圖文／常春月刊
患有帕金森氏症的70歲阿嬤，這半年來在吃東西的時候經常嗆到，就醫經內視鏡檢查後發現喉咽的肌力不足，因而造成吞嚥障礙；原已排定由語言治療師進行治療，但在某日晚餐之後，阿嬤因嗆傷造成吸入性肺炎緊急送醫搶救。
什麼是吞嚥障礙？
萬芳醫院耳鼻喉科主任洪士涵表示，像是阿嬤這種吞嚥障礙，通常都是從容易嗆到這種小事開始的，也因為覺得嗆到沒什麼，許多人因此不以為意，錯失了及早復健與練習的時機。
洪士涵表示，吞嚥障礙大致分成兩大類，第一類在吞嚥的過程中，保護不足而嗆到；另外一類則是所謂吞不乾淨，像是食物殘餘在咽喉造成的問題。這些障礙產生之後，輕者嗆到造成生活不便，進食速度會變得很慢；嚴重的話，甚至會出現營養不良或吸入性肺炎等危及生命的情況。
吞嚥障礙的治療
關於吞嚥障礙的治療，多以語言治療師的「訓練咽喉肌力」以及「改變食物性質」為主，由於吞嚥困難時吃東西容易嗆到而造成飲食量不足，衍生營養不良問題，因此治療師會訓練病人的喉肌力，來增加吞嚥的力量；越早訓練，吃的東西越多，營養也越足夠，也越有力氣順利吞下各種食物。另外，也會改變食物的軟硬度及濃稠度，讓病人方便飲食，以減少嗆咳或吸入的機會。
根據國建署統計，台灣65歲以上長者約有12.8%有吞嚥困難，除了單純因年齡增加而引起的退化外，也有許多臨床狀況會導致吞嚥困難，例如中風後、帕金森氏症、失智症等，實在不可不慎！洪士涵也呼籲，年長者在進食時若出現嗆咳、喉嚨卡卡等症狀，都應盡早就醫治療，將有效幫助長輩們快樂進食，吃原本年輕時吃的東西。
延伸閱讀:
肺部感染是透析病患致命殺手！ 保護呼吸道，1動作是關鍵
吃東西常嗆到，是這種疾病的前兆?
不理會銀髮族吞嚥困難 恐怕會失去生命
推薦閱讀
「東森栢馥」今開幕！王令麟親身推薦：不像醫院的健康服務中心
東森栢馥功能醫學健康服務會館今（26）日隆重開幕，東森集團總裁王令麟親自參與盛大開幕活動。總裁王令麟致詞時指出，東森栢馥就是高品質生活的私人會館，不只有健康檢查，5樓還有美容、美麗服務的會館，去年11月已經開幕，正式把「AI美麗健健康」整合起來，主打AI智慧美容與精緻醫美。
2025年06月26日 15:26
「冠狀動脈」疾病會要命！名醫黃瑞仁示警「7大高危險群」
東森栢馥功能醫學健康服務會館今（26）日隆重開幕，同時舉辦第7場東森新聞健康雲的大師健康講堂活動，本次邀請到國內心臟內科權威、輔仁大學附設醫院院長黃瑞仁擔任主講人。黃瑞仁在講座中分享「冠狀動脈疾病」衛教資訊，並列出7大高危險群，呼籲民眾要定期健檢。
2025年06月26日 17:48
營養師點名3食物別天天吃「小心腎臟悄悄壞掉」 滷味攤超常見
體內長期尿酸過高不只會造成痛風、高尿酸血症，甚至會引響腎臟健康。營養學專家洪泰指出，紅肉、海鮮中的蝦、蟹、貝類及動物內臟很多人可能天天會吃，但這些都是高普林食物，不是不能吃，但真的要節制，「天天吃，小心腎臟悄悄壞掉，你還不知道」。
2025年07月04日 02:17
失智風險加速！營養師示警：6習慣正默默破壞大腦
隨著高齡化時代來臨，阿茲海默症與其他神經退化疾病的患者人數持續上升，如何保護大腦、延緩認知退化成為全球關注的健康議題。美國營養媒體《EatingWell》近日整理多項研究與營養師建議，點出「晚上6個壞習慣」可能悄悄傷害大腦，並提供簡單易行的護腦秘訣。營養師強調：「遺傳和年齡無法控制，但生活習慣能決定你腦袋老不老！」
2025年07月03日 21:23
台北「A、O型血」急缺 庫存剩不到3天
血液庫存拉緊報！根據台灣血液基金會統計，各中心血液庫存狀況偏低，A型、B型、AB型都偏低，台北的A型和O型更處於「急缺」狀態。血基會表示，夏季天氣炎熱、學生放暑假及民眾出遊增加，是血液募集的傳統淡季，國內自7月2日起放寬捐血年齡限制為16歲至70歲，鼓勵更多民眾能踴躍挽袖捐血。
2025年07月03日 19:35
10大死因「肺炎死亡率飆升」 醫示警：半數長者沒打肺鏈疫苗
根據衛福部最新公布的十大死因統計，肺炎不但排名第三，更是唯一標準化死亡率上升的疾病。醫師指出，社區型肺炎最常見的致病菌是肺炎鏈球菌，統計今年上半全國侵襲性肺炎鏈球菌感染症（IPD）創下近六年同期新高。值得注意的是，政府提供65歲以上長者免費接種PCV13與PPV23疫苗，卻有近5成符合資格者連一劑都沒打。
2025年07月03日 17:44
陳志金曝「護理師太太3度流產」 不敢再問1問題：心如刀割
民間有懷孕3個月內不要公開的習俗，奇美醫院加護醫學部主治醫師陳志金對此透露，自己的護理師太太曾流產3次，好不容易才生下兒子。他以親身的經驗提醒大家，應尊重孕婦要不要公開懷孕的選擇，對方若真的不幸流產，就要不斷經歷外人的問候，彷彿心如刀割。
2025年07月03日 17:23
最高可領12萬！住宿式機構補助7/1開放申請 適用條件一次看
為緩解中、重度失能者接受機構式服務之家庭經濟負荷，衛生福利部提供「住宿式服務機構使用者補助方案」，114年度申請從今年7月1日開始，補助額度最高12萬。經評估長照需要等級達4級以上住民，或具身心障礙證明中度以上失能者，入住護理之家、老人福利機構、兒童及少年安置及教養機構等都可提出申請。
2025年07月03日 16:25
精子數45年驟減50％！國際研究揭「恐與癌症、心血管病有關」單身男性也不能鬆懈
你以為精子數量只跟「要不要生小孩」有關嗎？其實不只如此！即使是不打算當爸的單身男子，也該對這件事提高警覺。根據醫學期刊《Human Reproduction Update》的大型研究，全球男性的精子數量在短短45年間竟然減少了超過一半，而且在2000年之後還加快了兩倍的速度下滑！
2025年07月03日 15:58
你不是眼光差！總愛錯人、吸爛桃花 心理學揭童年真相讓人驚呆
不少網友在感情討論區分享戀愛受挫的經驗，發現自己不管怎麼努力，最後總是愛上同一種類型的人，也許是忽冷忽熱、不夠在乎，甚至讓人反覆失望的對象。就算曾經立誓「下一個不要再一樣」，但到了下一段戀情，卻還是重演同樣的劇本。
2025年07月03日 15:00
留言版