讓媽咪崩潰的猛長期來了! 寶寶3個難搞行為碰到該怎麼辦?

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嬰幼兒怎麼一下子就抽高長胖了,衣服轉眼間就穿不下了呢?因為嬰兒出生第一年會經歷8個「猛長期」,讓他們成長飛速,但這段期間會讓他們頻繁討奶、容易煩躁,如何應付猛長期的難搞寶寶?

什麼是「猛長期」?

嬰兒的成長不是線性的,大多數嬰兒在第一年會經歷多個「猛長期」。在這個階段,你會觀察到寶寶的身體以某種方式快速成長,好像一夜之間就長大了,衣服一下子就穿不下。

其實這一點非常吻合兒童健康手冊中的「寶寶成長曲線表」,從下圖可以發現,不論是寶寶的頭圍、身高或體重,在一歲前的成長曲線較陡直,一歲過後漸趨平緩。以亞洲足月出生的寶寶來說,出生後第一年身高平均會長高25公分左右, 體重也能成長到出生時的3倍重,都是因為猛長期的緣故。

▲▼             。(圖/記者mamibuy攝)

寶寶猛長期發生在何時?


一般來說,寶寶的猛長期會出現在以下這幾個時間點,分別是:
✓7-10天
✓ 2-3週
✓ 4-6週
✓3個月、4個月、6個月、9個月
✓ <1歲以上

而猛長期通常持續2到3天,有時也會持續約一個禮拜左右。這就是為什麼會覺得寶寶長得很快,因為短短一年的時間他們就歷經了8個猛長期。

寶寶猛長期的3大徵兆

1. 頻繁討奶:寶寶喝奶量會增加,甚至喝奶的頻率也會增加。

2. 容易煩躁:會明顯地感覺到寶寶心情煩躁,可能會吃奶吃到一半就吐掉,或不斷含住和吐出乳頭。

3. 睡眠模式改變:有些家長表示寶寶在猛長期睡得更多、更香甜,但也有些表示寶寶反而老是醒來喝奶,睡眠時間比以前短,晚上夜醒次數會變多。

如何應付猛長期的難搞寶寶?

1. 按需求哺餵
寶寶突然頻繁討奶或是煩躁扯乳頭,肯定會讓媽媽感到困惑,擔心是否是自己的奶量不夠,或是奶水有什麼問題。不要讓猛長期干擾你餵奶的信心,請單純的按照寶寶需求哺餵,寶寶經常吃,就能吃到更多的奶量也會隨之增長。千萬別怕寶寶沒吃飽,就趕緊增添配方奶,這會導致媽媽泌乳量下降。

2. 適時向家人求助
媽媽一直被寶寶干擾作息,肯定也會開始煩燥,建議媽媽要學會向家人求助,比方說請老公分擔一點家務,或請公婆早上看顧一下孩子,自己好好補眠。只有媽媽的狀態好了,寶寶才能更平順地度過猛長期。

▲▼             。(圖/記者mamibuy攝)

更多安撫哭鬧寶寶的方法

1. 輕鬆溫柔地開口向他們說話
孩子苦鬧久久不停時,爸媽千萬要保持耐心,試著開口問他:寶貝怎麼了嗎?是不是想吃ㄋㄟㄋㄟ了?讓寶寶感覺到你正在關注他。

2. 轉移注意力

有些媽媽會試著開音樂或拿玩具出來的方式,轉移寶寶注意力,就能瞬間制止哭鬧。

3. 抱抱安撫
將寶寶用包布巾包起來抱住,讓寶寶有如回到媽媽子宮內的安心感,或是抱著寶寶到外面走走,輕輕搖晃,同樣能產生安撫效果。

4. 撫摸安撫
用雙手輕輕撫摸寶寶的臉龐與身體,能使寶寶漸漸感到安心。

5. 洗溫水澡
流水聲以及和媽媽的肌膚接觸能達到安撫效果。

推薦閱讀:原來寶寶半夜哭鬧原因這麼多,安撫寶寶5技巧快學起來!

延伸閱讀

零失敗又療癒!超夯史萊姆製作教學,膠水+硼砂搞定

本文擷取自「讓媽咪崩潰的猛長期來了!寶寶3個難搞行為,碰到該怎麼辦?」作者 MamiBuy編輯部,由新手父母授權轉載。更多精采內容請上《媽咪拜-新手爸媽勸敗團》粉絲團;《MamiBuy媽咪拜》官方網站。未經授權,請勿轉載!

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