▲冰水。（圖／取自免費圖庫photoAC）
圖文／Iku老師
各位女性們看過來，不知道大家是否會在生理期來時喝冰水或冰的飲料呢？一般是不會的吧！因為我們從小就被教導生理期時不能喝冰水，不然肚子會更痛。不過各位知道我們的鄰居日本，他們的女生在生理期時是否跟我們一樣呢？YouTuber 「Iku老師」就幫大家詢問了日本女生這個問題（不過我說iku老師你會不會太直接了啊～）得到的答案是日本女生即使在生理期時冰水也照喝不誤，沒有特別的禁忌喔！（突然好羨慕日本女生啊～）
不過影片中就有討論說這可能是體質的問題喔！台灣人日本人的體質不同，像是台灣人很多都不能喝生奶，喝了就會拉肚子，但日本人就沒有這個困擾！還有聽說全世界只有日本人可以消化海苔呢～看來體質真的有差呢！
你有不吃的食物嗎？初日診所減重專科與家醫科醫師李唐越分享「10種不太好吃卻很健康」的食物，上榜的有苦瓜、香菜、青椒及紅蘿蔔等蔬菜，其中口感毛毛又帶有爆漿黏液的秋葵讓不少網友心生畏懼，甚至曾被票選為「最討厭蔬菜」。快來看看你有幾種不敢吃？醫師也坦言，「最後一種我覺得很難吃啊！」
2024年12月18日 21:31
胯下之癢真的很難忍！泌尿科醫師歸家豪曾收治一名男工人，下體癢到不行不自覺地伸手猛抓，求診時原以為是毛囊炎，怎料脫褲子一看，嚇得他頭皮發麻，陰毛上不只有小蟲蟲在爬，陰毛根部還附著一顆顆白色蟲卵，為「陰蝨」感染。追問患者怎麼會染上這玩意？對方驚吐與同在工地工作的伴侶有時性慾高漲「原地開戰」，讓他當場聽傻了。
2024年12月18日 20:18
教育部今（18）日舉行「113年度社會教育貢獻獎」頒獎典禮，表揚對社會教育具卓越貢獻的個人及團體，林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海獲得個人獎，他接棒已故俠醫林杰樑成為「食安守護者」，除平日臨床工作與醫學研究，更積極傳授民眾正確飲食觀念，也參與政府機關諮議會，為國家提出建言，解決食安爭議事件，獲得肯定。
2024年12月18日 18:23
國內爆今年首起醫院麻疹群聚，疾病管制署今（18）日公布一口氣新增4例麻疹確定病例，都和日前確診的越南境外移入個案有關，其中3人是在醫院接觸遭到感染，包含護理師、陪病者、清潔人員。群聚累積共5人確診，相關接觸者共152人需自主健康管理18天。疾管署也發布醫界通函籲請醫師提高警覺，如發現疑似個案，應立即通報及採行必要感染控制措施。
2024年12月18日 17:54
過去對於腦震盪處置大多是休息和症狀治療，隨著對疾病的認識更深入之後已經有新的治療方法，甚至可以幫助運動員回歸賽場！一名25歲職籃選手，在一次練習中被隊友肘擊下巴之後出現頭痛、頭暈、視線模糊無法對焦等症狀，持續長達一個月未改善，台北榮總腦震盪整合式復健照護協助之下，他接受7次沉浸式平衡訓練與心肺功能訓練，症狀大幅改善。
2024年12月18日 16:53
在快節奏、高張力的工作環境中，上班族因久坐、久站而導致肩頸痠痛、腰痠背痛的問題愈來愈普遍。姿勢不良帶來的身體壓力，不僅影響日常生活，長期下來更可能對健康造成威脅。
2024年12月18日 14:39
衛福部日前公布霸凌案件調查結果，長照司長要求下屬深蹲、伏地挺身霸凌不成立，引發外界議論。時代力量黨主席王婉諭更公開伏地挺身事件當事人來信，內容無奈表示「究竟時間要到多長，傷害要到多深，才算構成霸凌？」衛福部次長呂建德今（18）日回應，由於當事者並未透過該次調查程序的管道回覆，只能透過原取得的資訊進行認定，喊話受害者正式提供資訊，有新事證與新證詞就會重啟調查。
2024年12月18日 13:55
從超市買回來的雞蛋，開封後連盒一起放入冰箱，經常會遇到蓋子鬆開的情況，令人感到煩惱。對此，日本媒體grape報導提及，在Instagram上分享各種生活妙招的用戶「Bom（@bom_kosodate_lifehack）」針對這種不便，提出了解決方法。
2024年12月18日 13:36
許多人在冷凍保存購買的食材時，習慣用保鮮膜包裹，例如：冷凍保存肉類時，大多數人可能會使用保鮮膜，但你知道嗎？用鋁箔紙不僅可以替代保鮮膜，還有許多優點。
2024年12月18日 13:23
腦中風、偏頭痛、神經衰弱、阿茲海默症、帕金森氏症等，都是腦部常見的病變，可以透過適當的飲食調理，避免疾病的發生或是改善疾病的狀況。
2024年12月18日 13:14
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