小朋友的最愛 「烤地瓜豆腐蛋糕」

▲烤地瓜豆腐蛋糕。(圖/記者美味生活股份有限公司攝)

▲烤地瓜豆腐蛋糕。(圖/美味生活股份有限公司攝)

圖文/美味生活

豆腐一向是日本熱門的養生食材,做成給寶寶享用的副食品也很不錯呦!用嫩豆腐打造蛋糕捲軟嫩綿密的口感,內餡捲入含有豐富膳食纖維的地瓜,讓寶寶吃得開心、上得順暢(哈哈)

蛋糕與內餡都需要加入煮熟的地瓜,不過KT發現台灣的超商竟然有現烤番薯可以買,真是太貼心了!沒時間烹調地瓜的媽媽,快去超商採買吧~

▲烤地瓜豆腐蛋糕。(圖/記者美味生活股份有限公司攝)

▲烤地瓜豆腐蛋糕。(圖/記者美味生活股份有限公司攝)

【地瓜豆腐蛋糕】
材料
蛋黃………2個
植物油………10g
熟地瓜.........20g
嫩豆腐.........70g
低筋麵粉………60g
蛋白………2個
檸檬汁………1小匙

餡料
熟地瓜.........1大條

準備工作
1. 將烤盤舖上烤焙紙,烤箱以160度C預熱。
2. 蛋放室溫。

作法
1. 將熟地瓜、嫩豆腐、蛋黃、植物油放入調理機打勻,篩入低筋麵粉繼續攪打至麵糊沒有顆粒。
2. 將蛋白加入檸檬汁打發後,取1/3的蛋白加入蛋黃麵糊拌勻,再倒回蛋白中攪拌均勻。
3. 麵糊平舖至烤盤上,以160度C放底層烤約10分鐘,取出放散熱架冷卻。
4. 將蒸熟地瓜壓成泥後均勻塗抹在蛋糕體上,捲起定型。

美味秘訣
塗抹餡料時頭部(靠自己這邊)塗厚一點、尾部塗薄一點,中心餡料較集中。

完整烤地瓜豆腐蛋糕影片食譜請上美味生活官方網站 : https://www.how-living.com/p/29930

分享給朋友:

追蹤我們:

推薦閱讀

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單,並蟬聯國內醫師排名首位,台北關渡醫院院長陳亮恭說,自己始終是為了「解決問題」而做研究,雖受國際肯定,也感受到「排山倒海」的壓力,希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學,讓這領域真的蓬勃起來,更能因應台灣人口快速老化的腳步。

2025年11月22日 10:03

3批日本草莓邊境檢驗農藥超標 馬來西亞辣椒有致癌物殘留

3批日本草莓邊境檢驗農藥超標 馬來西亞辣椒有致癌物殘留

食藥署今公布最新邊境檢驗不合格品項,本次共有3批自日本輸入的鮮草莓,在邊境檢出殘留農藥不合格,必須退運或銷毀,至明年5月31日止,在邊境針對日本鮮草莓抽驗比例為100%。

2025年12月30日 10:21

麻衣父病逝 胰臟癌80%確診已3期!醫揭「早期徵兆」別拖了

麻衣父病逝 胰臟癌80%確診已3期!醫揭「早期徵兆」別拖了

女星麻衣77歲的父親28日因胰臟癌病逝,他在去年被診斷為胰臟癌2期,今年5月手術後雖一度恢復良好,但最近病情急轉直下,最後仍不敵病魔。胰臟癌有「癌王」之稱,其惡性度高,令人聞之色變。醫師林相宏曾提到,胰臟癌有症狀的患者經診斷有80%都已經是3期以後、無法手術。日常中若出現「早期症狀」請立即就醫。

2025年12月30日 10:16

每3分48秒就1人罹癌!「肺癌」再居十大癌症之首

每3分48秒就1人罹癌!「肺癌」再居十大癌症之首

衛福部國健署公布最新「112年癌症登記報告」,肺癌已連續 3 年為新發生癌症人數的首位,大腸癌則排第2位。國健署提醒,癌症初期無明顯症狀,容易讓人忽略,目前有提供5項公費癌症篩檢服務,符合條件的國人應積極參加公費癌症篩檢。

2025年12月30日 10:11

曹西平家中猝逝 醫示警「7前兆」:很多人無症狀

曹西平家中猝逝 醫示警「7前兆」:很多人無症狀

資深藝人曹西平驚傳猝逝,享壽66歲。昨(29)深夜10時許,新北市消防局三重分隊接獲曹西平乾兒子報案,抵達他位於三重的住處時,發現已無生命跡象,且遺體出現明顯屍斑與僵硬情形,乾兒子在場忍痛表示放棄急救。家醫科醫師陳欣湄也列出7種猝死前可能發生的徵兆,包括臉色變化、頭頸部大量出汗等,但最可怕的是無症狀的突發性猝死。

2025年12月30日 09:39

一起床就喝咖啡恐更累!醫剖析「最佳時間點」

一起床就喝咖啡恐更累!醫剖析「最佳時間點」

醫師李思賢分享,有不少人向他抱怨,一早喝咖啡提不起勁,但到了晚上9點後精神突然變得很好,這很可能是大腦神經傳遞物質「麩胺酸」失衡,也是很多焦慮型失眠的根本原因。他建議,解決的策略不是接著喝第2或第3杯,而是把喝咖啡的時間延後至起床60~90分鐘後。當麩胺酸的日夜節律回到正常,咖啡會重新有效,晚上不會再躺在床上和腦袋苦戰。

2025年12月30日 08:34

揭腎病患鼻竇菌相秘密! 嘉義長庚張耕閤醫師研究登國際期刊

揭腎病患鼻竇菌相秘密! 嘉義長庚張耕閤醫師研究登國際期刊

嘉義長庚醫院耳鼻喉科張耕閤醫師團隊,透過大規模臨床資料分析,首度揭示慢性鼻竇炎合併慢性腎臟病及末期腎臟病患者的鼻竇細菌分布特性,研究成果有助臨床精準選擇抗生素,提升治療成效並降低抗藥性風險,相關論文已刊登於國際權威期刊《The Laryngoscope》。

2025年12月29日 23:20

洗完澡「黃金時間內」擦乳液最保濕!皮膚科醫認證

洗完澡「黃金時間內」擦乳液最保濕!皮膚科醫認證

你也是乾燥肌膚嗎?或是你的家人皮膚也有這樣的困擾?乾燥肌膚洗澡,不過就是熱水沖一沖,搓洗泡泡就好?對此,皮膚科蔡逸姍醫師分享乾燥肌膚洗澡有五個重點!

2025年12月29日 21:48

5歲妹「帶狀紅疹爬滿肚」越長越多!醫一掀衣驚:病毒沿著神經走

5歲妹「帶狀紅疹爬滿肚」越長越多!醫一掀衣驚:病毒沿著神經走

有確診患者形容,得到帶狀疱疹所引發的疼痛,有如被火燒、被刀割。兒科醫師黃紹基分享「小孩也會得皮蛇」,一名5歲妹妹身上起了些疹子,怎料越冒越多,還伴隨著癢感與疼痛,他掀開衣服一看,坦言「狀況著實讓我有些意外」。並說明,這是曾得過水痘後的復發表現,提醒4~6歲的孩子可再自費接種第二劑水痘疫苗。

2025年12月29日 20:14

夜場名媛罹腎臟癌 醫曝「最大元凶」不是喝酒憋尿

夜場名媛罹腎臟癌 醫曝「最大元凶」不是喝酒憋尿

一名42歲夜場名媛,離職前去做健檢,沒想到右腎長了顆4公分腫瘤,被診斷罹患腎臟癌。她苦笑地說,「這種工作,我以為會是肝不好或肺不好,沒想到竟然是腎臟腫瘤?」收治個案的泌尿外科醫師侯鎮邦解釋,醫學研究已證實,吸菸是腎細胞癌最主要的危險因子之一,反而是憋尿與該癌症的直接關聯性較低。

2025年12月29日 19:42

留言版