▲靈芝、黃耆增強免疫力。（M3Pics／shutterstock）
圖文／每日健康
名家專欄／陳麒文 醫師
免疫療法正夯 中醫師：黃耆靈芝能提升免疫力
癌症免疫療法包含了「疫苗」、「單株抗體藥物」與「細胞治療」，是透過各種方式增強、活化病患的免疫系統，使患者利用自身的免疫反應來殺死癌細胞，已經有部分的患者受惠於新的免疫療法，得以延長壽命。
免疫力，便如中醫所說的「正氣」，黃帝內經云「正氣存內，邪不可干」，只要能保有足夠的正氣，便不容易得病。古人雖沒有現代的科學技術，但五千年來的經驗累積，也觀察到了某些特定的中藥能增強人體的抵抗力，讓人不容易生病，以及在抗病的過程中更容易戰勝病魔，其中黃耆與靈芝被最大量的研究。
黃耆：補氣升陽，益胃固表，扶正祛邪
現代科學研究更印證，黃耆能提高免疫系統中巨噬細胞的功能，並增加免疫球蛋白的產生，其中巨噬細胞就像是免疫系統中的小小兵，是第一線對抗外來疾病的免疫細胞。
靈芝：上上藥，扶正固本，輕身益氣
有賴於培養技術的發展，過去珍貴的靈芝現在已經很好取得，也被大量的研究，現代科學研究發現，靈芝就像是免疫系統中發號施令的將領，能活化多種免疫細胞與蛋白，增強人體對抗腫瘤，對抗發炎的能力，並幫助修復受損的黏膜組織。
每日食療養生：靈耆養生茶
黃耆5克，靈芝6克，甘草4克，大棗兩顆，白砂糖5克
將黃耆，靈芝，甘草切薄片，(科學中藥粉也可)，浸於熱水中五分鐘(勿大於90度)，後加入白砂糖與大棗即可飲用。
本養生茶最適合晨起飲用，不用吃早餐也能有好精神。
使用注意：上腹脹滿，燥熱，高血壓者慎用
陳醫師提醒，最先進的免疫療法，使用的範圍還不廣泛，也主要是用在治療癌症的患者，也許我們一輩子都不會碰到，但免疫力的好壞卻影響到了我們每一個人的健康。生活中透過運動，良好的生活作息，以及食療，合格中草藥，都能增強免疫力，讓我們擁有「正氣存內，邪不可干」的健康身體。
《延伸閱讀：中醫師：黃耆紅棗抗毒制癌，煮對才有效》
《延伸閱讀： 靈芝煮對才算養生，煮錯都是浪費！一碗湯保肝、抗癌，大口喝出無病體質》
靈芝、黃耆增強免疫力 中醫師建議每天這樣喝一杯
推薦閱讀
「東森栢馥」今開幕！王令麟親身推薦：不像醫院的健康服務中心
東森栢馥功能醫學健康服務會館今（26）日隆重開幕，東森集團總裁王令麟親自參與盛大開幕活動。總裁王令麟致詞時指出，東森栢馥就是高品質生活的私人會館，不只有健康檢查，5樓還有美容、美麗服務的會館，去年11月已經開幕，正式把「AI美麗健健康」整合起來，主打AI智慧美容與精緻醫美。
2025年06月26日 15:26
「冠狀動脈」疾病會要命！名醫黃瑞仁示警「7大高危險群」
東森栢馥功能醫學健康服務會館今（26）日隆重開幕，同時舉辦第7場東森新聞健康雲的大師健康講堂活動，本次邀請到國內心臟內科權威、輔仁大學附設醫院院長黃瑞仁擔任主講人。黃瑞仁在講座中分享「冠狀動脈疾病」衛教資訊，並列出7大高危險群，呼籲民眾要定期健檢。
2025年06月26日 17:48
爆紅「杜拜巧克力」出包！食藥署邊境抓「防腐劑」超標
食藥署今公布最新邊境查驗不合格產品，其中有一批阿拉伯聯合大公國的「含餡巧克力」檢出防腐劑超標，另外，還有一款從法國進口的「芥末醬（MAILLE MUST DIJON）」漂白劑含量不符規定，不合格產品全數退運或銷毀。
2025年07月01日 11:17
看似健康其實暗藏危機？日營養師揭「水煮蛋地雷」4大黃金搭配食材成關鍵主角
水煮蛋雖然具備高蛋白、低糖質的特性，是減脂期間補充蛋白質的好選擇，但若吃法不當，反而可能造成營養不均或潛在風險！
2025年07月01日 11:05
藥師教「自組防災包」500元有找 兒童版必備6種藥
台灣地處環太平洋地震帶，颱風頻繁，加上近年地緣政治風險升溫，防災意識逐漸提高，政府與民間紛紛推動「家戶防災包」的準備意識。除了基本的糧水與生活用品，藥品與醫療用品是防災包中不可忽視的一環，特別是有小孩、長輩或慢性病患者的家庭。除了通用型的藥局防災包製備，藥師建議另外準備幼童專用急救藥物包，以備不時之需。
2025年07月01日 11:04
她喊快撐不下去！ 醫揪元凶「整個人重生笑了」
耳鼻喉科醫師蔡明劭分享，一名女性有「睡眠呼吸中止合併失眠」，這類病人最常被誤認為「只是失眠」，其實真正的兇手是整夜反覆的「無聲缺氧」，經使用陽壓呼吸器（CPAP），整個人也重新找回光彩與自信。
2025年07月01日 08:31
線上換護照放寬！7月新制一次看 家貓可不打狂犬疫苗
今天7月第一天，有多項新制上路，包括台北市提倡環保，280場所的免洗餐具將收費，還有台中科博館、高雄科工館門票調漲。另外，線上申換護照條件放寬，效期不足6月適用。客委會為鼓勵民眾走進客家文化，則推出1000元「數位客家幣」，共有28萬份開放登記。《ETtoday新聞雲》整理新制懶人包，供讀者參考。
2025年07月01日 08:01
大腸癌年輕化3警訊 醫：許多人就診已晚期
消化內科、肝膽腸胃科醫師謝文斌提醒，大腸癌年輕化你也該留意，如果腹部常不適、大便習慣改變、體重異常下降，別以為是小問題拖著不看。
2025年07月01日 07:48
營養師示警「2危險食物」天天吃成隱形殺手 台灣十大死因藏共通點
俗話說病從口入，但許多人不知道的是「這些食物竟然默默奪命！」營養師薛曉晶指出，最新研究發現，台灣十大死因中癌症、心臟病、肺炎、腦中風、糖尿病等看似難以預防的重大疾病，背後共通點都是「錯誤的日常飲食習慣」，其中尤以鹽分攝取過多、高頻率攝取加工肉品最為致命。
2025年07月01日 02:32
愛喝「1飲料」！28歲孕婦3度進ICU 早產嬰兒進重症監護室
大陸河南鄭州一名懷孕32周的李姓女子，因妊娠期間飲食不當、頻繁飲用奶茶導致妊娠高血壓，最終必須提前剖腹產，早產嬰兒僅重約1600公克，目前仍在新生兒重症監護室接受治療。
2025年07月01日 01:24
留言版