避免乾癬惡化 中醫師的飲食口訣

避免乾癬惡化 中醫師的飲食口訣

秋冬將近,東北季風來襲,皮膚易乾癢,是乾癬的好發季節。有乾癬病史的患者都很害怕吃錯食物,會讓乾癬惡化。因此,很多乾癬患者都會問我:「乾癬到底有什麼飲食禁忌?」其實,禁忌食物記憶法很簡單!貼心的邱醫師已經幫大家想好口訣啦!

花神駕到台北! 台灣自產春節應景「牡丹花」

花神駕到台北! 台灣自產春節應景「牡丹花」

來過台北市建國花市這麼多次,在這一片平凡的花海中,這次竟然能在台北市就能看到難得一見的「牡丹花」!而且這樣嬌貴的花中女王,竟然是台灣花農取自日本品種,在南投清境高山上自產自銷成功的,可以說是「台灣之光」呀!

衣服全都烤肉味!超實用去味10招  噴香水、熱水洗恐害更臭

衣服全都烤肉味!超實用去味10招  噴香水、熱水洗恐害更臭

除去烤肉衣服的臭味可能有點挑戰,最重要的是要及早處理氣味,因為越早處理,越容易去除。同時,適當的衣物護理和保持清潔的洗衣習慣可以幫助減少氣味的累積。

寶寶呼吸有雜音不一定是感冒 兒科醫師圖文說明

寶寶呼吸有雜音不一定是感冒 兒科醫師圖文說明

父母親面對剛出生的新生兒,總是百般呵護、極盡的照顧,只是當新手父母帶著新生兒回到家裡,通常會發現寶寶會發出「呼嚕呼嚕」聲音,甚至是喝奶時出現類似唐老鴨『呵呵』的痰音,導致父母產生疑惑「是照顧得不夠用心、寶寶生病了嗎?」

潘懷宗/產前超音波早期發現胎兒自閉症

潘懷宗/產前超音波早期發現胎兒自閉症

2022 年 2 月 9 日,以色列內蓋夫本古里安大學的一項新的研究發現,妊娠中期進行的常規產前超音波檢查,可以識別出自閉症的早期跡象。主要研究者為該校健康科學院公衛系梅納什教授(Idan Menashe)和他的MD/PhD學生---雷格夫醫生(Ohad Regev),其結果已刊登在國際期刊《大腦》雜誌上。

寶寶油頭怎麼辦? 嬰兒脂漏性皮膚炎

寶寶油頭怎麼辦? 嬰兒脂漏性皮膚炎

昨天門診,來了一位三個月大的小北鼻,頭皮、眉毛結了一塊一塊的皮垢,皮垢緊緊地黏在頭皮上,呈現出金黃色的外觀,看起來,就好像我們常吃的菠蘿麵包,外層包裹了一層奶酥皮。這是典型的嬰兒脂漏性皮膚炎。

臉油≠油性肌!1表格秒判斷膚質 這1種容易長細紋

臉油≠油性肌!1表格秒判斷膚質 這1種容易長細紋

你知道自己的皮膚是屬於哪一類型的嗎?乾性、油性、混合性、中性,甚至是敏感性肌膚嗎?有許多民眾認為臉很乾、缺水就屬於乾性,當臉上出油量多的就是油性肌膚,原則上這麼區分是沒有問題的,但是,台北長庚醫院皮膚科主治醫師呂佩璇表示,有些油性肌膚是屬於外油內乾,清潔保養須特別注意。

腳踝扭傷拉傷腳踝好痛怎麼辦? 醫師圖文解說

腳踝扭傷拉傷腳踝好痛怎麼辦? 醫師圖文解說

腳踝疼痛很常見,讓復健科醫師用圖文解說腳踝痛的自我檢查判斷方法,以及治療方式!

懶人包/脖子突然腫起來 醫生告訴你該怎麼辦?

懶人包/脖子突然腫起來 醫生告訴你該怎麼辦?

有時候不小心摸到脖子有腫塊,這時候心裡一定擔心害怕。囊腫(水泡)也是甲狀腺常見問題,有時候會伴隨快速長大跟疼痛。要怎麼處理呢?別擔心!懶人包一次解答您所有問題!

配對血糖這樣測 餐前餐後都達標

配對血糖這樣測 餐前餐後都達標

在食物種類方面,建議選擇原型的食物,因為越精緻的食物,越容易造成飯後血糖高,傅家保醫師說,例如吃乾飯比吃稀飯好、吃水果比喝果汁好。在烹調方式方面,越少烹調的食物,比較不會導致飯後血糖超標,採用蒸、煮會比煎、炸、烤來的好。進食的時候建議細嚼慢嚥,因為吃得越快,越容易吃下太多東西。

潘懷宗/過敏致死案例層出不窮 應如何因應?

潘懷宗/過敏致死案例層出不窮 應如何因應?

英國廣播公司(BBC)報導,過去30年來,全球對於食物過敏的人數不斷攀升,像是英國在1995至2016年間光是對花生過敏的人數就爆增了5倍,甚至許多食物過敏可以讓一個健健康康、活蹦亂跳的小朋友,瞬間喪失生命,除傷痛欲絕外,死者父母根本無法接受如此殘酷的事實。

風大雨大太陽大 不做防護就老化!「機車」老膚人4ni?

風大雨大太陽大 不做防護就老化!「機車」老膚人4ni?

在台灣有大部份的人都是機車通勤族,而你上班、上學的通勤交通工具是什麼?根據交通部最新數據顯示, 108年3月全台機車數量高達13,859,680台,換句話說,平均每100人當中就有93人擁有一輛機車,也難怪台灣的機車密度連續幾年蟬聯亞洲之冠。

輕忽心悸、胸悶症狀恐中風 心房顫動專家圖解

輕忽心悸、胸悶症狀恐中風 心房顫動專家圖解

倘若突然感到心臟快速跳動、或跳動不規則,很可能是出現心律不整。有的人會伴隨胸悶、胸痛、頭暈、無力等症狀,嚴重的話還可能會低血壓、肺水腫、休克、昏倒。 高雄榮民總醫院心臟內科江承鴻醫師指出,心律不整有很多種,其中心房顫動是成年人最常見的心律不整。

劉懿庭營養師/維持心血管健康該怎麼吃?

劉懿庭營養師/維持心血管健康該怎麼吃?

植物營養素隱身於紅、橘黃、綠、藍紫、白色等不同顏色的植物蔬果中,提供了獨一無二的功效,能幫助身體對抗自由基及氧化壓力,更有促進眼睛、骨骼、關節與心臟的健康,及維持免疫與腦部功能。

2種人不適合喝氣泡水! 身體5警訊=水喝太少了

2種人不適合喝氣泡水! 身體5警訊=水喝太少了

根據好市多公司發給會員的信中說明,賣場中的一種義大利氣泡水,由於部分商品(製造日期 2023.05.26和2023.05.27)可能有瓶身脫模以及漂浮塑膠異物的現象。賣場已經立即將所有商品下架,並啟動自願性召回。這是好市多繼莓果、起司出問題之後,又傳出氣泡水也出問題。

黃斑部病變逐漸年輕化 搶救視力眼科醫師圖文解答

黃斑部病變逐漸年輕化 搶救視力眼科醫師圖文解答

「那是一位年輕護理師,才二十多歲。因為需要輪三班,生活相當忙碌。」衛生福利部雙和醫院眼科馬尚德醫師說,「高度近視800度的她,有一天突然覺得看東西怪怪的,中間視野有一片灰灰的、被遮住的感覺。到眼科檢查,才發現視力僅剩0.3!」

天冷狂吃羊肉爐!醫示警「愛加4類食材」害痛風 木耳、金針菇上榜

天冷狂吃羊肉爐!醫示警「愛加4類食材」害痛風 木耳、金針菇上榜

冬天到了,許多人喜歡吃羊肉爐或薑母鴨,好好「進補」一番,但跟吃火鍋要注意一樣,吃羊肉爐也有很多要注意的事!

勿曲解/台灣銀行舊版美金10/8前換? 重點是處理費

勿曲解/台灣銀行舊版美金10/8前換? 重點是處理費

最近LINE傳「如果有舊版的美金」、「台灣銀行的規定,應於2018年10月8日前換回台幣」,還說「若送美驗證合格者,需要半年之後才能領到現金」的訊息,這讓很多人誤解。正確的解讀應該是台灣銀行在2018年10月8日之後「不再提供免費兌換」,主要是兌換舊版美金會有處理費的支出。

懶人包/氣切=瀕死? 醫生告訴你為何要氣切

懶人包/氣切=瀕死? 醫生告訴你為何要氣切

氣切,是氣管切開手術的簡稱。這名詞常造成許多恐慌,甚至很多人認為氣切=瀕死。究竟為什麼需要做氣切?氣切切在哪裡?就讓這份懶人包解釋一下。

吃肉=補充胜肽?解答3大保健迷思...驚爆「最小蛋白」威力

吃肉=補充胜肽?解答3大保健迷思...驚爆「最小蛋白」威力

蛋白質是人體不可或缺的三大元素之一!其中更有9種必需胺基酸,無法透過人體自行合成,必須以「吃」來補充。營養師黃萱甯就指出,為了讓現代人更有效吸收、利用,市面上也出現「胜肽保健品」。號稱透過攝取最小單位蛋白質,幫助人體調節生理機能,到底有沒有用?