影／烏龜頸上身讓脖子緊繃痠痛 台大醫師2招讓你不再卡卡
肩頸痠痛短時間內不會消失時該怎麼辦呢？台大醫院復健部兼任主治醫師，現任超越復健診所院長王薏茜教大家簡單的幾個伸展操，在上班時間花個一分鐘，就可以有效的緩解疼痛，若還是好不了，記得要尋求專業醫生的幫助。首先我們就來看王醫師教大家頭夾肌的伸展操。
2018年10月19日 06:33:00
懶人包／氣切=瀕死？ 醫生告訴你為何要氣切
氣切，是氣管切開手術的簡稱。這名詞常造成許多恐慌，甚至很多人認為氣切=瀕死。究竟為什麼需要做氣切？氣切切在哪裡？就讓這份懶人包解釋一下。
2019年07月16日 08:00:00
溫差變化大 慎防心肌梗塞
「當患者解黑便時，代表有上消化道出血，」臺北榮民總醫院心臟內科宋思賢醫師指出，「長期服用阿斯匹靈，可能出現腸胃不適、消化道潰瘍、甚至胃或12指腸出血的狀況〔1〕，一定要提高警覺，及早處理。」
2022年06月02日 15:08:00
食力／「大豬公」其實是隻魚 這款鱈魚香絲的前身是？
「加鹽擂潰」是魚煉製品最重要的加工步驟，加入2～3%的食鹽與魚漿充分混合，使鹽巴能溶解出蛋白質。這些被溶解出來的蛋白質會在肉泥間形成網狀結構、產生黏性，而這也是魚漿成品具有彈性的原因。
2020年02月21日 09:20:00
陳韋閔醫師／冬令進補吃什麼才好？ 哪些人不適合補？
順應季節變化調整起居、飲食是養生的重要原則，中醫的經典《黃帝內經》中曾提及養生之法：「智者之養生也，必須順四時而適寒暑。」，如此一來才能提升抵抗力，減少疾病的發生。以下我們將介紹幾種常見補益氣血的中藥，提供大家在冬令進補上的選擇。
2019年01月16日 06:33:00
沒曬太陽卻變黑？ 小心這些「感光食物」都會讓黑色素沉澱
除了紫外線以外，各種太強的光線、可見光，尤其是手機、電腦等3C產品的藍光，雖然引起的斑點色素不深，但卻是非常持久。而很多女人最害怕的肝斑，肝斑在處理上是最麻煩的，形成也是最可怕，幾乎所有可看見的光或看不見的紅外線等，幾乎全波段的光都會引起肝斑。
2021年01月28日 07:03:00
錯誤睡姿恐猝死！嬰兒仰睡、側睡、趴睡 怎麼睡最OK？
每隔一段時間，國內外總會出現因家長等照護者的疏忽，讓嬰兒在不當的睡眠環境下致死的傷心案例發生。根據美國兒科醫學會指出，嬰兒猝死症候群是造成美國嬰兒死因的第三位，每年約有1,900件案例發生。
2020年09月16日 07:03:00
李紹榕醫師／你的心累了嗎？ 談「心臟衰竭」的分級與治療
人的心臟就像是個幫浦，負責把血液打出循環至全身，正常的生理狀態下，周邊組織的需氧量跟心臟打出血液的供氧量互相平衡，這本是正常的生理調節，然而心臟不是機器，若一直處於高負擔的狀態，久了就會疲勞衰竭；由於整體供氧量的下降，患者會感到容易喘、疲累、甚至因貧血而暈眩。
2019年04月20日 06:33:00
老花雷射手術 眼科醫師解析
許多做過近視雷射手術的人或是還沒有接受近視雷射的人，都會有這個疑問，近視雷射可以治療老花嗎？還可以再修嗎？眼科專科醫師張聰麒解釋，只要確認角膜健康，而且角膜厚度足夠，便可以接受老花雷射手術。
2022年04月12日 16:39:00
史恩康納萊90歲離世 妻坦言他最後歲月受盡失智症折磨
以飾演007情報員詹姆士龐德而聞名全球的資深男星史恩康納萊（Sean Connery）日前90歲高齡過世。不過，他妻子羅奎布魯恩（Micheline Roquebrune）表示，史恩康納萊生前飽受失智症折磨，「已經不算有人生可言。」
2020年11月05日 11:10:00
武漢肺炎如何防疫？要戴口罩嗎？ 趙順榮藥師解惑
近日不只是武漢肺炎的問題持續延燒，也正值流感、感冒的高峰期，而防護這些飛沫感染的疾病所需戴的口罩，對小朋友而言又有阻礙呼吸的疑慮，在口罩戴與不戴之間又是門學問。究竟小朋友到底是不適何戴口罩？又該如何加以防範？來看趙順榮藥師怎麼說。
2020年02月07日 10:33:00
70%人都用錯！4習慣「害冰箱不保鮮」 食物退冰又放回易中毒
許多人覺得外食過油、過鹹，甚至有衛生疑慮，認為在家下廚最安心，不過，根據調查民眾使用冰箱的習慣發現，近6成的受訪者，都有食物放到過期壞掉的經驗，有7成的民眾不當使用冰箱，冰箱的功能除了「保鮮」，也成了食物的「儲藏室」。以下這4個錯誤使用冰箱的習慣，你也常犯嗎？
2023年06月25日 21:18:00
閃到腰自己救 腰部疼痛緩解2招全搞定
「閃到腰」這件事在許多人身上都發生過，有時天氣變化大，上個廁所、打個噴涕就會發生，輕者腰部不適，嚴重點一點還會影響走路和睡不穩，帶給日常生活極大的不便。菁英診所尤醫師就來跟大家聊聊這二種閃到腰的舒緩方式，在閃到腰的時候做個幾次，就能夠有效緩解腰部不適。
2018年12月28日 09:52:00
鼻塞超過7天小心得鼻竇炎 醫揭「5大症狀」
13歲楊同學本身為鼻子過敏體質，長期受鼻塞所苦，不以為意，日前因右眼疼痛至眼科診所就診，醫師判定為結膜炎，應無大礙。不料用藥後，並無改善。幾日後右眼腫脹，伴有發紅、頭痛、高燒等症狀，被家長帶往醫院掛急診；經安排電腦斷層檢查，診斷為篩竇鼻竇炎引發眼窩蜂窩性組織炎及膿瘍，若持續惡化恐失明，甚至危急生命。
2021年01月22日 08:03:00
每天排便仍一直有便意！ 2現象出現 超過2週可能是大腸癌
你多久沒排便，還是大便較硬、較乾或是排便時會痛？「醫師，我大不出來怎麼辦？」有些人因為壓力大、飲食不正常導致兩天沒排便，或是糞便呈顆粒狀，這就是便秘嗎？其實不然！
2020年08月27日 08:03:00
4月迎春來趟療癒之旅 春遊賞花野餐正得時
每年四月春天花開，台灣各地都有受歡迎的賞花景點，許多熱愛大自然的民眾都會帶上美食佳餚，一邊享受花卉美景一邊野餐。但賞花野餐景點多在山上，氣溫較低，且山上垃圾清理不易，大量的外食垃圾不但不環保，更有部分民眾將食用完的空盒直接丟棄在山路上造成環境汙染。
2019年04月14日 06:33:00
肛門疼痛小心是「帶狀疱疹」惹禍 醫：1關鍵動作避免大小便失禁
私密處不適時，切記要就醫，不要因為害羞抗拒檢查而延誤了治療時機！ 一名75歲廖姓婦人，肛門處疼痛難耐，坐立難安，覺得自己罹患痔瘡，一踏入外科診間就要求醫師開立痔瘡藥膏，醫師聽聞症狀描述後，建議其進行肛門指診檢查
2021年08月15日 07:03:00