▲擦防曬就算SPF高，也要注意補擦。（圖／ETtoday資料照）
記者謝承恩／綜合報導
太陽太大、空氣太髒，皮膚老化的速度快得驚人！出門前，要記得幫肌膚好好套上一層「防護罩」。化工博士謝玠揚指出，無論是防曬、潤色、隔離等美妝品，重點就是以「防曬係數」為主，保護皮膚避免紫外線傷害。
想要安然度過夏天，以下常見的化妝防曬迷思，一定要注意！
迷思一：防曬和隔離霜的SPF係數，可以相加嗎？
博士答：防曬係數是不能累加！例如：先塗SPF 30的防曬油，再擦SPF 15的粉底或隔離霜，防曬係數並不會變成SPF 45 。 同時擦上SPF 15和SPF 30，就會以最高的防曬係數為主，最多就是SPF 30了。
小提醒：去戶外活動時，時間到了就乖乖補擦吧。
迷思二：陰天沒曬到太陽，就不需要擦防曬？
博士答：其實擦防曬，要防的是「紫外線」。陰天雖「曬」不到太陽光 ，但陰天紫外線的量跟晴天差不多！所以陰天出門也請務必要防曬。
小提醒：同樣道理，冬天紫外線也沒有比較少，所以也需要防曬唷！
▲防曬一定要擠出至少50元硬幣大小的量，全部塗抹在臉部位置。（圖／記者謝承恩攝）
迷思三：貴的防曬，擦一點點就有用？
博士答：不管是SPF還是PA，所有的防曬係數都是建立在「每平方公分皮膚」塗抹「2毫克防曬劑」時測得的。如果你的臉要擦到足夠的量，必須在掌心擠出50元硬幣大小的量才夠，而且是「全部都要抹到臉上」，不能偷抹到脖子喔！
小提醒：擦脖子還得另外再擠10元硬幣大小！
迷思四：擦完防曬、底妝、隔離霜，到底要不要卸妝？
博士答：如果有使用防曬產品、BB霜、隔離霜，記得要卸妝。如果沒化妝、沒擦防曬，那使用洗面乳即可。如果有擦眼妝，防水效果好，請使用眼唇卸妝液；若是煙燻、PARTY的大濃妝，就得請出卸妝油了！
小提醒：無論如何，遵守先卸乾淨再洗臉的清潔步驟，對肌膚最好。
諮詢專家：台大化工博士謝玠揚，醫美保養品牌霓凈思創辦人。宅男做保養品，思考還是很宅男，常寫些充滿理論跟知識介紹的文章，期待大家更了解肌膚與保養相關知識，幫助自己的肌膚散發自然光采。
現有經營粉絲專頁《謝玠揚的長化短說》
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