化妝水、精華液、乳液、面霜使用順序為何?美容師大解析

▲▼化妝品,安瓶,打針,精華液。(圖/視覺中國CFP)

▲美容師建議,保養產品使用順序為「抗老→抗痘→美白→保濕」。(圖/視覺中國CFP)

記者崔至雲/採訪報導

化妝台上擺滿了瓶瓶罐罐,化妝水、精華、乳液、面霜及面膜等,從保濕、抗老、美白應有盡有,但每個人就只有一張臉,想要全部都擦也還不知道順序該如何。醫學美容保養品大中華區敎育總監陳佑菁指出,首先,要先依照產品的質地來區分步驟,再依照功能區分順序,就可以知道使用順序,有可以讓保養品有效吸收。

陳佑菁說明,質地較水先擦,質地較油後擦,這樣才有效讓肌膚吸收,因此,化妝水應最先擦,再來是較稠的精華液,最後則是乳液跟面霜。

陳佑菁進一步指出,有一種劑型的產品就比較特殊,就是凝霜質地的面霜跟凍膜,(水凝霜之類的產品)這類型的產品都會添加大分子的膠體,好處是質地較清爽適合不喜歡太油的人使用,同時也可以在肌膚外形成一層鎖水膜(將保養成分封鎖住),但缺點就是之後塗的任何東西都進不去肌膚裡,因此記得要在最後一個步驟使用。

但如果手邊同時有兩瓶相同質地的精華液,且又想同時擦在臉上的話,該怎麼使用?陳佑菁說明,這時候的順序使用就相當重要,依據保養成分需求作用在肌膚的部位,在擦保養品的時候越底層的越先擦,順序為,1.抗老因為在最底部的真皮層,所以要先擦、2.抗痘因為在整個毛孔,所以從真皮到表皮都要照顧、3.美白雖然最主要是在基底層,但其實整個表皮都有可能會有黑色素沉澱、4.保濕因為在最外層的角質層,所以是要最後擦。

陳佑菁再次提醒,按照功能區分順序是要在相同質地的前提下,如果先擦比較油的抗老精華再擦比較水的美白精華,這種情況下就沒有辦法吸收,形成一種浪費,最建議的方式就是一個早上擦,另一個晚上擦,就不存在先後順序的問題。

▲護手,保養,雙手,指甲油,指甲,手,乳液,(圖/達志示意圖)

▲美容師說明,保養產品質地較水先擦,質地較油後擦,這樣才有效讓肌膚吸收。(圖/達志/示意圖)

精華液愈稠愈好?「其實不然!」陳佑菁說,因為精華液濃稠度大多是高分子膠造成,高分子膠愈多,精華液愈濃稠。高分子膠會在皮膚形成一層膜,使得小分子的保養成分,例如美白成分,胜肽等都是小分子,無法進入皮膚。雖然玻尿酸,高分子膠都是濃度愈高,精華液愈濃稠,但在成本考量下,業者通常無法放入高濃度的玻尿酸,而以高分子膠來製造稠度,如此可形成有效成分濃度高的假象。

要如何分辨高分子膠?陳佑菁說明,可以看成分,例如三仙膠,卡波膠,丙烯酸(脂),聚丙烯醯胺,阿拉伯膠等都是高分子膠。小分子的玻尿酸保濕力更佳?「錯!」陳佑菁指出,玻尿酸的分子量愈大,吸水量愈高。

陳佑菁表示,玻尿酸分子上有許多氫氧基,可以和水結合,所以玻尿酸分子愈大,能抓到的水分子愈多;反之,分子愈小,能抓到的水分子愈少。玻尿酸吸水保濕力和濃度,純度,分子大小及分子立體結構有很大的關係;玻尿酸的分子量,小約2萬,大至2〜3百萬,但只要分子量大於5000都無法進入皮膚,所以玻尿酸無論大小,均無法滲透入皮膚,它只能在皮膚表面幫忙抓住水分子。

分享給朋友:

追蹤我們:

推薦閱讀

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單,並蟬聯國內醫師排名首位,台北關渡醫院院長陳亮恭說,自己始終是為了「解決問題」而做研究,雖受國際肯定,也感受到「排山倒海」的壓力,希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學,讓這領域真的蓬勃起來,更能因應台灣人口快速老化的腳步。

2025年11月22日 10:03

鑽研兒童精神醫學的詩人 陳牧宏入列全球頂尖2%科學家

鑽研兒童精神醫學的詩人 陳牧宏入列全球頂尖2%科學家

入選美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」,在台灣醫師排名前20傑,台北榮總精神部兒童青少年科主任陳牧宏卻不只是醫師、科學家,還是一名作家,曾多次獲文學獎,研究理念和文學謬思長期交織腦中,對於病人的治療,相較也多了更多溫度和生命觀察。

2025年11月15日 10:03

美爆首例人類染H5N5亡!疾管署估人傳人風險低:旅遊警示維持一級

美爆首例人類染H5N5亡!疾管署估人傳人風險低:旅遊警示維持一級

美國華盛頓州官方21日證實,一名高齡居民因感染罕見的H5N5型禽流感病毒死亡,這起案例也被認為是全球首宗人類感染H5N5並致死的紀錄。我疾管署今(22)日表示,華盛頓目前旅遊疫情建議等級在今年4月已經提升至第一級注意,目前評估人傳人風險低,會維持現行旅遊疫情警示,並持續監測。

2025年11月22日 21:02

出生3天就開胸、住院半年才回家 早產兒學姐回台大鼓勵學弟妹

出生3天就開胸、住院半年才回家 早產兒學姐回台大鼓勵學弟妹

今年6歲的茵茵,穿著小公主禮服神采奕奕的樣子,很難想像她時出生僅718公克,是個極低體重早產兒。茵茵爸爸今天帶著她參與台大醫院早產兒回娘家活動,回想當時在出生第三天就接受開胸手術,住進新生兒加護病房,住院半年才第一次回到家,到現在已經長成身高體重都在第五十百分位以上亭亭玉立的小女孩,也順利進入小學,今天特別以「大學姐」的身分來鼓勵學弟妹們,也向醫護人員道謝。

2025年11月22日 18:21

蘇丹紅化妝品「鎖定12業者」 食藥署再驗原料濃度:確認是否蓄意

蘇丹紅化妝品「鎖定12業者」 食藥署再驗原料濃度:確認是否蓄意

台灣首次在化妝品驗出禁用蘇丹色素,衛福部食藥署今(22)日表示,追查新加坡原料輸入商「亦鴻企業有限公司」下游業者,排除非國內與原料出口商,總共有12家業者列入調查,最快下週一公布受影響狀況。另外,正對問題原料進行「定量檢測」確認蘇丹紅濃度,釐清是否蓄意添加,也發文請新加坡政府協助調查。

2025年11月22日 16:16

胃炎用藥「溶離試驗不合格」恐影響藥效 回收145萬顆

胃炎用藥「溶離試驗不合格」恐影響藥效 回收145萬顆

衛福部食藥署公布,治療胃炎、膽石疝痛等疾病的處方藥「”強生”舒胃糖衣錠10毫克」,出現溶離試驗結果不符合檢驗規格,恐影響藥效,廠商將於12月11日前回收共2批、約145萬顆完成。

2025年11月22日 12:32

醫美修法衝擊近千家診所 醫憂「被迫失業」:只能打雷射、做微整

醫美修法衝擊近千家診所 醫憂「被迫失業」:只能打雷射、做微整

為加強管理醫美亂象,衛福部近日預告《特管辦法》修正草案,卻引發部分醫美從業醫師反彈,形體美容外科醫學會批評,此次修法程序粗糙未充分溝通,恐讓全台近千家診所、上萬名從業人員受衝擊,醫美手術相關專科限制,恐也讓過去屬於合法施作手術的醫師「被迫」失業,只能打雷射、做微整。

2025年11月22日 11:40

床墊睡10年!不只「養千萬隻塵蟎」還傷腰椎 醫曝汰換期限

床墊睡10年!不只「養千萬隻塵蟎」還傷腰椎 醫曝汰換期限

不少人買了床墊後就打算一路睡到壞掉,有人甚至自豪地說,「我的床用20年還很硬朗!」然而粉專「健康多1點」近日發文提醒,這種看似節省的做法,其實等於每天把身體交給「細菌窩」與「腰椎酷刑機」,長期下來健康恐怕比花錢換床墊更吃虧。

2025年11月22日 11:25

門診打抗生素緩急診壅塞 台大醫院啟用OPAT中心再推「遠距追蹤」

門診打抗生素緩急診壅塞 台大醫院啟用OPAT中心再推「遠距追蹤」

為了緩解急診壅塞,健保署今年8月祭出「門診靜脈抗生素注射(OPAT)」相關給付,讓部分感染症患者從住院轉門診接受治療。台大醫院21日正式啟用OPAT中心,提供需長期靜脈抗生素治療病患一站式整合服務,讓病患無需住院即可接受完整治療,維持正常工作與生活。

2025年11月22日 10:34

預防運動傷害、補充營養!長庚團隊一次教「吃超商也OK」

預防運動傷害、補充營養!長庚團隊一次教「吃超商也OK」

近來國人運動、健身意識抬頭,但是可能無形間讓自己受到運動傷害。復健科醫師指出,天氣冷就常常遇到民眾因為暖身不夠導致肌肉拉傷,還有扭傷等情況發生。其實透過相關運動防護可以避免受傷,長庚運動醫學團隊發表《拔河運動員健康手冊》,內容不僅拔河訓練適用,也很適合一般民眾避免運動傷害、強化鍛鍊的指南,例如運動營養篇章就提出「超商菜單」幫助補充營養、恢復體能。

2025年11月22日 09:00

留言版