圖文／每日健康
主持人／洪素卿
文字編輯／葉韋廷
癌症已經蟬聯了30年台灣10大死因之首，除了癌症對身體直接的傷害，許多病患其實是死於癌症所形成的「惡病質」。惡病質之所以可怕，是因為它會讓體重不斷下降、身體狀況也越來越差、營養不足，使沒有抗癌的本錢。
所以對抗癌症最重要的一點就是補充充分的營養，避免癌症的惡病質。今天每日健康邀請到了 萬芳醫院放射腫瘤科 吳思遠醫師 來教癌友們如何補充營養，使身體不被惡病質拖垮。
醫：體重是癌症治療中「存活的關鍵指標」
醫師表示，體重下降是一個非常重要的癌前病變徵兆。許多病患在罹癌之前都會出現這樣的情況，這甚至可以說是存活率的指標。體重下降的越嚴重，病患的存活時間就會越短，特別是消化相關的癌症，如食道癌。
很多病患在治療的過程中無法完成治療，甚至中斷治療。其原因大多是因為治療中的毒性造成食慾不振、營養不足，身體沒有足夠的本錢對抗癌症所引發的惡病質，導致後續治療無法完成。
不是吃的多就好，營養指標非常重要。
而許多家屬會鼓勵病患「多吃阿～」「要努力吃阿」等等，但多吃其實不一定有用。醫師表示，遵循營養指標非常眾要，飲食上包括蛋白質足夠的攝取（體重每公斤至少要攝取1.2克的蛋白質。）以及卡路里的攝取（平均一天需攝取2500卡路里。）。且熱量來源醫師建議50%的熱量應以蛋白質為主，而非脂肪。所以並不是一昧的要病患多吃，吃什麼很重要。
藥品、營養品的介入也很重要。
醫師也指出，通常罹癌的病患體重下降5%，就已達到惡病質的狀況，就必須介入一些藥品或營養品做治療。除此之外還需介入抗發炎的營養，如魚油、EPA等，或像是褐藻糖膠等營養品
台灣小分子褐藻糖膠，是唯一經教學醫院臨床研究。研究發現其對「抗發炎」是有一定的效果。降低發炎的狀況，惡病質就能得到一定的改善。也會使得骨骼肌的肌肉不會流失太快。
有足夠的營養、運動、抗發炎食品等輔助才能夠讓身體有本錢持續進行完整的「正規治療」。正規治療之所以能稱作正規治療，正是因為在千錘百鍊的臨床實驗中，醫生知道這樣的治療是可以給病患帶來最大的存活率。但要完成也並非容易之事，這些治療也會導致食慾改變，抗發炎的食品提升食慾就非常重要，才能夠讓病患完成正規治療。
《延伸閱讀》從罹癌到痊癒，蔡松彥醫師這樣做「癌症基本上沒有治不好的」
《延伸閱讀》一次擊退五大癌症！青花椰加「這一物」吃殺癌力加倍
罹癌體重是存活的重要指標 這樣吃才有本錢對抗「惡病質」
推薦閱讀
推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭：希望每個人都被接住
連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單，並蟬聯國內醫師排名首位，台北關渡醫院院長陳亮恭說，自己始終是為了「解決問題」而做研究，雖受國際肯定，也感受到「排山倒海」的壓力，希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學，讓這領域真的蓬勃起來，更能因應台灣人口快速老化的腳步。
2025年11月22日 10:03
鑽研兒童精神醫學的詩人 陳牧宏入列全球頂尖2%科學家
入選美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」，在台灣醫師排名前20傑，台北榮總精神部兒童青少年科主任陳牧宏卻不只是醫師、科學家，還是一名作家，曾多次獲文學獎，研究理念和文學謬思長期交織腦中，對於病人的治療，相較也多了更多溫度和生命觀察。
2025年11月15日 10:03
「直美」醫師補訓2年才能做醫美！衛福部與40醫團達2共識
「直美」醫師確定終結！衛福部今（26）日晚間與40個醫界團體開會協商《特管辦法》醫美加強管理，在接近3小時會議之後做出兩點共識，其中確立直美醫師的關門條款，108年之後醫學系畢業生，需完成二年期醫師畢業後一般醫學訓練（PGY）才成執行醫美業務，未完成者則需要補訓；至於醫美診所是否要納入評鑑，會請醫界提出相關配套，下週會議再次協商。
2025年11月26日 20:39
主管遭爆私用技工當廚娘 疾管署重啟調查：無涉霸凌、不予懲處
疾管署東區管制中心傳出簡姓主任長期讓特定女技工協助備餐，基層員工看不慣公器私用檢舉爆料。疾管署長羅一鈞今（26）日下午說明結果，當事人表示無霸凌情形，就主管人員行政管理欠妥部分，經考績委員會討論後決議「不予懲處」。
2025年11月26日 16:00
男遭步槍射擊臉骨粉碎 三總3D列印技術成功重建顱顏
一名年輕男性遭步槍擊傷，造成臉骨粉碎、呼吸道阻塞，甚至腦部暴露，被緊急送至三軍總醫院搶救，經醫療團隊啟動跨科協作，展開高難度顱顏重建治療，透過3D列印輔助導航等技術，成功助患者在重創後找回外觀及生活功能。
2025年11月26日 15:21
壯年台男成愛滋大宗！醫示警「年輕化趨勢」：別以為口交就沒事
12月1日是世界愛滋日，台中光田綜合醫院感染科醫師羅仕傑指出，儘管台灣近年HIV通報數整體下降，但值得注意的是，新增感染者仍以「25至39歲本國籍男性」為最大宗，且臨床觀察有年輕化趨勢，顯示年輕族群的防治意識仍需加強。
2025年11月26日 14:40
蘇丹紅化粧品遭疑「有8個月空窗」 食藥署允諾2周內查清
國內首度在化粧品當中檢出禁用色素蘇丹紅，朝野立委接質疑相關管理措施，包含食藥署去年7月推出化粧品登錄制，源頭不管恐成破口，還有質疑蘇丹紅警訊年初就有，食藥署直到10月底接獲資訊，中間8個月空窗恐怕還有更多問題原料。食藥署強調會於兩週內要求化粧品業者完成登錄、也清查輸入業者在過去8個月輸入多少與問題原料相同的產品。
2025年11月26日 14:35
男染流感「只吃成藥」變重症插管 醫：要把握48小時黃金治療期
本周天冷降溫，疾管署預估流感疫情到12月下旬恐再攀升。醫師說，高風險族群若於初期只靠成藥，往往錯過感染後48小時黃金治療期，如今已有更便利的治療方式，包括口服、吸入與「單次療程」等，只要及早就醫，降低重症及併發症風險的選擇更多。
2025年11月26日 13:11
病友團體喊「變美不該是場冒險」 支持衛福部嚴管醫美
醫美意外事故頻傳，衛福部預告《特管辦法》修正草案嚴管醫美，引發醫界正反兩方論戰。病友團體今（26）日表態支持修法，強調缺乏足夠的管理機制，不僅影響診所或當事人，也對整個社會造成連動效應；適度的監管並非增加障礙，而是提供明確的標準，讓專業是保障，讓消費者能放心。
2025年11月26日 12:50
海外醫美爆買潮升溫 八億攜手美韓國際原廠揭露「台灣醫美真正優勢」
深根台灣醫美超過四十年的「八億實業股份有限公司」長年以臨床教育、醫療專業與國際合作為核心，與國際原廠Cynosure Lutronic合作已逾二十年，雙方在臨床培訓與治療流程上持續深度合作，攜手推動跨國臨床知識的交流與共享。
2025年11月26日 12:00
留言版