5癌友就有1人死於營養不良 醫揭飲食「3大關鍵」


圖文/常春月刊

根據衛生福利部公布108年國人十大死因,癌症位居榜首連續38年,光是去年就奪走5萬多條人命,人人聞癌色變!整體罹癌人數不斷向上攀升,根據106年癌症登記報告,癌症新發人數為11萬1,684人,癌症時鐘又再度撥快,平均每4分42秒就有1人罹癌,比105年的4分58秒一口氣快轉了16秒,再次刷新「癌症時鐘」的紀錄,而其中大腸癌蟬聯12年十大癌症之首,不容小覷。

每5位癌友就有1人 因營養不良而喪命

台灣腸癌病友協會榮譽理事長王輝明表示,營養不良是癌症病患會面臨的嚴重問題,其中與治療副作用有關,大腸直腸癌的治療方式多樣,包括手術治療、標靶治療、化學治療、放射線治療等,不同的治療可能遭遇不同的副作用,例如疲倦、噁心、嘔吐、拉肚子、便秘、胃口不好、嘴破、口腔潰瘍等,進而影響癌友進食情形,甚至無法進食,產生營養缺乏的狀況,更可能導致後續治療無法順利進行。

王輝明進一步表示,癌細胞會造成身體機能失衡,身體的分解速度大於合成速度,肌肉量不斷分解,人就不斷消瘦下去。根據國外研究調查顯示,約80%癌症病患都曾有營養失調的問題,進而被迫中止治療或降低用藥劑量,使治療效果大打折扣,甚至臨床中每5人就有1個癌症患者是死於營養不良非癌症本身。

 


營養補充黃金比例三大關鍵 低醣、優脂、高蛋白

而據美國國家癌症研究院(National Cancer Institute)研究顯示,有50%癌症病人會有惡病質症狀,惡病質會讓病人營養狀況變差,其中有近40%的患者因惡病質而死亡。

因此,癌症治療的效果與病患的營養介入密不可分。台灣腸癌病友協會糠榮誠秘書長指出,目前市面上有許多專門為了癌症患者量身訂製的癌症配方營養補充品,其中最重要的三大關鍵就是低醣、優脂、高蛋白。癌細胞的熱量來源都是從醣類(碳水化合物)來的,碳水化合物建議攝取佔總熱量來源的30%~40%,且多數癌症患者,常有高血糖的問題,主因是癌症會造成胰島素阻抗性,影響胰島素功能,故不建議攝取過多的醣類。

同時,癌細胞會釋放一些促炎細胞因子及腫瘤因子,使脂肪、蛋白質消失,造成癌症患者肌肉萎縮,因此建議攝取優脂及高蛋白才能協助組織再生及避免營養不良的情形發生,像是脂肪的部分建議攝取佔總熱量來源30%~50% ,其中深海魚油EPA是屬於Omega-3不飽和脂肪酸成分,具有抑制、降低發炎反應產生。

 


癌友應留意體重變化 定期篩檢盡早治療

王輝明提醒,癌友要注意惡病質的症狀,體重減輕超過百分之十,或一個月內體重減輕百分之五,加上BMI小於20 就要注意惡病質現象,要趕緊癌症營養的介入。

然而,大腸癌初期通常沒有症狀,定期接受糞便潛血檢查,是目前最安全且方便的篩檢方式,目前國健署補助50歲以上至74歲民眾,每2年1次的糞便潛血檢查,透過定期大腸癌篩檢,早期5年存活率皆可超過9成。

延伸閱讀:

嗜吃2國際致癌物,恐早20年過世 ! 口腔「5警訊」罹癌機率高
運動要在早上還是晚上比較好? 研究解密一天之中的「黃金時段」防癌效果更好

分享給朋友:

追蹤我們:

推薦閱讀

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單,並蟬聯國內醫師排名首位,台北關渡醫院院長陳亮恭說,自己始終是為了「解決問題」而做研究,雖受國際肯定,也感受到「排山倒海」的壓力,希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學,讓這領域真的蓬勃起來,更能因應台灣人口快速老化的腳步。

2025年11月22日 10:03

O型血拉警報!全台血液庫存偏低「春節前還需24萬袋血」

O型血拉警報!全台血液庫存偏低「春節前還需24萬袋血」

每逢年節前後,較容易發生血源短絀的狀況。根據血液基金會最新統計,目前國內整體血液庫存偏低,其中又以O型血僅4.7天最不足。由於農曆春節假期長,今年更長達9天,血基會按照慣例會先儲存足夠的血液庫存量,加上每天可能使用量,到除夕為止仍不足24萬袋血,呼籲民眾踴躍捐血。

2026年01月15日 11:45

旭集、遠東咖啡「蟹類重金屬超標」!衛生局抽驗水產5家不合格

旭集、遠東咖啡「蟹類重金屬超標」!衛生局抽驗水產5家不合格

北市衛生局今日公布生鮮水產品抽驗結果,總計有5件不符規定,其中不乏知名店家,包含旭集天母店的冷凍旭蟹、遠東咖啡自助餐廳的三點蟹驗出重金屬鎘超標,已經要求下架並移請來源縣市衛生局處辦,另士林市場魚攤有黃魚驗出有致癌疑慮的禁用藥物還原型結晶紫,因為無法交代來源,依法開罰3萬元。

2026年01月15日 11:36

26歲女「每天2杯手搖飲」一輩子洗腎!醫嘆:腎壞70%前都沒症狀

26歲女「每天2杯手搖飲」一輩子洗腎!醫嘆:腎壞70%前都沒症狀

不少人仗著年紀輕就揮霍健康,小心腎臟提早「登出」!醫師洪永祥分享一起令人惋惜的案例,一名26歲上班族為了拚業績早出晚歸,每天靠著喝2杯手搖飲來排解壓力,近半年出現臉部浮腫,卻總以為是熬夜所致。直到某天深夜加班,她突然感到「肺部像溺水」一樣喘不過氣,緊急送醫才發現腎功能已完全衰竭,必須終身洗腎。

2026年01月15日 09:48

新版成人公費肺鏈疫苗開打 打過2劑還要打嗎?5大QA一次看

新版成人公費肺鏈疫苗開打 打過2劑還要打嗎?5大QA一次看

新版公費肺炎鏈球菌疫苗今(15)日開打!侵襲性肺炎鏈球菌感染症(IPD)威脅年長者,接種疫苗可以有效降低感染後嚴重併發症,疾管署推動成人公費肺鏈疫苗轉換政策,以單劑新疫苗(20價)取代原本2劑疫苗(13價及23價各1劑)接種,只要打一劑即有完整免疫保護力。

2026年01月15日 08:44

病人「早餐吃1顆水煮蛋」醫一聽笑了! 揭每日完美攝取量

病人「早餐吃1顆水煮蛋」醫一聽笑了! 揭每日完美攝取量

雞蛋是許多人公認的營養早餐首選,方便又健康。家醫科醫師李思賢指出,每天都會聽到門診患者自豪地說:「醫生,我早餐會吃一顆水煮蛋。」這讓他聽了總是笑笑地回應「很好」,但也忍不住提醒其實可以再多吃一點。他透露,雞蛋是自然界的超級蛋白質來源,一天吃4~6顆都是可以接受的範圍,單吃一顆遠遠不夠。

2026年01月15日 08:41

好多人一冷就累 醫推「冬天最愛神器」

好多人一冷就累 醫推「冬天最愛神器」

中醫師余雅雯分享,收到患者送的「神器」山藥,是她冬天的最愛;很多人一冷就累,是因脾胃沒力氣把吃進來的營養留下來。山藥在中醫裡的重點不是大補,而是滋潤胃陰,把消化吸收顧好,讓能量存得住。

2026年01月15日 06:49

滑雪一摔前十字韌帶竟斷裂 微創修復守住關節行動力

滑雪一摔前十字韌帶竟斷裂 微創修復守住關節行動力

聯新國際醫院運動醫學科主任郭亮增14日表示,1、2 月正值冬季積雪最豐富、雪質最理想的時期,加上春節長假,吸引不少國人規劃赴海外雪場體驗高速滑行的快感。然而,滑雪看似帥氣刺激,卻是骨科醫師眼中膝關節傷害的高風險運動。

2026年01月15日 00:24

男友激情舔耳「口水灌入」!她隔天痛爆像腦裂 醫搖頭:太濕了

男友激情舔耳「口水灌入」!她隔天痛爆像腦裂 醫搖頭:太濕了

情侶間的情趣竟慘變悲劇!一名女網友分享,被男友「忘我舔耳」後,隔天害得她耳朵劇痛,就醫檢查確診為細菌感染引起的「外耳道發炎」,甚至險惡化成蜂窩性組織炎,最後服用5天抗生素才康復。對此,開業耳鼻喉科診所院長陳亮宇坦言「被舔到太過潮濕真的少見!」並示警人類口水細菌多,若耳道有傷口又潮濕,確實可能引發嚴重感染。

2026年01月14日 20:18

糖尿病視力惡化藏危機 新式導管助患者穩住青光眼

糖尿病視力惡化藏危機 新式導管助患者穩住青光眼

長年與糖尿病共處,視力卻在不知不覺中一步步流失,是不少患者的真實寫照。58歲陳姓男子在完成白內障手術後仍視線模糊,才驚覺背後隱藏的是更棘手的青光眼問題。隨著新式導管手術引進,醫師成功為他穩定眼壓,也讓患者重新看見生活的清晰輪廓,為難治型青光眼治療帶來新選擇。

2026年01月14日 18:30

留言版