去角質產品怎麼選?醫分享「3大關鍵」:想要好膚質就聽話

▲保養,卸妝,洗臉。(圖/翻攝PAKUTASO)
▲醫師提醒,角質層太厚,容易造成皮膚阻塞等問題。(圖/免費圖庫)

生活中心/綜合報導

想要好膚質不是擦擦保養品就好,去角質也相當重要,但市面上琳瑯滿目的產品到底該怎麼選?皮膚科醫師指出,選擇去角質產品一定要特別注意「pH值、濃度、顆粒大小」,建議可以選擇霜類去角質產品,顆粒較細,比較不會刺激皮膚。

開業皮膚科醫師趙昭明指出,角質是正常代謝的組織物,皮膚會分泌老廢角質,加上油脂累積,就會在皮膚表皮形成代謝物質,雖然一般來說人體會正常代謝,但代謝狀況較差的人,就容易累積,長期就會造成皮膚阻塞、皮膚暗沉,甚至是發炎長痘痘等。

除了沒定期去角質之外,有些人則會過度去角質。趙昭明說,去角質產品不建議天天使用,一般來說,「油性」和「混合性」膚質的角質會比較厚,乾性肌膚則相對不嚴重,以油性和混合性膚質來說,約2~3禮拜做一次輕度去角質即可,乾性肌膚就要視狀況,因相對比較敏感,要當心過度刺激。

趙昭明提醒,選擇去角質產品一定要注意pH值、濃度和顆粒三大重點,pH值建議在3.5以上,濃度6%以上,使用時要注意眼周、唇周比較敏感的地方,去角質後,會比較容易敏感,一定要做好防曬;若有相關疑惑,也可先諮詢專業皮膚科醫師。

修圖修到厭世!這款CP值很可以

推薦閱讀

月經少喝茶!營養師曝「減輕下腹轟炸」飲食攻略...大姨媽必痛千萬要看

每個月的大姨媽可說是女生的夢魘,不僅經痛、情緒起伏大,痘子還會狂冒。營養師Ricky在YahooTV頻道裡表示,女性主要的生理期不適,有貧血、水腫、經痛,只要從飲食對症下藥,就能減輕每個月帶來的傷害,辣椒、冰品跟冷飲等刺激性食物還是要避免。

2019年10月14日 18:27

排便驚見「麵條狀」白蟲 他治療後再拉「2.9公尺」活體...醫揭關鍵原因

福建莆田30歲的男子小林(化名)近4個月來,排便時常帶有白色會動的小蟲,一節一節的,像白色的寬麵條,他懷疑自己長了寄生蟲,經過一系列的住院治療,小林近日排出一條長達2.9公尺的牛帶絛蟲,而且還是活的。原來小林是在衣索比亞工作期間,吃了不該吃的東西。

2019年10月14日 17:43

失智症專家引進「蒙特梭利照護模式」 推「個人專屬活動」

隨著平均壽命增加,台灣失智症人口也大幅成長,而過去關注的都是「家屬怎麼喘息」,很少把焦點放在「患者本身」,大家對於失智症的照顧也越感疲憊。對此,台灣認知功能促進協會理事長甄瑞興首度引進「認知悠能」蒙特梭利失智症照護模式,透過興趣、能力等「個別化」需求去引導患者。

2019年10月14日 17:37

夏威夷「梅毒」感染人數激增 衛生部門:和交友軟體有關

美國國務院衛生部門指出,夏威夷的性病感染人數達到近30年來最高,包含常見的披衣菌、淋病、梅毒等疾病,其中梅毒的感染人數跟10年前相比,增加近五倍之多。衛生官員認為,其中一項重要的影響因素應是「交友軟體」盛行,「伴侶越多,越有可能在不知情的狀況下染病。」

2019年10月14日 17:32

求孩子長高!專家曝「維他命D過量」危害:恐腎中毒、臟器鈣化

說真的,只要有認真養過小孩的父母差不多都曾遇到這些問題,當小朋友吃得不好、便便大不出來、一天到晚發燒,更尤其是,每當翻開寶寶健康手冊看到自家小朋友的身高體重永遠落在後15%-3%以下的時候,爸媽應該都會直接尋求坊間的營養保健品了。

2019年10月14日 17:03

得痔瘡17年!他「屎血噴濺300公尺」...暴斃車內

馬來西亞有名年約50歲的男子,長了痔瘡卻遲遲不肯就醫治療,一拖就是17年過去,近日他被姪子發現陳屍在卡車裡面,現場還留有大片噴濺的屎血,目前當地警方已對殘留的血液和糞便進行採樣,正著手調查男子確切的死因。

2019年10月14日 16:33

影/禾馨月子中心病毒群聚! 疾管署:疑「延遲通報」最重罰15萬

週刊報導,位於台北市士林區的高級月子中心「禾馨產後護理之家」,上個月爆出新生兒呼吸道融合病毒(RSV)群聚感染,疾管署今(14)日證實,曾在10月9日接獲機構通報,疑似有延遲通報疏失,已請台北市衛生局進行裁處,最重可依《傳染病防治法》處15萬元罰鍰。

2019年10月14日 16:05

營養聖品破功?他天天吃「初榨橄欖油」 心血管風險反飆高

47歲的蕭先生是位董事長,平時都行地中海飲食,惟壓力大時會吃甜食減壓,但日前健檢發現,心血管疾病參考指標丙二醛(MDA)指數高達2.41 nmol/ml,原以為是甜點造成,但不吃甜食的太太,指數也高達2.23,醫療團隊追究飲食習慣後,才知道問題出在「橄欖油」。

2019年10月14日 16:01

急性子更易被詐騙!爆醜聞、失言...思考能力「歸0下場」曝

這幾年日本社會瀰漫著「速度至上」、「現在就要做出成果」的風潮,從獲選二○一三年日本流行語大賞的「就是現在!」這句話中,不難窺見社會脈動的演變。當時一位日本補習班教師林修在電視上說出「就是現在!」後,這句話立刻變成當年度的流行語。

2019年10月14日 15:36

16歲高中女生每天滑手機10小時  錐細胞受損「紅燈看成綠燈」險遭車撞

狂滑手機竟也會導致色盲!目前正在就讀高中的16歲劉姓少女暑假期間每天滑手機10小時以上,讓自己出現「紅綠色盲」不自知,某日正在過斑馬線時,誤將紅燈錯看為綠燈,正好一輛砂石車轉彎險些撞上,所幸被家人及時拉住才未生意外。

2019年10月14日 15:34

留言版