月經沒來好煩惱!(懶人包)

▲月經沒來好煩惱!(懶人包)(圖/照護線上)

▲月經沒來好煩惱!(懶人包)(圖/照護線上)

作者:白映俞 醫師

對女孩子來說,月經來的那幾天,會有許多不便,但是當月經沒來的時候,往往會讓人加倍煩惱。

月經沒來,一定要考慮懷孕。只要有性接觸,即便使用保險套、服用避孕藥或裝置子宮內避孕器,都不能完全排除懷孕的可能性,所以得立刻驗孕。計算安全期或體外射精皆是極不保險的避孕方式,要盡量避免。

除了懷孕之外還有許多原因會導致月經沒來:

1.工作壓力、考試壓力皆可能導致月經紊亂、月經沒來。

2.正在哺乳的婦女由於泌乳激素持續分泌,而持續幾個月沒有月經。但是哺乳期間仍要有完善的避孕措施,以免意外懷孕。

3.因為輪班而日夜顛倒的護理人員,長途飛行而時差嚴重的空服員皆會干擾生理週期,甚至月經沒來。

4.過度減重、營養不良會導致月經沒來

5.維持規律運動好處多多,但是當運動過量時,也可能讓月經不來。

6.甲狀腺機能亢進甲狀腺機能低下均可能導致月經沒來。

7.某些藥物可能影響月經,例如部分抗憂鬱藥物、化療藥物等

8.多囊性卵巢症候群可能讓月經沒來。

9.口服避孕藥可能影響月經週期。

10.月經沒來時,當然也可能是更年期即將到來。

每個人月經週期的長度會不太一樣,大多介於21至35天之間,倘若沒有懷孕卻超過3個月都沒有月經一定要盡快尋求婦產科醫師的協助!

同場加映:從經痛到不孕 – 子宮內膜異位症

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