染頭髮「最佳間隔時間」曝！醫警告：要避開黑色
演員陳庭妮日前在社群分享從19歲開始染髮，一路染到某天照鏡子突然被冒出的白頭髮嚇到，這才驚覺該讓頭皮好好喘口氣，決定暫時停止染髮。這番話引起許多人共鳴，因為在追求時尚造型與遮蓋白髮的同時，往往忽略頻繁染髮對身體帶來的潛在負擔。
2026年01月17日 09:42:00
整顆都在吸油！肝臟「最怕6陷阱」 醫警告：很多人覺得沒什麼
肝臟是我們身體最重要的解毒器官，但現代生活中處處都有傷肝的陷阱！對此，秀傳醫療體系中區總院長黃士維醫師就來告訴大家最常見的6大肝臟受損因素，幫助大家建立正確的護肝觀念，避免讓這個「沉默的器官」默默受傷！
2026年01月15日 21:42:00
「15種最乾淨蔬果」排名出爐！ 營養師：不用特別買有機
你知道有些食材其實「不用特別買有機」也能安心吃嗎？營養師高敏敏分享，這份由美國環境工作組織（EWG）每年公佈的Clean Fifteen最乾淨蔬果排行榜，是針對47種常見蔬果檢測農藥殘留後，列出的「農藥殘留最少」前15名！
2026年01月14日 11:48:00
父母真的不能和小孩搞亂倫嗎？ 理由又是什麼？
英國有一位 50 歲媽媽因為太寵愛自己的 16 歲兒子，竟然答應他的要求、和他發生好幾次性關係。這件事情曝光後，警方跟檢察官就介入調查，接著便進入司法程序，最後法官不只判決這位母親 6 個月徒刑、2 年緩刑，而且也教訓她說「你這個母親當得實在很失敗」。
2019年03月12日 07:03:00
影／肩膀痠痛總是又按又搥 台大醫師2招教你放鬆「斜方肌」
我們肩膀有一塊肌肉叫做斜方肌，是頭頸部痠痛第一名的部位，斜方肌的疼痛範圍其實非常廣，台大醫院復健部兼任主治醫師，現任超越復健診所院長王薏茜就來教大家利用辦公室的桌椅做伸展，在上班時間空檔花個一分鐘，就可以讓斜方肌可以得到放鬆與舒展同時緩解疼痛。
2018年10月19日 10:13:00
影／一分鐘伸展「三角肌」 台大醫師讓你坐著就能放鬆
你有後背疼痛的困擾嗎？後背疼痛實際上分很多區，台大醫院復健部兼任主治醫師，現任超越復健診所院長王薏茜首先就來講解關於三角肌後側的拉筋方法，學會之後一次拉一分鐘、一天拉個十次，就能夠有效緩解來自於三角肌的疼痛。
2018年10月23日 10:00:00
影／長期無意識聳肩？ 台大醫師簡單一招矯正超有感
肩胛骨的位置是一個結果，不是一個原因，它取決於上、下、內、外各個肌肉的平衡，如果長期坐姿不良、電腦用太久就會導致肩胛骨外飄，這時候只要中背肌肉練起來，讓肩胛骨自然下沉且後縮，就不會一直無意識的聳肩。
2018年11月21日 18:58:00
影／小圓肌拉筋超Easy 台大醫師讓你一次放鬆三塊肌肉
後背疼痛是許多人困擾之處，後背疼痛實際上分很多區，一是三角肌後側的疼痛、再來是小圓肌、棘下肌、菱形肌，這四區的肌肉分別有不同的拉筋方法，台大醫院復健部兼任主治醫師，現任超越復健診所院長王薏茜首先就來講解關於小圓肌的拉筋方法，做的好會連同三角肌、三頭肌一起拉到。
2018年10月30日 11:10:00
腳水腫、浮青筋是靜脈曲張？ 生活中「1動作」常無意識就做了
「靜脈曲張」是最常見的腿部靜脈血管疾病，也就是「大隱靜脈閉鎖不全」，俗稱「浮腳筋」，女生的發生率比男生高。靜脈曲張不只是美觀上的問題，更是身體裡血管的疾病。
2021年01月13日 08:03:00
全身發癢、出現紅疹恐是蕁麻疹上身 醫揪「致病因」
33歲劉小姐，四月初時因幾乎每天發作遍布全身會癢的丘疹且眼皮及舌頭也出現水腫現象，症狀已持續約兩個多月，因此前去治療，經醫師問診檢查後，診斷為不明原因之慢性自發性蕁麻疹合併血管性水腫。
2021年11月11日 07:03:00
「19種眼睛狀態」看健康！眼袋明顯恐1功能有問題 眼白黃＝肝異常
眼睛除了能夠顯示出血液及血管的循環狀況外，眼睛的顏色以及異常，也能夠反映出內臟的好壞，所以，學會眼睛的自我健康檢測，可為自己的身體做第一道把關。
2023年03月19日 12:26:00
余昊璋醫師／唇皰疹又來 該如何預防復發？
唇皰疹，又稱「發熱性皰疹」，是因為感染「單純皰疹病毒」而在嘴唇附近生成的小水泡，它會造成紅、腫和疼痛。水泡如果破掉，液體流出後會形成痂，通常兩個禮拜的時間就會痊癒。不過單純皰疹病毒不會因為皰疹痊癒而消失，它會以「冬眠」的形式潛藏在顏面神經中，等到環境有利時就會再出現造成感染。
2019年02月02日 06:03:00
洗完澡「黃金時間內」擦乳液最保濕！皮膚科醫認證
你也是乾燥肌膚嗎？或是你的家人皮膚也有這樣的困擾？乾燥肌膚洗澡，不過就是熱水沖一沖，搓洗泡泡就好？對此，皮膚科蔡逸姍醫師分享乾燥肌膚洗澡有五個重點！
2025年12月29日 21:48:00
鼠蹊部摸到硬塊是癌嗎？ 觀察「胯下3變化」判斷是否需盡速就醫
48歲男性，1個多月前洗澡時發現鼠蹊部雙側有凸起腫塊，由於位置較私密，不好意思就醫，日前因強烈不適才求診。
2021年07月19日 07:03:00
急性、慢性凍甲 指甲矯正時機大不同！
越來越多的民眾和病友聽聞「指甲矯正」這種嵌甲治療的方式而來到診間求診，有些人會期待馬上就能接受治療，一勞永逸。然而，每個人的指甲狀況都獨一無二，嚴重度不同、矯正治療介入的時機也不太一樣，看看你是屬於哪一類的嵌甲吧！
2018年09月29日 08:00:00
孕婦擦藥膏會傷胎兒嗎？ 醫師講清楚
昨天晚上接近下診時間，一位兩天前曾來診所就診的孕婦，前來看診。 「我去網路上查，發現有位網友留言，說上次開的這個外用藥物，是懷孕等級C類的，孕婦最好不要使用。」她一臉憂心的問我。
2018年09月25日 07:30:00
眼角分泌物多 新生兒鼻淚管阻塞怎麼辦？
常常會在門診中，父母抱著還在襁褓的寶寶來求診，告訴我「忽然發現寶寶的眼睛會有分泌物！」我會進一步地問父母「分泌物是什麼顏色？」、「最近有沒有咳嗽鼻塞等生病症狀？」，接下來告訴父母「這是因為寶寶眼淚通往鼻腔的鼻淚管塞住了、造成眼淚流不到鼻腔，只好往眼睛兩旁流出來！」
2018年11月17日 08:10:00
嬰兒禿頭（姑路）怎麼辦？ 請聽醫生這樣說
俗語說「生孤路，穿姑鞋；發孤齒，食姑米」，意思就是嬰兒禿頭或只長單顆牙，要找姑姑來送禮。那麼沒有姑姑的怎麼辦？其實頭髮長出來只是時間快慢問題，真正要小心的嬰幼兒禿頭原因是以下這五點！
2018年10月12日 06:30:00