圖文／每日健康
採訪報導／郭家和
聽LINE消息亂停血壓藥 他不到2個月腦出血中風
高血壓無明顯症狀，國人吃西藥傷身的概念又根深蒂固，反而可能讓高血壓失控引發腦血管病變，切莫誤信通訊軟體的訊息而擅自停藥！台灣高血壓醫學會理事長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道接受採訪表示，自己就有病人誤信通訊軟體上轉發的傳言，以為年紀漸長有高血壓屬於正常不用控制，結果停藥不到2個月就出現腦出血中風，所幸及早發現治療得以保命。王宗道醫師提醒，台灣20歲以上成年人，每四人就有一人高血壓，而高血壓也是十大死因中上升幅度最明顯的一項。
知道自己的血壓最重要！降血壓六字訣：SABCDE
王宗道醫師另一位病患黃先生指出，因父親心肌梗塞住院，自己也不到五十歲就被診斷罹患了高血壓。當時只是常常頭暈，用血壓計一量收縮壓竟高到170、180，雖然陸續用藥治療，但血壓一直控制的不穩定，在醫師建議下接受導管治療，目前血壓維持在120、130左右。王宗道醫師表示降血壓有六字訣：減鹽、限制飲酒、減重、戒煙、規律運動、飲食控制，合稱為「SABCDE」。王宗道醫師強調「知道自己的血壓（Know Your Number）」是預防高血壓最重要的關鍵，平時應採用「722」的正確量測方式，每周量測7次、早晚各1次、每次量2回，或是自費使用24小時動態血壓計來觀察血壓變化。
王宗道醫師提醒，台灣近5百萬高血壓病患中，有三分之一對自己的高血壓並不自覺，再加上高血壓需長期服藥控制，且可能造成副作用，統計下來只有四成左右的病患正常服藥，導致治療成效不如預期。目前台灣高血壓學會與中華民國心臟病學會發表了治療共識，針對已使用三種以上藥物、持續一個月血壓仍無法控制達標，活無法按時服藥、難以忍受副作用者，可以採用高血壓導管治療，用導管降低腎動脈交感神經的活性。王宗道醫師指出導管治療反應率達8成以上，從目前術後案例的真實情況來看，甚至可降低25至30的收縮壓，效果相當於服用1顆半至2顆的降壓藥，部份病患術後也不再需要服用降血壓藥。
（李應湘醫師指出導管治療可抑制腎交感神經的活化，達到降血壓的效果）
不吃藥也能降血壓？導管治療抑制交感神經活躍
馬偕紀念醫院心血管中心資深醫師李應湘指出，高血壓一部份患者即使服用藥物，也無法讓血壓控制在達標範圍，是因交感神經過於活躍，導致腎素分泌增加，提升鈉再吸收作用、降低腎臟血流，因此血壓才會居高不下。高血壓的導管治療利用導管由鼠蹊部進入腎動脈後，以微能量降低腎動脈過度活躍的交感神經，就能達到降低血壓的效果。
別再信血壓藥會傷身！定時量血壓控制在標準值
李應湘醫師接受《每日健康》專訪指出，透過非藥物控制血壓的方式，包括運動、少鹽、改善生活習慣，以及導管治療，都是可採取的作法。如果患者對於導管治療反應率佳，確實有機會不需要再透過服藥控制血壓。同時提醒民眾，不應對血壓藥抱持吃了會傷身的疑慮，李應湘醫師解釋所有的降血壓藥都有保護腎臟的作用，甚至對於蛋白尿、腎臟功能有獨到之處。李醫師提醒，高血壓自我量測的標準，一般人的標準應控制在收縮壓舒張壓140／90之下；但如果是高風險族群，包括心臟病、中風、腎臟病患者等，應控制在130／80以下。
《延伸閱讀： 血壓居高不下，郭大維中醫教你降壓「四穴位」這樣按》
《延伸閱讀：降高血壓免吃藥！每天吃3食物、做對運動讓血壓乖乖聽話》
聽消息亂停血壓藥 他不到2個月腦出血中風
推薦閱讀
推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭：希望每個人都被接住
連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單，並蟬聯國內醫師排名首位，台北關渡醫院院長陳亮恭說，自己始終是為了「解決問題」而做研究，雖受國際肯定，也感受到「排山倒海」的壓力，希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學，讓這領域真的蓬勃起來，更能因應台灣人口快速老化的腳步。
2025年11月22日 10:03
鑽研兒童精神醫學的詩人 陳牧宏入列全球頂尖2%科學家
入選美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」，在台灣醫師排名前20傑，台北榮總精神部兒童青少年科主任陳牧宏卻不只是醫師、科學家，還是一名作家，曾多次獲文學獎，研究理念和文學謬思長期交織腦中，對於病人的治療，相較也多了更多溫度和生命觀察。
2025年11月15日 10:03
「直美」醫師補訓2年才能做醫美！衛福部與40醫團達2共識
「直美」醫師確定終結！衛福部今（26）日晚間與40個醫界團體開會協商《特管辦法》醫美加強管理，在接近3小時會議之後做出兩點共識，其中確立直美醫師的關門條款，108年之後醫學系畢業生，需完成二年期醫師畢業後一般醫學訓練（PGY）才成執行醫美業務，未完成者則需要補訓；至於醫美診所是否要納入評鑑，會請醫界提出相關配套，下週會議再次協商。
2025年11月26日 20:39
主管遭爆私用技工當廚娘 疾管署重啟調查：無涉霸凌、不予懲處
疾管署東區管制中心傳出簡姓主任長期讓特定女技工協助備餐，基層員工看不慣公器私用檢舉爆料。疾管署長羅一鈞今（26）日下午說明結果，當事人表示無霸凌情形，就主管人員行政管理欠妥部分，經考績委員會討論後決議「不予懲處」。
2025年11月26日 16:00
男遭步槍射擊臉骨粉碎 三總3D列印技術成功重建顱顏
一名年輕男性遭步槍擊傷，造成臉骨粉碎、呼吸道阻塞，甚至腦部暴露，被緊急送至三軍總醫院搶救，經醫療團隊啟動跨科協作，展開高難度顱顏重建治療，透過3D列印輔助導航等技術，成功助患者在重創後找回外觀及生活功能。
2025年11月26日 15:21
壯年台男成愛滋大宗！醫示警「年輕化趨勢」：別以為口交就沒事
12月1日是世界愛滋日，台中光田綜合醫院感染科醫師羅仕傑指出，儘管台灣近年HIV通報數整體下降，但值得注意的是，新增感染者仍以「25至39歲本國籍男性」為最大宗，且臨床觀察有年輕化趨勢，顯示年輕族群的防治意識仍需加強。
2025年11月26日 14:40
蘇丹紅化粧品遭疑「有8個月空窗」 食藥署允諾2周內查清
國內首度在化粧品當中檢出禁用色素蘇丹紅，朝野立委接質疑相關管理措施，包含食藥署去年7月推出化粧品登錄制，源頭不管恐成破口，還有質疑蘇丹紅警訊年初就有，食藥署直到10月底接獲資訊，中間8個月空窗恐怕還有更多問題原料。食藥署強調會於兩週內要求化粧品業者完成登錄、也清查輸入業者在過去8個月輸入多少與問題原料相同的產品。
2025年11月26日 14:35
男染流感「只吃成藥」變重症插管 醫：要把握48小時黃金治療期
本周天冷降溫，疾管署預估流感疫情到12月下旬恐再攀升。醫師說，高風險族群若於初期只靠成藥，往往錯過感染後48小時黃金治療期，如今已有更便利的治療方式，包括口服、吸入與「單次療程」等，只要及早就醫，降低重症及併發症風險的選擇更多。
2025年11月26日 13:11
病友團體喊「變美不該是場冒險」 支持衛福部嚴管醫美
醫美意外事故頻傳，衛福部預告《特管辦法》修正草案嚴管醫美，引發醫界正反兩方論戰。病友團體今（26）日表態支持修法，強調缺乏足夠的管理機制，不僅影響診所或當事人，也對整個社會造成連動效應；適度的監管並非增加障礙，而是提供明確的標準，讓專業是保障，讓消費者能放心。
2025年11月26日 12:50
海外醫美爆買潮升溫 八億攜手美韓國際原廠揭露「台灣醫美真正優勢」
深根台灣醫美超過四十年的「八億實業股份有限公司」長年以臨床教育、醫療專業與國際合作為核心，與國際原廠Cynosure Lutronic合作已逾二十年，雙方在臨床培訓與治療流程上持續深度合作，攜手推動跨國臨床知識的交流與共享。
2025年11月26日 12:00
留言版