水果罐頭可以久放是因防腐劑?專家曝真相…罐身出現1情況最好快吃


圖文/常春月刊

不論蛋糕上裝飾的水蜜桃,或是臺菜「鳳梨蝦球」裡的鳳梨片,都會用到罐頭水果,但是,你是不是跟許多人一樣,對罐頭的製作方式、食用安全性,以及如何挑選罐頭仍有誤解呢?究竟罐頭水果的安全性與挑選原則怎麼做才正確呢?

水果罐頭製作時已用商業滅菌 存放久與防腐劑無關

許多人都以為,罐頭食品可以長期保存是因為含有防腐劑,國立臺灣海洋大學食品科學系蔡敏郎教授指出,事實上在製作罐頭食品時,會利用商業滅菌,殺死造成疾病與腐敗的微生物,達到可以於室溫下長期保存的結果。
 


不同材質的罐頭食品都具安全性 免擔心把重金屬吃下肚

金屬罐、玻璃罐、殺菌軟袋包裝都屬於罐頭食品,不同材質是否安全性不同?蔡敏郎說明,在食用安全性方面,不同材質的罐頭食品都具安全性,都能夠安心食用。

常見的金屬罐有鍍錫馬口鐵罐和鋁罐,多應用在腐蝕性強的食品,且罐內多會使用環氧樹脂等塗層做為保護,將食品與金屬罐身隔開,因此,不必擔心吃罐頭食品的同時也吃下重金屬。
 


挑選水果罐頭 外觀出現這些狀況恐已變質

蔡敏郎提醒,購買水果罐頭時,務必檢查外觀,選擇外觀完整良好的罐頭,若有膨罐、生鏽、變形或腐蝕的情形,表示罐內食品可能已變質或腐敗。消費者可透過敲擊罐身確認罐頭的內部情況,若內部變質而有產氣現象,敲擊聲會較為空洞;開罐後,可再觀察罐頭內的水果、湯汁是否有變色或不正常的沈澱現象,若有則不建議食用。

此外,食藥署強調,罐頭若受到撞擊,可能會破壞罐身內部塗層的完整性,造成罐身腐蝕等變質情形,購買後若不慎碰撞造成凹罐,也建議儘速食用完畢,不要持續儲放;要注意的是,雖然罐頭的保存期限比較長,但絕對不是「萬年食品」,購買後最好儘早食用,以免不慎放到過期。

延伸閱讀:

防油紙袋含全氟烷化合物會致癌? 檢測無異常!但出現2情況別用
瓶裝水放高溫車內會溶出塑化劑? 實測解答是......

分享給朋友:

追蹤我們:

推薦閱讀

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單,並蟬聯國內醫師排名首位,台北關渡醫院院長陳亮恭說,自己始終是為了「解決問題」而做研究,雖受國際肯定,也感受到「排山倒海」的壓力,希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學,讓這領域真的蓬勃起來,更能因應台灣人口快速老化的腳步。

2025年11月22日 10:03

美式賣場過年掃貨必看!挺立新上市「高鈣+K2」新配方幫助引鈣入骨* 骨骼肌肉雙效⁺守護30+行動力

美式賣場過年掃貨必看!挺立新上市「高鈣+K2」新配方幫助引鈣入骨* 骨骼肌肉雙效⁺守護30+行動力

別以為只有長輩才需要保養,其實行動力流失的起點比想像中更早,人氣行動保健品牌「挺立」鎖定30+骨骼肌肉照護需求,近期在美式賣場新上架「高鈣強力錠+K2配方」,趁著過年備貨期間,為自己與家人提前升級保養對策!

2026年01月20日 21:30

醉男吐滿身!同事送醫鳥獸散 醫見「病床1幕」嘆:人脈一場空

醉男吐滿身!同事送醫鳥獸散 醫見「病床1幕」嘆:人脈一場空

歲末尾牙拚酒搏感情,換來的恐是一場空!急診科醫師白永嘉分享,一名中年男喝到爛醉被送醫,同事一臉嫌棄更瞬間鳥獸散,只剩太太雖生氣卻細心替先生擦拭穢物。這一幕讓白永嘉想起過去也曾迷信「喝酒養人脈」的自己,不禁感嘆乾了再多瓶也是枉然,最後守在病床邊的,往往只有平常被忽略的家人。

2026年01月20日 20:29

76歲CEO記憶力障礙、腦霧 失智症新藥治半年「異常蛋白清零」

76歲CEO記憶力障礙、腦霧 失智症新藥治半年「異常蛋白清零」

一名76歲CEO出現記憶力衰退、思緒不清,已經明顯造成生活與工作影響,就醫檢查發現腦部有明顯的類澱粉蛋白沉積,衝擊認知功能。他在土城醫院醫療團隊評估後接受失智症新藥治療,半年後追蹤影像顯示腦中異常蛋白清零,患者認知功能與日常生活能力穩定提升,充分展現早期介入治療的明顯成效,為患者與家庭帶來新的希望。

2026年01月20日 19:52

以為長痔瘡!男血便半年「一天拉6次」 醫一照嘆:是大腸癌

以為長痔瘡!男血便半年「一天拉6次」 醫一照嘆:是大腸癌

大便有血,很多人第一直覺都是「痔瘡發作」,買個藥膏擦擦就好,但小心這可能是身體發出的恐怖警訊!肝膽腸胃科醫師林相宏分享一起案例,一名65歲男子排便出血長達半年,一直以為是痔瘡,直到詳細問診,發現他「一天大號6次」,且糞便不成形,驚覺不對勁,安排大腸鏡檢查後,果真確診為大腸癌。

2026年01月20日 19:35

咖啡族注意!專家:喝完1小時內「這些營養素」吸收率大幅降低

咖啡族注意!專家:喝完1小時內「這些營養素」吸收率大幅降低

不少上班族、學生每天一早靠咖啡提神,但食安專家韋恩(本名楊世煒)提醒,咖啡雖然富含抗氧化成分,對身體有益,卻會降低鐵、鋅、鈣與維生素B群的吸收率,因此建議至少間隔1至2小時再補充相關營養素,避免效果大打折扣。

2026年01月20日 18:22

中年就有輕度高血壓 失智風險增45%

中年就有輕度高血壓 失智風險增45%

很怕失智症上身嗎?提醒您一定要好好控制血壓,即使輕度的高血壓也不要輕忽,據最新刊登在《歐洲心臟期刊》的研究指出,35歲到55歲的中年人若已經有輕度高血壓,未來發生失智的風險較一般人增加45%。

2026年01月20日 17:51

打醫美變「饅化臉」 醫示警關鍵風險:過度追求澎潤

打醫美變「饅化臉」 醫示警關鍵風險:過度追求澎潤

「饅化」在醫美關注度高,讓不少民眾對針劑填充產生疑慮。對此,專業醫美醫師翁書賢表示,饅化並非一般針劑治療的常見結果,而是少數在長時間、密集且反覆堆疊填充下才可能出現的極端狀況,臨床上真正出現明顯饅化,多半來自於短期內反覆在同一部位施打,導致組織長期承受過多負荷,進而影響原有的臉部結構與比例。

2026年01月20日 17:32

越來越健忘、情緒不穩?5大「傷腦壞習慣」你中了幾個

越來越健忘、情緒不穩?5大「傷腦壞習慣」你中了幾個

不少人發現自己記憶力下滑、情緒不穩,或做事常常難以專心,卻不清楚問題可能來自日常生活。愛健康營養師珊珊指出,大腦就像身體的總司令,平時的飲食、作息與壓力管理,都可能一點一滴影響大腦狀態,她也整理出10個與大腦健康相關的生活指標,提醒民眾自我檢視。

2026年01月20日 16:45

B19病毒引發心肌炎「致死率達3成」 醫示警3類人併發症風險高

B19病毒引發心肌炎「致死率達3成」 醫示警3類人併發症風險高

台中有一名11歲女童,感冒近一個月,外出時大叫一聲後昏迷,送醫經葉克膜搶命兩天不治,傳出女童驗出微小病毒B19陽性,疑似引發急性心肌炎。防疫醫師林詠青說明,微小病毒B19感染絕大多數症狀輕微,可自行痊癒,但如果是血液疾病、免疫低下、孕婦等3類人,出現嚴重併發症風險高,尤其是心肌炎致死率可達3成,且病程變化快速。

2026年01月20日 15:08

留言版