皮膚怎麼保養都沒效?醫揭「關鍵第一步」很多人都沒做到!

▲▼           化妝,卸妝,保養,化妝水  。(圖/取自pakutaso)
▲皮膚科醫師提醒,保養皮膚最重要的第一步就是「卸妝」。(圖/Pixabay)


記者趙于婷/台北報導

皮膚保養是日常必做事情之一,很多人都只注重塗塗抹抹,但皮膚科醫師指出,其實保養的第一步是「卸妝」,正確卸妝讓毛孔乾淨,後續保養品的吸收才會好;而對於產品選擇,醫師建議可以選擇有保濕功能的卸妝產品,洗完比較不會乾澀、刺激。

皮膚科醫師趙昭明指出,門診遇過很多年輕女性只注重在化妝,靠產品遮蓋痘痘等皮膚問題,但往往忽略清潔的重要性,妝沒卸乾淨,不僅會讓保養品吸收差,殘留彩妝物質還會堵塞毛孔,進而引發粉刺、痘痘和敏感等問題。

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▲妝沒卸乾淨,不僅會讓保養品吸收差,殘留彩妝物質還會堵塞毛孔。(圖/達志/示意圖)

而除了卸妝之外,保濕也很重要!趙昭明說,保濕也是皮膚保養的基本步驟,保濕一旦沒做好,容易有細紋、暗沉、老化現象,因此想要讓保養品發揮效用,卸妝保濕千萬不可馬虎。

那到底該如何選擇產品?趙昭明建議,可依照自己的彩妝濃度來選擇產品,卸妝油和卸妝乳都算是卸妝力比較強的,建議可選擇有保濕能力的,比較不刺激皮膚;而卸完妝後,除了要用洗面乳再做一次清潔,一定要用化妝棉擦拭,看看有沒有殘餘的彩妝,把清潔做徹底。

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