半夜嘴饞我不怕 6種「低卡宵夜」聰明吃起來

半夜嘴饞我不怕 6種「低卡宵夜」聰明吃起來

晚上還是會嘴饞怎麼辦?這時為了身材一昧壓抑自己的慾望,久而久之不但對瘦身這件事產生反感,之後說不定會有報復性的飲食,反而不利於長期保持身型,如果真的嘴饞想吃宵夜,建議以百卡左右來進行攝取,並以清淡選擇為主,也能輕鬆Hold住身材,而且想吃宵夜的想法通常都是「突然性」的,建議可以先買一點在家中,可即時解決想吃的心喔。

誠品宣布進駐桃園青埔開千坪大店 IKEA有新鄰居了

誠品宣布進駐桃園青埔開千坪大店 IKEA有新鄰居了

今年5月臻鼎科技舉行法說會,董事長沈慶芳向法人透露,預計在桃園青埔興建的總部大樓將與誠品合作,引發網路上一陣討論,近期誠品正式對外公布,將於7月初舉行記者會,正式宣布進駐其總部規劃的賣場空間,而該建築位置就在IKEA桃園青埔店隔壁,預計將為青埔商圈再添一處可逛之處。

IKEA榴槤冰淇淋又來了 今年「3品種都有」讓行家吃好吃滿

IKEA榴槤冰淇淋又來了 今年「3品種都有」讓行家吃好吃滿

無論你對榴槤有什麼態度,總之IKEA夏天限定的「榴槤季」即將登場了,這次可不只大家想的那麼簡單,共有3種不同品種的榴槤將輪番上陣(有人不知道榴槤其實還有不同品種的嗎?),絕對讓嗜吃榴槤的消費者感受到滿滿的誠意,7/1正式開賣,假日炎炎去IKEA吹冷氣享受榴槤氣息吧。

漢堡排「嘉」8月進駐SOGO大巨蛋 唐吉訶德若櫻壽司西門店開張

漢堡排「嘉」8月進駐SOGO大巨蛋 唐吉訶德若櫻壽司西門店開張

大巨蛋美食話題再炒一波,繼5月底首波餐廳開幕,近期又有4間餐廳加入餐飲區域,而首間店設點中和環球購物中心、到現在都還大排長龍的日本漢堡排「嘉」,在大巨蛋的台北市首間分店也將到位,預計8月開幕,適逢暑假即將來臨,唐吉訶德旗下若櫻壽司也在西門開出第三間分店,座位有63席,讓民眾有更多嚐鮮選擇。

尾花大輔請辭MUJI Labo創意總監 店舖現售將絕版

尾花大輔請辭MUJI Labo創意總監 店舖現售將絕版

無印良品MUJI Labo創意總監尾花大輔今年迎來最後一個季度,他在近日於自己的社群網站上宣布將離職的消息,在無印良品任職9年,服飾系列在他手上出現巨大的銷售增長,他總切合著無印良品的品牌精神,推出適合所有人的服飾設計,獲得許多消費者支持,他的離職也代表無印良品的服飾產品,將呈現新的篇章。

痘痘肌必學!皮膚科醫師教「正確用酸法」 改善粉刺痘痘和粗大毛孔

痘痘肌必學!皮膚科醫師教「正確用酸法」 改善粉刺痘痘和粗大毛孔

隨著天氣變熱,肌膚出油開始增加,你的痘痘、粉刺是不是又蠢蠢欲動了?皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上提醒,有痘痘、閉口、黑頭粉刺困擾的人,一定要學會用酸類保養品,尤其是生理期前兩周更要用!她就分享一套「正確用酸法」,教你用「酸」拯救油皮、痘痘肌,刷酸新手也能輕鬆操作。

男裝周/Billkin、周翊然同框帥翻Gucci秀場!極短褲、網眼Polo衫好性感

男裝周/Billkin、周翊然同框帥翻Gucci秀場!極短褲、網眼Polo衫好性感

Gucci日前於米蘭Triennale Milano藝術設計博物館發表了2025春夏男裝大秀,融合城市都會與海岸風情,讓西裝、襯衫到大衣等正式感單品都染上自由率性氣息,其中貫穿全系列的極短褲更是最大亮點。現場更是集結了泰國新男神Billkin、日本國民男星福士蒼汰、大陸新生代演員周翊然等3大男神同台看秀,台上台下都讓人無法轉移視線。

陰雨天洗衣多脫一次水更快乾 專家:還是要晾在室外

陰雨天洗衣多脫一次水更快乾 專家:還是要晾在室外

近期台灣連日大雨,但有時連續陰雨日,衣服還是要洗,護理師譚敦慈之前曾說明幾個陰雨天洗衣重點,清洗好後多脫一次水,讓衣服更快晾乾,就算是空污或雨天,衣服還是要先晾室外,避免孳生黴菌。

BALMUDA神級烤土司機升級版開賣 新「炙燒模式」先出手現省3千

BALMUDA神級烤土司機升級版開賣 新「炙燒模式」先出手現省3千

至今仍是質感居家人士與文青夢幻配件的BALMUDA The Toaster烤土司機,其升級版本The Toaster Pro也將正式在台開賣,升級後的專業版新增「炙燒模式」,強調在最後30秒的強烈加熱下,食材會有更佳豐富的新滋味,此外不僅烤土司,焗烤生蠔、焦糖布丁也能因這神來一筆鹹甜增香,一如繼往的質感外型,實在太難不動心。

如此這般太解暑 CASETiFY聯名台啤躍上手機殼

如此這般太解暑 CASETiFY聯名台啤躍上手機殼

夏天怎麼能不想到啤酒?雖然不是時時都適合喝一杯解解熱,但想到那股清涼暢快似乎也能在大熱天感受一絲爽意,現在有一個不錯的圖像解暑法,答案就是CASETiFY與台灣啤酒合作推出的聯名手機殼,熟悉的綠色加上黃色標誌,讓手機隨時陪著你一起降溫。

5個習慣隨手做 雙手年輕10歲「不顯老」

5個習慣隨手做 雙手年輕10歲「不顯老」

有時我們太常把重點放在臉部,忽略了手部保養,其實雙手有時也會洩露真實年齡,甚至讓我們外觀年齡被判斷得更老,只要養成這5個好習慣,其實手部的青春比我們想像中容易維持。

吃出水嫩美肌!營養師曝13種「皮膚最愛的食物」 提亮又少皺紋

吃出水嫩美肌!營養師曝13種「皮膚最愛的食物」 提亮又少皺紋

飲食不僅與健康、體重控制有關,吃對食物也能幫助養出水嫩美肌!營養師谷傳玲表示,身體的每個器官,都有各自最愛的食物,她就根據文獻,整理出「皮膚最愛」的13種食物,教你用吃的保養肌膚,吃出細緻好肌膚,也能讓你老得慢一點。

「日本第一美魔女」55歲凍齡如大學生!防脫髮「頭皮按摩」曝光

「日本第一美魔女」55歲凍齡如大學生!防脫髮「頭皮按摩」曝光

被日本網友譽為「不老仙妻」、「第一美魔女」的水谷雅子是日本超紅保養達人,今年55歲的她狀態超好,簡直逆生長,就連蓬鬆髮量都讓人超羨慕!常被粉絲敲碗如何保持髮量的她,近日就公開了自己的「頭部穴位按摩法」,只要4個步驟,不僅能養髮,還能幫助舒緩肩頸酸痛,快一起來學學。

星巴克夏季藝術聯名系列超繽紛 滿額送限量雨傘

星巴克夏季藝術聯名系列超繽紛 滿額送限量雨傘

炎炎夏日即將到來,星巴克再度推出應景新品。6/25起全台門市將開賣「Artist聯名商品系列」,邀請三位藝術家設計8款商品,包括冷水杯和不鏽鋼杯等。此外還推出以Refreshers飲品為靈感的限量雨傘,消費滿額即可獲贈。

麒麟推移動品酒體驗 一番搾佐特製美食飲出新風味

麒麟推移動品酒體驗 一番搾佐特製美食飲出新風味

隨著夏季來臨,台灣麒麟用旗下頂級系列「一番搾」為發想,與晶華酒店登上台北雙層餐車巴士,結合3道美食與頂級啤酒推出新體驗,民眾只要在特定日期消費並參加活動,就有機會參加細品麒麟一番搾的創新旅程。

星巴克6/24起第二杯折100元 星冰樂單杯不到100元

星巴克6/24起第二杯折100元 星冰樂單杯不到100元

盛夏持續,每天破30度以上高溫,讓人心情也浮躁起來,星巴克從6/24起一連兩天,推出「第二杯折100元」優惠,幾乎全現做品項都在回饋之列,而且只要點大杯就可享優惠,星冰樂使用該優惠大杯單杯平均不到100元。

簡嫚書睽違7年再接agnès b.海洋大使 搶逛攝影展曝「會帶小孩淨灘」

簡嫚書睽違7年再接agnès b.海洋大使 搶逛攝影展曝「會帶小孩淨灘」

法國時尚品牌agnès b.於2003年啟用雙桅帆船TARA巡航全球各大海域,進行海洋保育的探勘任務,近日集結這20年航程的珍貴影像,於台北遠東百貨信義A13展出「Sailor’s eyes:TARA探險員視界」攝影展,開展之日也特別邀請氣質女星簡嫚書,睽違7年再度擔任TARA海洋保育推廣台灣活動大使,一同感受這20年旅程中的珍貴瞬間。

下巴痘狂長?皮膚科醫師教4招改善 2大「萬能祛痘水」還能消水腫

下巴痘狂長?皮膚科醫師教4招改善 2大「萬能祛痘水」還能消水腫

許多人過了青春期,還是備受痘痘困擾,尤其是嘴巴周圍的下巴痘,常會紅腫疼痛,且容易留疤的類型。想要改善下巴痘問題,知名皮膚科醫師廖苑利就指出,除了調節睡眠和壓力的部分,另外還可透過飲食調理來幫忙,尤其是2款「萬能祛痘水」,能幫助消除下巴痘,還能幫助排水消腫。

LIFE經典/2024年夏季居家裝潢趨勢5重點 無線檯燈一定要入手

LIFE經典/2024年夏季居家裝潢趨勢5重點 無線檯燈一定要入手

夏季特有的活力,確實讓有些人想從春季的氛圍中跳脫,換個風格來更新家居。如果你也想要改變一下居家環境,不妨參考居家網站《apartment therapy》中,分享專業設計師們指出的五個家居趨勢,這會讓你的家在未來幾個月內風靡一時。

越吃越漂亮!營養師曝5種「東方超級食物」 低成本養生又抗老

越吃越漂亮!營養師曝5種「東方超級食物」 低成本養生又抗老

現代人越來越注重健康,營養豐富的「超級食物」也備受關注,但常被提到的超級食物有不少都是亞洲人較不熟悉或少吃的食材,充滿距離感。營養師周麗指出,其實有些藏在我們身邊、日常常見到的食物,可說是東方版的「超級食物」,她就推薦以下5種東方超級食物,只要吃對,營養加倍,不僅有益健康,低成本養生,還能讓女生越吃越漂亮。