天冷腳抽筋痛爆! 除了伸展 還要常吃「3種食物」

天冷腳抽筋痛爆! 除了伸展 還要常吃「3種食物」

一般人抽筋時通常是痛一下而已,大約幾秒鐘,但也有人長達15分鐘以上,如果剛好在游泳或是開車中,就會有生命危險,每個人都應該具備有應付抽筋的常識。

天天喝瓶裝水 專家揭「恐怖下場」

天天喝瓶裝水 專家揭「恐怖下場」

保特瓶使用的PP、PE材質,在製作過程中並不會添加塑化劑,因此就算裝熱水也不會溶出塑化劑,但卻可能溶出另一種環境荷爾蒙「雙酚A」,而雙酚A會遇熱溶出,不少國人習慣將保特瓶放在車內等高溫密閉空間,夏日時更可能達5、60度以上,非常容易增加雙酚A的溶出。

汗皰疹會不會傳染?可以弄破水泡嗎? 醫師解答

汗皰疹會不會傳染?可以弄破水泡嗎? 醫師解答

汗皰疹好癢,要不要把水泡弄破?應該怎麼辦?請皮膚科醫師來解答。

父母真的不能和小孩搞亂倫嗎? 理由又是什麼?

父母真的不能和小孩搞亂倫嗎? 理由又是什麼?

英國有一位 50 歲媽媽因為太寵愛自己的 16 歲兒子,竟然答應他的要求、和他發生好幾次性關係。這件事情曝光後,警方跟檢察官就介入調查,接著便進入司法程序,最後法官不只判決這位母親 6 個月徒刑、2 年緩刑,而且也教訓她說「你這個母親當得實在很失敗」。

喝母奶寶寶會拉肚子?還是便祕? 兒醫解答

喝母奶寶寶會拉肚子?還是便祕? 兒醫解答

門診中常常會遇到父母問「為什麼喝母奶的寶寶排便,一開始是拉肚子,但是這幾天卻變成好幾天才大便一次?」、「寶寶一喝母奶就馬上解出大便,是不是媽媽吃到什麼不該吃的東西啊?」。喝母奶到底是會讓寶寶大便拉肚子、還是會好幾天才大便一次,一直是門診中新手父母常見的問題之一。

擦屁股有血是癌症嗎?大腸癌5項關鍵徵兆 如何判別一次看懂

擦屁股有血是癌症嗎?大腸癌5項關鍵徵兆 如何判別一次看懂

從衛福部公佈的105年癌症登記報告來看,大腸癌不但蟬聯十大癌症中發生率首位,每年新增個案數更突破1萬5千人,雖然與往年相比,發生率已有下降,顯見推行篩檢的衛教觀念對防大腸癌有正面效益。

腳踝扭傷「速消腫秘訣」曝光!醫授2招「免開刀」:馬拉松也能跑

腳踝扭傷「速消腫秘訣」曝光!醫授2招「免開刀」:馬拉松也能跑

腳踝扭傷是一種常見的運動傷害,日常生活中,不管是走路或爬樓梯,都有可能發生。尤其對運動員而言,更希望能快速減輕疼痛,盡快回到場上。對此,復健科醫師也分享2招有助於復健的方法,但也強調,如果有明顯疼痛的情況,最好還是前往醫院檢查較為保險。

每天排便仍一直有便意! 2現象出現 超過2週可能是大腸癌

每天排便仍一直有便意! 2現象出現 超過2週可能是大腸癌

你多久沒排便,還是大便較硬、較乾或是排便時會痛?「醫師,我大不出來怎麼辦?」有些人因為壓力大、飲食不正常導致兩天沒排便,或是糞便呈顆粒狀,這就是便秘嗎?其實不然!

該不該吸奶嘴?什麼時候戒奶嘴? 醫師解答

該不該吸奶嘴?什麼時候戒奶嘴? 醫師解答

父母親露出焦慮的表情,帶著剛學會走路、嘴裡含著奶嘴的寶寶一起走進門診「歐醫師,寶寶現在還是很依賴吸奶嘴,有沒有關係啊?」、「聽說吸奶嘴太久,會影響寶寶往後牙齒的咬合功能,是真的嗎?」

為何立委總在打架?台灣立院竟靠打架得到「搞笑和平獎」!

為何立委總在打架?台灣立院竟靠打架得到「搞笑和平獎」!

台灣的立法院曾在1995年的時候因為「以打架代替戰爭」,得到「搞笑諾貝爾和平獎」!究竟為何立法院總是在打架?又是從什麼時候開始這個打架風氣的呢?回顧歷史,開啟暴力問政風氣的史上第一人,是當時人稱「民主戰艦」的民進黨立委:朱高正。

痘痘和壓力、健康狀況有關? 醫:長在這些地方要快就醫!

痘痘和壓力、健康狀況有關? 醫:長在這些地方要快就醫!

青春期早就過很久了,但身體還是不斷冒出痘痘,大家口耳相傳說「下疤長痘痘是腸胃不好」「哪邊長痘痘是哪邊身體不好」,對此台北長庚醫院皮膚科醫師 黃毓惠醫師 表示這已經不叫「青春痘」了,叫「成人壓力痘」。

瘦身靠減肥藥有用嗎? 專家曝「偷懶代價」:這些成份超危險

瘦身靠減肥藥有用嗎? 專家曝「偷懶代價」:這些成份超危險

愛美是人的天性,但維持適合自己的體重,不是美醜問題,而是攸關個人健康。根據世界衛生組織(WHO)建議,滿18歲(含)以上的成人,其身體質量指數(BMI)應維持在18.5kg/m2及24kg/m2之間;體重過重(24 kg/m2 ≤ BMI<27 kg/m2)或是肥胖(BMI ≥ 27 kg/m2)容易對健康造成危害,進而導致三高、代謝症候群、心血管疾病、痛風、惡性腫瘤等疾病,影響甚鉅。

怎麼選擇伴侶? 口罩男:選那個會信守承諾的人

怎麼選擇伴侶? 口罩男:選那個會信守承諾的人

怎麼替自己挑一個理想的對象呢?這問題我大概三天兩頭就會被問一次。究竟是要找家境好、身材高挑、脾氣好,還是幽默風趣的人當伴侶呢?

鼾聲雷動當心猝死風險倍增 止鼾雷射重拾好眠

鼾聲雷動當心猝死風險倍增 止鼾雷射重拾好眠

打鼾一直是許多人共有的夢靨,不僅打鼾者自己深受其苦,枕邊人或家人也連帶受累,嚴重者甚至造成婚姻問題、家庭失和。一夜未能好眠的王太太一早哀怨的對王先生說,昨晚在他的雷動鼾聲中,一路醒著到天亮;本身有打鼾問題的鄭先生,因為睡眠品質不好,白天嗜睡、注意力不集中、甚至會引發頭痛問題。

臉上討人厭小肉芽好困擾 跟著這樣做很快就會消失

臉上討人厭小肉芽好困擾 跟著這樣做很快就會消失

不少愛美女性發現眼週或脖子長了小肉芽,總覺得臉上多了一小塊突起、不好看,想盡辦法去除,其實小肉芽去除方法很多,不過,建議您最好先找專業皮膚科諮詢,可別自行亂摳而導致流血。