肌肉張力是什麼？
你會不會覺得運動是一件特別費力的事？很容易彎腰駝背、站著的時候會想找牆壁或東西靠著。你有想過是為什麼嗎？這些特徵其實很有可能和較低的肌肉張力有關。
2018年12月10日 10:00:00
香港腳都不會好！ 醫師強調幾個重點
我的腳好癢，是不是有香港腳？ 其實醫師並不是以腳會不會癢，來診斷當事者是不是有香港腳，因為香港腳可癢可不癢。反之，腳會癢，可能不是香港腳；腳不會癢，也可能是香港腳。
2018年10月20日 07:45:00
腎不好要少吃高鉀食物 6大飲食地雷別踩
生病時需要忌口應該是讓病人感到難過的事情之一。以末期腎臟病患而言，最怕攝取過多的鉀，然而，不論是動物、植物的食材，都有含量高低不等的鉀離子，若某一類食物不吃，可能會影響其他營養素的攝取，因此，改變烹調方式及控制食材攝取的份量，才能吃得營養均衡又健康。
2021年01月12日 08:03:00
吃飽立刻運動會讓胃下垂？ 醫曝「關鍵原因」
沒吃多少東西，卻老覺得胃好像有點脹、鼓鼓的？有些老一輩的人會說：「一定是吃飽飯就亂跑，引起胃下垂」；但真的有胃下垂這種病嗎？
2021年01月10日 08:03:00
吃早餐「最佳時間點」！起床沒胃口小心 健康最容易出問題
在正確的時間內，選適合自己的食物當作早餐，能夠越吃越瘦。早餐是三餐之中最重要的一餐，整天要活力滿滿的話，早餐一定要吃，因為睡眠時會消耗掉人體絕大部分的能量，起床後，若是沒有適當的補充能量，身體就無法維持正常的生理狀態。這個影響可是非常大的，從對胃腸道的影響，一直到精神無法集中、身材走樣等問題，都有可能會發生。
2023年08月06日 08:04:00
看見14顆綠卵要小心！荔枝椿象毒液讓人皮膚潰爛 10張圖教你如何自保
荔枝椿象是近年危害荔枝、龍眼產業的重要害蟲，除了影響農產品外，若人體不幸被汁液噴到還會造成皮膚紅腫潰爛，臺灣昆蟲同好會特地製作圖卡，用簡單的方式告訴民眾，若在戶外遇到荔枝椿象時該如何自保與應對。
2019年04月30日 11:54:00
睡眠不足 小心妊娠糖尿病
為了避免妊娠糖尿病的相關併發症，常規的血糖篩檢，嚴格的飲食控制，適當的規律運動，乃至於降血糖藥物的介入，都是妊娠糖尿病衛教不可或缺的重要角色．而最新研究指出，充足睡眠．可能是妊娠糖尿病防治的最後一塊拼圖。
2018年10月13日 08:10:00
他舌頭長白斑「竟罹口腔癌」！常見8症狀曝 嘴麻麻小心了
40多歲的男性，已經抽菸與嚼檳榔20年，半年前於刷牙時就發現舌頭左側有白斑，起初不以為意，以為是食物殘渣及口腔清潔不佳造成，過約半年發現舌頭左側白斑有範圍擴大之情形，診所醫師診斷為口腔黏膜白斑症，轉診至醫學中心就診，確診鱗狀上皮細胞癌。
2023年03月16日 19:21:00
避免乾癬惡化 中醫師的飲食口訣
秋冬將近，東北季風來襲，皮膚易乾癢，是乾癬的好發季節。有乾癬病史的患者都很害怕吃錯食物，會讓乾癬惡化。因此，很多乾癬患者都會問我：「乾癬到底有什麼飲食禁忌？」其實，禁忌食物記憶法很簡單！貼心的邱醫師已經幫大家想好口訣啦！
2018年10月13日 08:00:00
周則中醫師／該吃什麼補血？ 認識「貧血」原因與飲食調理
常被人說臉色差嗎？會不會站起來頭昏眼花、心跳加快，又怕冷，做什麼事情都提不起勁？稍微動一下就喘吁吁，還忘東忘西的？你可能貧血了！先假設我們真的是貧血，第一要排除貧血的原因：是出血嗎？源頭是什麼？是生產不足嗎？為什麼？是溶血嗎？原因是什麼？
2019年01月21日 06:33:00
午休趴睡恐害「5問題」！醫示警：小心中風 最佳姿勢曝
你有睡午覺的習慣嗎？國際醫學研究發現，午睡10分鐘，提振精神的效果最好，睡太久不但容易昏沉沉，姿勢不對還會壓迫許多部位，造成傷害。
2023年03月12日 11:27:00
營養師公布「14種隱藏高鈉食物」！吃起來不鹹 玉米濃湯也中
你是吃重口味的人嗎？小心有些吃起來不鹹，但鈉含量也不低！ 拒當鈉美人 鈉含量爆表食物 1、酸菜白肉鍋／一鍋1000ml 鈉含量：5540mg 熱量：770kcal
2023年07月29日 18:31:00
配對血糖這樣測 餐前餐後都達標
在食物種類方面，建議選擇原型的食物，因為越精緻的食物，越容易造成飯後血糖高，傅家保醫師說，例如吃乾飯比吃稀飯好、吃水果比喝果汁好。在烹調方式方面，越少烹調的食物，比較不會導致飯後血糖超標，採用蒸、煮會比煎、炸、烤來的好。進食的時候建議細嚼慢嚥，因為吃得越快，越容易吃下太多東西。
2021年06月22日 08:00:00
細胞治療與PRP差別在哪？ 復健醫師神比喻讓你秒懂
自體高濃度血小板血漿（PRP）是現在復健科醫師常做的治療方法，但自從衛生福利部去年9月通過特管法，讓「細胞治療」也成了最新的話題，但究竟什麼是細胞治療？他跟PRP又有什麼不一樣？台灣復健醫學會、潘健理診所的潘醫師就用簡單的方法來告訴你兩者的差別。
2019年03月22日 07:03:00
類風濕性關節炎「1分鐘微笑量表」 讓你秒懂嚴重程度
1名50多歲家庭主婦，住在台中海線地區，出入皆需開車代步，但因罹患類風濕性關節炎，手部關節發炎腫痛，無法掌控方向盤，進而無法出門導致憂鬱。所幸經醫師建議，使用健保新納入給付的口服藥物，又回復原先能自在開車和出門的生活。
2022年04月18日 16:20:00
沒燒不代表沒事！ 常見的急性中耳炎
各式各樣家長懷疑孩子有中耳炎的原因，在門診其實很常聽到。也不知為何，小朋友得「中耳炎」聽起來對家長的震撼度就是比「感冒」、「過敏性鼻炎」等，還要強烈的多。想跟各位爸爸媽媽說，其實只要早期發現、好好治療，中耳炎沒大家想得那麼可怕喔。
2018年10月04日 07:45:00
洋蔥與紅蔥頭差別在哪？｜克里斯丁聊料理
西式料理當中不論是製作醬汁、熱炒或者是熬湯都會使用到長得像是洋蔥，但卻又不太一樣，長的稍微細長的Shallot紅蔥。它到底是怎樣的食材？
2019年01月13日 20:30:00
癌症治療新頁 生物相似性藥
受惠於基因工程的進步，標靶治療已被廣泛使用於治療乳癌、大腸癌、肺癌、頭頸癌、多發性骨髓瘤等多種癌症，標靶治療藥物能與特定細胞標記結合以達到抑制癌細胞生長的目的，屬於較精準的治療機轉，因此稱為標靶治療，是現代精準醫療重要的一環。
2020年05月28日 16:31:00