擊退自由基!想變美別只靠外擦 搭配「喝的」效果加倍

照鏡子,浮腫,臉。(圖/記者李佳蓉攝)
▲覺得臉部肌膚暗沉老化嗎?別只擦保養品,用喝的也能養顏美容。(示意圖/記者李佳蓉攝)

生活中心/綜合報導

「美容食補」趨勢當道!現代人生活忙碌步調緊湊,保養不只外用還要內服才夠效率,這也促使美容健康飲品近幾年在市場上的迅速崛起,其中以美顏、塑身兩大重點訴求的產品,藉由科學專業技術將美容健康成分製造成「美容飲品」,深受市場青睞,更以女性族群為最大宗消費者。

「窈窕美麗」是女人一輩子想要追求的終極理想目標,市面上各式各樣的美容飲品,一瓶價格從幾十元到幾百元都有,如何才能找到真正適合自己的?市售常見美容飲品中,以維持肌膚彈性的膠原蛋白,或是黑木耳、銀耳露等健康養生飲品為大眾,但隨著生活環境充斥著許多汙染廢氣與自由基,含有豐富花青素與白藜蘆醇的莓果類產品,逐漸成為多數人美容保養的關注焦點。

▲喝酒,紅酒,高腳杯。(圖/取自免費圖庫Pixabay)
▲紅酒中含有白藜蘆醇與單寧,有助抗發炎及抗癌。(示意圖/Pixabay)

藥師王新元曾以「法國悖論」舉例,法國人嗜好高糖、高脂、高鹽食物,罹患心血管疾病機率卻是歐洲最低,而其原因據研究調查發現,應為紅酒中內含的白藜蘆醇與單寧,有助於抗發炎、抗癌、抗氧化、抗細胞凋亡等益處。

想要美麗,不只要靠平日的勤勞保養,透過美容食品保養近年來也越來越夯!內服搭配外用讓效果加乘,最重要是要挑選產品標示清楚並有保障的產品,適量食用,別為了美麗而過量,否則只是喝進去更多的熱量。

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