急性子越愛「懶人保養」!專家揭All in one保養關鍵...面膜不再敷到半夜

▲敷面膜。(圖/取自pakutaso)
▲每天睡前要抹化妝水又要敷面膜,常常保養到半夜,心好累怎麼辦。(圖/取自pakutaso)

記者謝承恩/採訪報導

每每做肌膚保養,手續複雜又冗長,下班後洗澡躺床,還得敷臉敷到半夜!對於愛美又想省時、補眠的女孩們,「懶人保養」才是人生的夢想啊!看到市售許多主打「多合一」、「All in one」、「一瓶搞定」的保養品,使用起來真的能讓肌膚水水不打折?

化工博士謝玠揚表示,這一類產品的共同訴求是「一瓶可達到全面快速的保養」,強調單一步驟,結合化妝水、乳液、精華液於一身。主要優點就是方便、省時。

多合一保養品,從精華液、水凝乳、乳液、乳霜等,基本功效都是以保濕為主,再以質地區分,油性肌追求清爽,可以選凝膠;乾肌希望滋潤,可以使用乳霜,滿足不同膚質的需求。除了生活繁忙外,經常出差、旅行、做事求效率、沒耐心的急性子,也是愛用者。

▲▼乳液,保養品,防曬乳,保濕。(圖/翻攝自pixabay)
▲手邊一堆瓶瓶罐罐保養品,帶出門不方便,記得善用All in one商品才能事半功倍。(圖/翻攝自pixabay)

「如果你的膚況以及生活需求,是適合使用 All in one 保養品,那確實是可以減少不少花費,也能達到基本保養護膚效果。」謝玠揚指出,誰比較好用?沒有一定的答案,要看每個人的需求而定。

如果今天的膚況是需要針對不同部位做分區保養,就不適合只使用一瓶搞定的產品。根據肌膚需求,選擇適合的成分與劑型,避免人工香料、色素等對保養沒有幫助又有風險的物質,才能真正達到省時、省錢又做好保養的目的。

謝玠揚提醒,其實想要達到真正的懶人保養,肌膚的「保濕」是最重要、最基本的步驟,一定要顧好;再來,根據膚況選擇其他附加功效及配方,總歸一句:「只給肌膚真正所需的」就是選擇保養品最正確的觀念!

現有經營粉絲專頁《謝玠揚的長化短說》
Youtube頻道定期更新

分享給朋友:

推薦閱讀

耳朵好癢!醫「最推挖耳工具」是手指 原因曝光

耳朵好癢!醫「最推挖耳工具」是手指 原因曝光

你是否曾有「耳朵突然好癢」的經驗,心急想找個適合掏耳朵的工具止癢。耳鼻喉科醫師陳亮宇指出,一般人耳朵癢時常使用棉花棒、耳扒子或直接用手挖,其中他最推薦的是「小拇指」。他解釋,自行挖耳朵的工具其實「越粗越好」,以避免挖得太裡面反將耳屎推往更深處,進而影響聽力。

2024年11月21日 21:29

沒愛愛也會得!冒「4症狀」小心染性病 醫示警了

沒愛愛也會得!冒「4症狀」小心染性病 醫示警了

染上性病對許多人來說是不能說的秘密,但其實不是只有性觀念開放者、或是同性戀者才會感染性病。開業泌尿科診所朱信誠院長指出,即使都沒有性行為,有時可能因為性器官「碰到公共廁所」的細菌或病毒而得病。他藉此提醒「4種常見性病症狀」,包括性器官潰爛或疼痛、異常分泌物或排尿困難、發燒和疲勞,以及皮膚有變化,請盡快就醫。

2024年11月21日 20:18

SMA從無藥可醫到用藥全給付!病友李怡潔治療4次:運動功能進步了

SMA從無藥可醫到用藥全給付!病友李怡潔治療4次:運動功能進步了

罕見疾病脊髓性肌肉萎縮症(SMA)曾經被認為無藥可醫,到現在已經有治療用藥,健保署今年8月起更放寬背針、口服用藥全給付,到目前為止新增22人接受治療,SMA病友團體、台灣生命之窗慈善協會理事長李怡潔就是其中之一。李怡潔今(21)日分享自己已經接受4次治療,運動功能、相關數值都明顯進步,盼未來有更多SMA病友可以取得治療機會。

2024年11月21日 19:27

職場霸凌「8種慣用手法」! 心理師:破壞極大

職場霸凌「8種慣用手法」! 心理師:破壞極大

在員工眼中,這位主管是缺乏同理心的,他每日早晨總要進行所謂的「精神訓話」,嘮嘮叨叨地逐一指導每個人的工作方式,要求員工百分之百遵從他的指示,不容許任何個人意見的加入。一旦員工稍有改變,他便會暴跳如雷,怒斥:「誰讓你自作主張?」

2024年11月21日 19:02

美研究「左流右新」增中風機率 羅一鈞駁:同時打2疫苗安全可行

美研究「左流右新」增中風機率 羅一鈞駁:同時打2疫苗安全可行

衛福部今年秋冬公費疫苗首次流感、COVID-19同步開打,國民黨立委廖偉翔今天質疑,美國研究指出2種一起打恐增中風機率。疾管署回應,公費疫苗並未提供這項研究中所用的2種疫苗。

2024年11月21日 17:23

酒店愛滋妹新聞引恐慌!北市男性篩檢突增 限期開放「隨到隨檢」

酒店愛滋妹新聞引恐慌!北市男性篩檢突增 限期開放「隨到隨檢」

媒體日前披露,台北一名年輕的酒店小姐感染愛滋,逼得酒店進行抽血檢查,讓小姐及顧客人心惶惶。受此影響,近期北市性病諮詢專線及前往台北市立聯合醫院篩檢的民眾都有增加情形,許多民眾表示看到新聞後擔心感染。因應篩檢人潮,北市聯醫昆明防治中心今(21)日表示,即日起至11月30日會開放此次有疑慮民眾「隨到隨檢」。

2024年11月21日 17:13

衛福部遭爆3女司長涉霸凌 邱泰源:必要時成立專案小組調查

衛福部遭爆3女司長涉霸凌 邱泰源:必要時成立專案小組調查

公部門霸凌案延燒,衛福部除了疾管署組長之外,立委加碼爆料有3名女性司長也涉及霸凌案件。衛福部長邱泰源今(21)日受訪表示,輿論案件衛福部都相當重視,且會勇於面對,已經被檢舉或者報導的案件,一定會一周內完成調查。不過有些案情時間久遠,還有涉及跨司署等問題,邱泰源強調,如果有必要將成立「部層級」的專案小組。

2024年11月21日 16:26

天冷心血管疾病風險增 醫給3建議預防:每周吃魚至少2次

天冷心血管疾病風險增 醫給3建議預防:每周吃魚至少2次

心血管疾病會引發各種病症,包括心肌梗塞、心律不整、主動脈剝離、肺栓塞、心包膜填塞等,嚴重甚至可能猝死。對此營養師建議,可以多吃魚類來預防,每周至少吃2次,還有蔬菜水果等,少吃其他加工食品。

2024年11月21日 15:54

不只疾管署!立委爆衛福部「還有3司長」涉霸凌 叫邱泰源快查

不只疾管署!立委爆衛福部「還有3司長」涉霸凌 叫邱泰源快查

公部門霸凌案延燒,衛福部在疾管署爆出土皇帝組長霸凌下屬之後,民眾黨立委陳昭姿今(21)日透露,近日陸續接獲不少霸凌投訴,就她所知,衛福部至少有3名司長涉及職場霸凌,直呼衛福部長邱泰源不要袒護,要加油趕快查。

2024年11月21日 14:37

醫警告「癌前10大警訊」:你通常不在乎! 莫名變瘦小心3種癌

醫警告「癌前10大警訊」:你通常不在乎! 莫名變瘦小心3種癌

癌症已連續42年位居台灣十大死因首位,胸腔暨重症醫師黃軒示警,癌症不是一天形成的,在被診斷出癌症前,腫瘤早已存在於體內一段時間了。他列出初期癌症可能出現的「10大警訊」,包括持續性發熱、排便異常、吞嚥困難,以及咳嗽超過2週等等,尤其當罹患胰腺癌、胃癌或肺癌時,惡性腫瘤會消耗身體大量能量,還會導致體重迅速下滑。

2024年11月21日 14:21

留言版