年紀增長,最怕年華老去,別說什麼要抓住青春尾巴,路人一聲阿姨、叔叔好,讓原本已很差的精神氣色只會更糟,加上平日忙碌,身心俱疲情況,這時只能依靠吃的、喝的來補充健康。除了常聽到的多喝水,專家也傳授懶人改善法,大家只要利用當季的蔬果製成小點心、小飲品,加上同時盡量搭配正常的生活作息,就能達到保健效果,同時能留住帥氣、美麗的自己。
2019年09月13日 11:07:00
一般市售常見的維他命產品又大致依其配方可分做單方與複方2種,其中市面上的綜合維他命因其常同時含有多種維生素、礦物質成分而歸屬複方的維他命產品。
2019年04月17日 08:00:00
你缺鈣嗎?根據國健署的調查發現,在台灣有高達「99.8%」的成人,每日乳品建議攝取量沒有達標到1.5杯!不過,鈣質不足除了喝牛奶外,阻擋內憂外患怎麼做呢?
2021年04月26日 08:03:00
大家好! 我是邱愛莉。我是house123的執行長。「房地合一」終於底定,並於(6月5日)迅速三讀通過。上個周末,收到代書整理的稅制圖覺得很簡單易懂,提供給大家參考:
2018年11月27日 12:00:00
淚水的組成分成3層,最外層是油脂層,中間是水層,最內層是黏液層,任何1層有缺乏,就會造成乾眼症,目前以油脂層缺乏造成的乾眼症占了8成以上。
2020年09月25日 09:44:00
私密處不適時,切記要就醫,不要因為害羞抗拒檢查而延誤了治療時機! 一名75歲廖姓婦人,肛門處疼痛難耐,坐立難安,覺得自己罹患痔瘡,一踏入外科診間就要求醫師開立痔瘡藥膏,醫師聽聞症狀描述後,建議其進行肛門指診檢查
2021年08月15日 07:03:00
大家好! 我是邱愛莉。我是house123的執行長。我的先生在創投業,常常都要拜訪新創公司,評估他們的實力和股票的價值。有一天晚上,他一如往常地在書房裡上網,剛好看到房地產新聞。他轉過頭來問我:「現在房價這麼貴,到底還可不可以買?」
2019年01月15日 12:00:00
以飾演007情報員詹姆士龐德而聞名全球的資深男星史恩康納萊(Sean Connery)日前90歲高齡過世。不過,他妻子羅奎布魯恩(Micheline Roquebrune)表示,史恩康納萊生前飽受失智症折磨,「已經不算有人生可言。」
2020年11月05日 11:10:00
12歲的小明是因腦瘤引起的身高矮小,他整整比同年級最矮的同學還矮7公分,加上身材瘦弱,轉介醫院檢查後,才發現腦部竟有6公分大的腫瘤,因腫瘤長在腦下垂體,導致他的生長激素缺乏,同時也壓迫到了視神經,造成視力缺損。手術後,醫療團隊讓小明施打生長激素,成長其年紀該有的身高。
2022年03月23日 14:54:00
你是夜貓族?或是睡前肚子總愛咕咕叫?還是不吃宵夜就睡不著呢?想吃宵夜但又怕一吃下去,隔天體重機就立刻會有「現世報」,這到底該如何是好呢?難道沒有吃了不會胖的宵夜嗎?每個人都想問:想吃宵夜又怕胖,到底該吃什麼呢?
2019年02月27日 07:33:00
50歲的李女士,因脖子左邊有一個明顯的腫塊,且吞嚥時有異物感,故至醫院就診。以前在外院追蹤檢查時都是良性的甲狀腺囊腫,且外院的醫師有用細針抽吸過,抽出液體後腫塊會消失幾天,但後來腫塊又會開始慢慢變大回原本的大小。過去有醫師建議開刀治療,可是李女士並不想,經再次檢查後,醫師提出可以使用「超音波導引下經皮酒精注射治療」,不需要開刀或住院就可以做治療。
2021年01月10日 07:03:00
我們在任何時候都應該說實話嗎?有人認為說謊是不對的事,但也有人認為有時候說點小謊並沒有關係。Youtube頻道『圖文不符x志祺七七』近日對於這個議題在影片中進行了討論。曾有學者指出,說謊是小孩認知發展正常的一個指標,那些比較早開始說謊、以及懂得如何說謊的小孩,反而能夠正常發展。
2018年11月02日 20:34:00
「醫師,我想檢查腎功能。」王先生說。 「有不舒服嗎?」醫師問。 「因為我們家族有幾位成員罹患腎臟病,蠻年輕就開始洗腎,聽說是多囊腎。」 「噢,的確要注意這個問題喔。」 多囊腎患者的腎臟會有非常多、大小不一的水泡。PKD1基因缺陷的患者大概在40至50歲的時候就會進入慢性腎臟病
2023年04月10日 15:42:00
提到食物儲存,我們多數人都認為冷藏是保持我們的食物新鮮的必要步驟。然而,有些日常物品實際上並不需要冷藏以維護它們的品質和保質期。
2023年10月29日 09:04:00
台灣復健醫學會、適健復健科診所的陳昭蓉、林宗慶醫師,就來示範如何正確使用3C產品,同時提供幾個可以放鬆肌肉的動作,讓大家的肩頸不再因錯誤姿勢而緊繃僵硬。
2019年05月18日 07:03:00
日前中央流行疫情指揮中心專家張上淳提出警告,「肥胖」恐為感染嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19,簡稱新冠肺炎)和導致重症的高風險因素之一,雖目前還沒有正確的資訊確認肥胖使否與新型冠狀病毒變化有關,但以現有確診個案觀察有這樣的現象。
2020年05月08日 07:03:00
近幾年「生酮飲食減肥法」因減肥效果非常顯著,不只在台灣,甚至在全世界都掀起了熱潮。其主要是靠不吃澱粉、不吃醣類的飲食方式,促使身體不易堆積脂肪,進而達到瘦身效果。然而這樣的減肥方式到底對身體好不好?或對身體有什麼影響?
2019年07月10日 10:00:00
你喜歡吃傳統的南部粽、北部粽,或是客家粄粽呢?台灣粽子的種類繁多,但市售的粽子大多含豐富餡料、糯米扎實,平均一顆熱量大約都有500大卡左右,加上吃棕子時的沾醬、花生粉,一顆接著一顆吃,一不小心,體重就會直直飆升。
2020年06月27日 07:03:00