夏季三天做這件事 冬天不怕惱人過敏找上你

圖文/常春月刊

9歲的小傑每到冬天就容易感冒,嚴重時呼吸還會發出像是氣喘一樣的咻咻聲;天氣變暖時,雖然不像冬天那麼容易感冒,但早上起來也是不停地打噴嚏流鼻水,直到曬到太陽,症狀才漸漸緩解。

奇美醫學中心中醫部總醫師黃千毓指出,小傑來到門診診斷之後,先以感冒來處理,一週後感冒症狀沒了無,才敷貼三伏貼;第二次回診敷貼時,小傑的母親表示,晨間打噴嚏、流鼻水症狀持續的時間已明顯縮短,且急著跟醫師預約第三次的療程。

黃千毓表示,從字面上來解讀就是在三伏天敷貼特殊的藥物。而三伏天指的是一年當中最熱的三天,「初伏」是夏至後,依照干支計日的排列,遇到的第三個庚日,「中伏」是第四個庚日,「末伏」則是立秋後第一個庚日。

三伏貼的治療理論是運用「冬病夏治」的概念。中醫理論認為人與自然界的關係緊密,人體會順應時令而有規律變化,因此每當春夏之時,陽氣升發,腠理開泄,氣血趨向體表,因而人體的精氣易外泄而不內守,所以當此時節宜養陽,使自身陽氣充沛。

冬病指的是冬季易發或加重,夏季緩解的疾病,咳喘病則是常見的此類疾病之一。所以選擇在一年當中最熱的三伏,陽氣旺盛之時,用辛溫香燥的藥物,像是白芥子、乾薑、延胡索、甘遂等藥物,貼敷在特殊的穴位上,例如:大椎、風門、肺俞、腎俞、定喘等,溫補陽氣使自身陽氣漸旺,抗病力增強。三伏貼運用在治療過敏性疾病已久,體質偏虛偏寒者,也有國內外實證醫學證實,穴位貼敷對於過敏性鼻炎、氣喘以及慢性阻塞性肺病有明顯療效。

不過,有些狀況不能貼,像是正值感冒、感染及皮膚易過敏或是懷孕婦女和1歲以下幼兒,體質偏實證熱證者等,都不建議進行三伏貼療法。貼完有些注意是像要遵守,例如敷藥當天回去不可洗冷水澡,飲食上須以清淡為主,禁食冰飲、生冷瓜果、油膩及辛辣等刺激性食物,以免影響治療效果。若是貼敷之後皮膚搔癢、紅腫難忍,甚至是起水泡,乃皮膚對中藥過敏反應,應立刻撕下藥餅,並塗擦適當之消炎藥膏。

今年初伏在國曆七月十六日、中伏在國曆七月二十七日、末伏在國曆八月十五日。有需要的民眾請把握這三天,到醫療院所請醫師診斷之後,再做治療。

延伸閱讀:
冬病夏治三伏貼調體質
錯過還要再等一年! 治惱人過敏問題要把握「這3天」

推薦閱讀

爸爸們注意!腰圍過粗自嘲「幸福肥」 他胸悶才知3病早纏身

爸爸們注意!腰圍過粗自嘲「幸福肥」 他胸悶才知3病早纏身

51歲黃先生因工作繁忙三餐不定時,經常藉由吃宵夜宣洩壓力,不僅BMI已達肥胖程度,腰圍也超過90公分,原本都自嘲是「幸福肥」,直到近1個月活動經常感到胸悶及喘氣,才知道健康亮紅燈。

2020年08月08日 00:03

腹痛血尿!2童竟被「輸尿管結石」纏上 醫分析共同點:比較大隻...

腹痛血尿!2童竟被「輸尿管結石」纏上 醫分析共同點:比較大隻...

夏天別顧著喝飲料!一名9歲孩童日前因血尿、腹痛到醫院就診,檢查發現是輸尿管結石,幾天後另一名11歲的孩童也因類似症狀被父母帶往就醫,也是同樣症狀。醫師提醒,孩童代謝雖然較成人快,但若大量攝糖、高油鹽食物,還是可能有結石發生,呼籲父母多注意。

2020年08月07日 23:18

不抽菸罹肺癌、逆流性食道炎6成不自知 醫推薦老爸必做「4大檢查」

不抽菸罹肺癌、逆流性食道炎6成不自知 醫推薦老爸必做「4大檢查」

一年一度父親節即將到來,你真的瞭解爸爸的健康狀況嗎?醫師表示,近年來肺癌已成國人的隱形殺手,且有一半以上都沒有抽菸,而現代人工作壓力大,飲食不規律,台灣逆流性食道炎盛行率也居亞洲之冠,但有6成不自知。呼籲民眾可趁父親節前後,幫爸爸預約心肺、肝膽腸胃、泌尿、功能醫學四大面向健檢,若發現數值異常,可及早投入治療。

2020年08月07日 22:26

《菸害防治法》修正草案9月送政院 國健署立場以「類菸品」禁止加熱菸

《菸害防治法》修正草案9月送政院 國健署立場以「類菸品」禁止加熱菸

電子煙、加熱菸等新興菸品管制 備受關注,國內《菸害防制法》13年未修, 衛福部國民健康署5月29日預告修法草案,國健署副署長吳昭軍今(7)日表示,相關意見已蒐集完畢,預期經開會整理後,本月底送衛福部核定,9月送行政院。至於加熱菸是否納入類菸品,陳則強調,國健署立場仍堅持朝向全面禁止方向。

2020年08月07日 20:40

一罐5000元五寶粉…金屬超標 九福醫師鄰居一家四口吃到「掰咖」

一罐5000元五寶粉…金屬超標 九福醫師鄰居一家四口吃到「掰咖」

台中市盛唐中醫診所及九福中醫診所開出的中藥「五寶粉」疑含金屬超標,造成彰化一家四口長期服用後鉛中毒,其中一名女患者左腳甚至神經受損,無法行走。

2020年08月07日 20:28

狂聚餐不怕胖!專家曝「3個小心機」 筷子這樣拿…熱量秒降:是真的

狂聚餐不怕胖!專家曝「3個小心機」 筷子這樣拿…熱量秒降:是真的

自從台灣解封之後,你和朋友的聚會日益增多,不停大吃大喝讓小肚肚找上你,可怕的油脂揮之不去實在好困擾嗎?營養師劉怡里及健身教練Terry分享飯局時可使用的3個小心機,除了改變進食順序外,還可靠幾個小動作降低攝取的熱量,讓你爽吃又不怕胖。

2020年08月07日 20:28

番茄是蔬菜or水果?營養師揭「百年身世之謎」 網秒停戰:真的長知識了

番茄是蔬菜or水果?營養師揭「百年身世之謎」 網秒停戰:真的長知識了

番茄是台灣料理中常使用的食材,像是番茄牛肉麵、番茄炒蛋,番茄豆腐湯,也能涼拌製成沙拉,無論生吃或熟食,酸酸甜甜的滋味營養又豐富,深受網友們喜愛。但許多人都好奇「番茄到底是水果還是蔬菜?」該議題從1893年即存在爭議,在美國關稅法中,進口蔬菜需要繳納關稅,而水果卻不用,還因此鬧上法院。讓營養師呂孟凡揭開這百年身世之謎。

2020年08月07日 19:28

一開口就破功!聊天犯「3盲點」難怪沒來電...別再當句點王

一開口就破功!聊天犯「3盲點」難怪沒來電...別再當句點王

很多男性都會問我一個問題,就是跟女生聊天的主題,要怎麼選擇?甚至是有做一點功課的人會說,不就是美食、旅遊、逛街、電影、韓劇或是美妝嗎?但是真正的問題在於,為什麼很多人實際去做了這些事情之後,卻沒有出現原本預計的結果?

2020年08月07日 18:22

配方奶成分好複雜?專家:蛋白質、脂肪、醣比例這樣最好!

配方奶成分好複雜?專家:蛋白質、脂肪、醣比例這樣最好!

究竟配方奶成分蛋白質、脂肪、醣類等營養,怎樣才是對寶寶最好的呢?台北醫學大學保健營養系邱琬淳副教授指出,挑選幼兒成長配方奶時,除營養素與成分比例,須特別注意醣類來源,乳糖是對寶寶健康的最佳選擇。

2020年08月07日 17:38

比利時、日本染疫工程接觸者人數增!莊人祥公布最新採檢結果

比利時、日本染疫工程接觸者人數增!莊人祥公布最新採檢結果

一名在台近3個月的比利時工程師被檢出新冠肺炎確診,另有一名6月入境台灣的日本工程師返國後確診。中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示,目前匡列相關接觸者持續採檢中,尚未發現有陽性個案,剩餘接觸者採檢情況將於下週三指揮中心例行記者會中說明。

2020年08月07日 16:26

留言版