食力/食物長相影響我們對「食物健康程度」的判斷力!

▲(圖/食力 foodnext)

▲原來食物長相會影響判斷力。(圖/食力 foodnext)

圖文/食力foodNEXT
撰文/黃敬翔

你如何判斷一個食品健不健康?會從成份表、營養標示上著手嗎?還是說包裝表示的「天然、減糖」等字眼會成為你選擇的原因?

2020年1月9日,由英國安格里亞魯斯金大學(Anglia Ruskin University)消費心理學家Cathrine Jansson-Boyd領導的團隊,公佈了一項研究結果,結果發現,「食物的外觀與質地」不只會吸引消費者的注目與刺激購買慾,更潛移默化地影響我們對於「該產品是否健康」的看法。

明明是同一種餅乾,長得不一樣卻讓人感受不同!

這項研究選擇用「燕麥餅乾」為實驗樣本,是因為人們普遍認為「燕麥」健康、但又覺得「餅乾」不健康,因此藉由將同一種燕麥餅乾製成完全不同外觀質地的6種造型,來試驗受試者如何因為外觀的差異,來影響他對該餅乾的健康感受。

這6種造型可區分為「光滑表面」與「粗糙表面」2類型,各類型各有3種質地的級距。研究找來了88名受試者,並要求他們在不能吃、不可觸碰的情況下,僅根據燕麥餅乾的視覺外觀,來對該餅乾的健康性、美味、鬆脆度、耐嚼度進行評分,並進一步評估自己的購買意願。

▲外觀質地呈現光滑表面的3種燕麥餅乾。(圖/食力 foodnext)

▲外觀質地呈現光滑表面的3種燕麥餅乾。(圖/食力 foodnext)

▲外觀質地呈現粗糙表面的3種燕麥餅乾。(圖/食力 foodnext)

▲外觀質地呈現粗糙表面的3種燕麥餅乾。(圖/食力 foodnext)

粗糙表面讓人感覺更健康,但人們真正想買的卻是光滑表面的餅乾!

實驗結果顯示,燕麥餅乾的外觀質地的確會影響消費者對它的健康程度感受,而且多數受試者認為擁有「粗糙表面」的餅乾是健康的。

但是,這並不表示他們更願意購買擁有健康外觀的這些餅乾,事實恰恰相反,人們反正更傾向於購買擁有「光滑表面」,被認為「較不健康」的餅乾,只因為它們看起來更好吃、更美味、更脆。

口味對於購買力的影響仍大於健康判斷

該研究得出一個結論,「口味」仍然是促使購買的主要驅動力,外觀看起來較健康的餅乾,往往會被認為口感、風味等較差,降低了購買的慾望。隨著外觀健康程度的降低,消費者會直覺認為其美味程度更高,進而提升購買意願。

食品製造商該想想,如何讓健康的食品看起來更好吃!

「這項研究的結果令人感到興奮,因為它提供了食品製造商一種設計食品的方法,可以幫助消費者做出更健康的選擇。」Cathrine Jansson-Boyd表示,製造商可以透過改變健康食品的外觀,賦予產品更光滑、吸引人的外觀質地,以提升消費者的購買意願。她認為,這項研究結果為如何進一步推廣健康食品提供了一個良好的起點。

追求健康的飲食風潮持續蔓延,這項研究除了提供製造商參考的依據外,其實也值得我們反思:自己過去購買食品,是否也會因為外觀看起來不好吃,而先入為主認定它不健康呢?要成為明辨是非的消費者,或許要從懂得抵抗消費心理開始。

延伸閱讀
別讓營養混淆資訊拐了你!看見商品宣稱「天然」 還是要仔細讀營養標示
為什麼你會越買越多、越吃越多 飲食品質卻越來越差?揭開食品產業的精心圈套
味覺與視覺的雙重衝擊!「食物色情」一詞是何時出現的?

參考資料
Surface texture and health perception: Smoother textures viewed as less healthy but tastier
To see is to hold: Using food surface textures to communicate product healthiness
Food textures affect perceptions of healthiness

分享給朋友:

追蹤我們:

推薦閱讀

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單,並蟬聯國內醫師排名首位,台北關渡醫院院長陳亮恭說,自己始終是為了「解決問題」而做研究,雖受國際肯定,也感受到「排山倒海」的壓力,希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學,讓這領域真的蓬勃起來,更能因應台灣人口快速老化的腳步。

2025年11月22日 10:03

鑽研兒童精神醫學的詩人 陳牧宏入列全球頂尖2%科學家

鑽研兒童精神醫學的詩人 陳牧宏入列全球頂尖2%科學家

入選美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」,在台灣醫師排名前20傑,台北榮總精神部兒童青少年科主任陳牧宏卻不只是醫師、科學家,還是一名作家,曾多次獲文學獎,研究理念和文學謬思長期交織腦中,對於病人的治療,相較也多了更多溫度和生命觀察。

2025年11月15日 10:03

台灣研製罕藥「每劑1億元」12月納健保 衛福部新制一次看

台灣研製罕藥「每劑1億元」12月納健保 衛福部新制一次看

衛福部今(28)日公布12月3項新制,都是健保給付藥物相關,其中最受關注的是「一劑要價億元」的罕病新藥納入給付,創下健保給付藥物單價最高紀錄。預估生效後第1年使用人數13人,藥費約13億元,之後第二年至第五年每年新增5人,藥費5億元。

2025年11月28日 15:46

2025魚油品牌聲量榜出爐!全民關注「好油」話題升溫

2025魚油品牌聲量榜出爐!全民關注「好油」話題升溫

「魚油」成為營養市場的明星。隨著2025魚油品牌聲量榜出爐,其中,大研生醫、營養師輕食依舊表現亮眼,近年新秀品牌Vitabox、Notorious、STEPV等魚油產品也脫穎而出,獲得消費者青睞。我們也從營養師的專業觀點,來看看為什麼「懂得挑選好魚油」成了現代人的新日常。

2025年11月28日 14:42

女大生打排球飛撲手腕韌帶撕裂 PRP合併復位手術3個月重返球場

女大生打排球飛撲手腕韌帶撕裂 PRP合併復位手術3個月重返球場

台中市1名18歲女大生打排球時,為救球飛撲不慎跌倒,造成右手腕受傷,女大生原心想過不久就會自行康復,未料2個禮拜過去患部卻持續腫脹,甚至痛到連礦泉水瓶蓋都扭不開;前往醫院求診後,發現竟是韌帶撕裂傷合併尺骨脫位不穩定,經衛福部台中醫院進行注射PRP(高濃度血小板血漿)增生療法合併骨釘復位手術,術後再接受復健訓練,3個月後順利重返球場。

2025年11月28日 14:40

名醫馬辛一辭世 前輩惋惜:提升偏鄉重症醫療貢獻重大

名醫馬辛一辭世 前輩惋惜:提升偏鄉重症醫療貢獻重大

神經外科名醫馬辛一逝世的消息傳出後,醫界紛紛表達哀思與遺憾。花蓮慈濟醫院院長林欣榮出身三軍總醫院體系,也是馬辛一前輩,他不捨說,馬患病有一段時間,日前車禍受傷需開刀,因免疫較弱,術後易感染,最終不幸離世,「本來大家都說他可以長命百歲,真的非常可惜」。

2025年11月28日 13:58

美籍客爬象山突發心肌梗塞OHCA 北醫「葉克膜+低溫護腦」救了他

美籍客爬象山突發心肌梗塞OHCA 北醫「葉克膜+低溫護腦」救了他

美籍旅客Atom日前到台北市象山踏青,突發生心肌梗塞倒下,周遭民眾立即施以心肺復甦術,並取得鄰近的傻瓜電擊器AED,但他仍失去心肺功能、陷入OHCA狀態,所幸消防人員及時將其送醫,經使用葉克膜等治療後不僅保命,且無後遺症;Atom說,心肌梗塞是「寡婦製造者」,感謝所有伸手救命的台灣人。

2025年11月28日 12:16

他求養生一次吞20顆保健品 忽然胸痛竟是「藥物性食道炎」

他求養生一次吞20顆保健品 忽然胸痛竟是「藥物性食道炎」

吃保健食品、吞藥注意不要吃完就睡!一名70多歲男性,為了保養身體,每天吃20多顆保健品,近期因胸痛、吞嚥有不適感而就醫,胃鏡檢查發現食道中段潰瘍。醫師提醒,有些藥物、健康食品有腐蝕性或是酸鹼值較高,在食道中停留過久產生溶解,有可能破壞食道組織,引起潰瘍、糜爛。

2025年11月28日 11:29

研究揭瘦瘦針助護腦、降低酒癮 醫提醒副作用:胰臟炎風險增2倍

研究揭瘦瘦針助護腦、降低酒癮 醫提醒副作用:胰臟炎風險增2倍

「瘦瘦針」減重效果顯著,但除了幫助瘦身之外,也要注意其他影響。復健科醫師王思恒在臉書分享,根據今年發表在頂尖醫學期刊的研究,瘦瘦針對於護腦、降低成癮與情緒穩定都有看到正面效果,不過要研究團隊也觀察到急性胰臟炎風險上升超過2倍,民眾要有警覺。

2025年11月28日 10:19

醫曝10大傷腎食物 第1名台灣人超愛喝

醫曝10大傷腎食物 第1名台灣人超愛喝

台灣慢性腎臟病盛行率高,平均每8人有1人受影響,也是全球洗腎人口比例最高的國家之一。腎臟科醫師洪永祥就分享台灣人經常吃,卻是相當傷腎的10大食物,例如看似健康的早餐穀物,或是早餐店常見的鍋貼、鐵板麵都在名單內,排名第一的更是被譽為台灣之光的珍珠奶茶。

2025年11月28日 02:09

留言版