，路易莎也正式宣布，調降旗下莊園系列咖啡價格，美式咖啡單杯售價55元起，直接對拚超商頻頻推出的折扣咖啡。
2024年11月20日 12:04:00
SOGO天母店周慶11／27開跑 秋冬服飾6折起「Dior精品香氛」新登場
SOGO繼台北3店周年慶氣勢，天母店周年慶也將在11／27正式開跑，為天母地區最後壓軸百貨，適逢天氣變冷，冬衣銷售看俏祭出6折起優惠，還有最新Dior精品香氛登場，推出滿5,000元送500元抵用券，首5日消費滿6萬元再加碼送1,000元，還有中信全卡友特定類別6%優惠，搶攻最後一波冬季商機。
2024年11月20日 11:12:00
生活情報
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HOLA 60公分「耶誕小樹」讓小宅華麗過節 百款新品現開賣
HOLA和樂家居去年開賣的60公分高耶誕小樹，今年再回歸，讓空間有限的小宅也能華麗過節，並提供百款耶誕新品，從吊飾到香氛通通有，滿足各種布置需求，搭配「聖誕小樹製造所」快閃店，提供多種專屬吊飾和客製化服務，讓每棵耶誕小樹都別具意義，變成屬於自己的歡慶節日。
2024年11月21日 12:02:00
哈瑪星園區「鐵道音樂市集」！創意鐵路便當、百年軌道展31輛火車
高雄推出濱線觀光列車「哈瑪星號」，也即將在百年鐵道上展出31輛火車，重現「哈瑪星鐵道園區」魅力，11月30日起連續3個周末都將舉行活動，首周登場「鐵道音樂市集」，還有創意鐵路便當大集合，集結上百攤市集品牌、多組樂團及DJ演出，度過悠閒周末時光。
2024年11月20日 21:07:00
林業署邀地方組「綠鬣蜥移除聯合小組」 周五擬定戰略
近來南部縣市飽受綠鬣蜥侵擾，農業部擬提高移除獎勵金加速移除力道，外界質疑恐引發黑心業者違法繁殖領賞金。農業部林業及自然保育署今（20日）表示，將與地方政府共同成立「綠鬣蜥移除聯合小組」，周五將開會討論移除工具、重點區域、執行方式與經費等，共同防堵綠鬣蜥擴散，也不會讓黑心業者有利可圖。
2024年11月20日 18:06:00
美妝時尚
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HOLA 60公分「耶誕小樹」讓小宅華麗過節 百款新品現開賣
HOLA和樂家居去年開賣的60公分高耶誕小樹，今年再回歸，讓空間有限的小宅也能華麗過節，並提供百款耶誕新品，從吊飾到香氛通通有，滿足各種布置需求，搭配「聖誕小樹製造所」快閃店，提供多種專屬吊飾和客製化服務，讓每棵耶誕小樹都別具意義，變成屬於自己的歡慶節日。
2024年11月21日 12:02:00
3個指標判斷你是「虛瘦體質」 小心30歲後突然暴肥
相信很多人都有感，20歲時怎樣亂吃身材還是瘦瘦的，一旦過了30歲後若照常吃東西，體重數字就開始告訴你很不妙，不但只是因為代謝率下降的因素，也有可能是你本身雖然看起來瘦，卻是很胖的「虛瘦狀態」，體脂高「油花」都藏在皮下，恐怕有突然暴肥的風險，有3個指標可以讓你簡單判斷。
2024年11月21日 06:42:00
Big City巨城周年慶11／28登場 111間快閃店食衣住行買好買滿
新竹Big City巨城購物中心周年慶11／28壓軸登場，今年再度嚴選111間快閃店，其中有40%櫃位都是首進桃竹苗，囊括食衣住行需求選項，家電、甜點、保養品、母嬰、寵物跟紅酒等，準備讓民眾好好嚐鮮、逛好逛滿，部分店櫃消費滿3,000元送250元；家電3C單筆消費滿1萬元送500元，此外每天還推出不同滿額禮，消費滿1,988元即可兌換。
2024年11月20日 16:35:00
親子天地
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HOLA 60公分「耶誕小樹」讓小宅華麗過節 百款新品現開賣
HOLA和樂家居去年開賣的60公分高耶誕小樹，今年再回歸，讓空間有限的小宅也能華麗過節，並提供百款耶誕新品，從吊飾到香氛通通有，滿足各種布置需求，搭配「聖誕小樹製造所」快閃店，提供多種專屬吊飾和客製化服務，讓每棵耶誕小樹都別具意義，變成屬於自己的歡慶節日。
2024年11月21日 12:02:00
Big City巨城周年慶11／28登場 111間快閃店食衣住行買好買滿
新竹Big City巨城購物中心周年慶11／28壓軸登場，今年再度嚴選111間快閃店，其中有40%櫃位都是首進桃竹苗，囊括食衣住行需求選項，家電、甜點、保養品、母嬰、寵物跟紅酒等，準備讓民眾好好嚐鮮、逛好逛滿，部分店櫃消費滿3,000元送250元；家電3C單筆消費滿1萬元送500元，此外每天還推出不同滿額禮，消費滿1,988元即可兌換。
2024年11月20日 16:35:00
SOGO天母店周慶11／27開跑 秋冬服飾6折起「Dior精品香氛」新登場
SOGO繼台北3店周年慶氣勢，天母店周年慶也將在11／27正式開跑，為天母地區最後壓軸百貨，適逢天氣變冷，冬衣銷售看俏祭出6折起優惠，還有最新Dior精品香氛登場，推出滿5,000元送500元抵用券，首5日消費滿6萬元再加碼送1,000元，還有中信全卡友特定類別6%優惠，搶攻最後一波冬季商機。
2024年11月20日 11:12:00
