圖文／每日健康
香港腳用雙氧水碘酒有用嗎？當心增加蜂窩性組織炎
台灣長年高溫潮濕，為香港腳感染困擾者不在少數，尤其是氣溫變化時節，也是香港腳好發高峰。坊間流傳香港腳居家處理的各種方式，究竟是否有效？大灣健全診所王威傑醫師指出，皮膚表皮具厚度且有阻隔效用，像塗抹雙氧水、碘酒只能在表皮作用，而香港腳黴菌「鑽」進皮膚中散布，在表皮完整之下，雙氧水要均勻進入皮膚消除黴菌，效果非常有限。至於常見的小護士軟膏雖然具有油性滲透力，但並無殺菌成份，只有潤滑與滋潤作用。
另一說高溫沖水能消除黴菌感染，王威傑解釋，黴菌具有細胞壁，高溫沖水在消滅黴菌之前，身體細胞就可能先受不了。許多人以為熱水泡腳有短暫止癢效果，是因為人體溫覺細胞優先於癢覺細胞，等溫覺消退之後又會產生瘙癢感，因此只具暫時舒緩作用，無法真的殺死真菌。用茶葉水泡腳的道理其實一致。
王威傑指出，如果是糖尿病患者得到香港腳，更不能隨意用熱水沖泡。由於糖尿病人抵抗力較弱，通常更容易感染黴菌與真菌，而糖尿病易出現神經感覺退化，如果以沖泡高溫熱水緩解瘙癢，很容易有意外傷口或燙傷。這時就不只是黴菌、真菌感染，傷口周圍的各種病菌都可能入侵，增加蜂窩性組織炎或局部軟組織感染的風險。
菌絲刺激腳質層增生變厚皮 用銼刀磨削後果更慘？
由於香港腳滋生部位會出現厚皮，有病患會直接用銼刀磨除患部。王威傑說明，香港腳會有厚皮是因菌絲長在角質層並刺激增生，真正需要處理的是菌絲而非厚皮。醫師提醒，因菌絲刺激增生的角質層較脆弱鬆散，自行磨削很容易受傷，如果傷口處又受到黴菌二次感染，處理起來將更為棘手。
醫師提醒，香港腳病因是真菌感染，而真菌黴菌喜愛悶熱潮溼的環境，台灣地處高溫亞熱帶，環境中的真菌相當普遍。不過真菌增生也有「吃軟不吃硬」的傾向，除非腳部本身就屬於適合真菌生長或抵抗力低下，否則不會一接觸就具有傳染力。然而，若是家人感染香港腳後穿過的協襪，由於帶菌量高，應該避免交叉接觸產生感染。
感染香港腳的症狀，除了有明顯瘙癢、脫屑、表皮變厚，另一種常見症狀是水泡型的香港腳感染。由於各種足部疾病皆可能會引起水泡，例如與自體免疫相關的汗皰疹，就與香港腳治療方式不同，因此當若出現足底水泡時，應先就醫由醫師診斷為何種感染或病症。貿然自行弄破水泡，恐致外界細菌進入表皮，增加感染風險。
預防香港腳鞋襪是重點 類固醇藥膏不能長期使用？
王威傑說明，預防香港腳的重點，仍須著重在腳足底的衛生習慣，腳部進水之後盡快用吹風機擦乾、吹乾，襪子浸溼後盡快更換，並選擇棉質可吸汗的材質。至於常見的五指襪，可以預防指間殘留汗水形成潮濕環境，也有少部份的預防作用。
如果已有真菌黴菌感染，平時也可選擇穿戴涼鞋，讓腳足底維持通風，減少黴菌持續生長。惟正在治療者，鞋襪應與家人分開，或用45度連續水煮15分鐘，達到殺菌效果。醫師表示，雖然日光曝曬也能殺菌，但效果不如水煮均勻，鞋子若遇水浸濕，應盡快風乾曬乾。黴菌治療完成後，最好勿再穿著先前的鞋子。
王威傑提醒，市面上一些成藥具抗黴菌成份與止癢作用的類固醇，香港腳初期發作時塗抹確實有效，但類固醇會滋養黴菌，不適合長期使用。一般來說，在發作頭兩周因為瘙癢厲害，可以使用類固醇藥膏，等到發炎狀況受控後就應該停用，民眾若有任何腳足底症狀，也應盡快至家醫科或皮膚科就診，避免使用錯誤方式處理，增加感染與復發風險。
香港腳塗小護士有用？ 常見9招王威傑院長一次解析
推薦閱讀
推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭：希望每個人都被接住
連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單，並蟬聯國內醫師排名首位，台北關渡醫院院長陳亮恭說，自己始終是為了「解決問題」而做研究，雖受國際肯定，也感受到「排山倒海」的壓力，希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學，讓這領域真的蓬勃起來，更能因應台灣人口快速老化的腳步。
2025年11月22日 10:03
鑽研兒童精神醫學的詩人 陳牧宏入列全球頂尖2%科學家
入選美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」，在台灣醫師排名前20傑，台北榮總精神部兒童青少年科主任陳牧宏卻不只是醫師、科學家，還是一名作家，曾多次獲文學獎，研究理念和文學謬思長期交織腦中，對於病人的治療，相較也多了更多溫度和生命觀察。
2025年11月15日 10:03
無糖不代表無害！研究揭「代糖飲料」肝病風險飆升60%
隨著「無糖飲食」風潮興起，許多人以為改喝代糖汽水就能遠離肥胖與糖尿病等健康風險。然而最新大型研究於歐洲腸胃醫學年會（UEG Week 2025）發表，指出無論是含糖飲料或人工代糖飲料，都與代謝功能障礙相關脂肪性肝病（MASLD）風險上升有關，且代糖飲料的關聯性更高。
2025年11月29日 23:45
68歲榮民伯伯器捐救5人 女兒吐露熱血爸爸一圓「英雄夢」
68歲的章伯伯個性爽朗、直率，經常熱心幫助別人，卻在今年突然倒下，醫師診斷他左大腦幾乎壞死，就算救回來也只會是植物人。女兒章小姐表示，她對於器官捐贈一度掙扎，但想到父親一直在照顧弱勢、願意付出，還曾笑著說「很想當個英雄」，這刻她很清楚，父親若知道自己的器官能救人，一定會去做。最終章伯伯2顆腎臟、1個肝臟及1對眼角膜，造福5名等待移植的病人。
2025年11月29日 18:01
談「陸配六改四」遭批政治官 石崇良：就講真話
國民黨團提案修法縮短陸籍配偶取得身分證年限「六改四」，衛福部長石崇良昨日表示，高齡者直接入籍到台灣使用健保，從公平正義來看，確實需要審慎的思考。不過，此番言論遭立委李彥秀批評是「政治官」。石崇良今（29）日強調，自己事務官出身，都是依照專業去做各項評估，「就講真話，我講話很直啦！」
2025年11月29日 16:38
天冷喉嚨不痛卻卡卡當心「梅核氣」作怪 中醫揭常見4原因
冬天將近，診間出現很多喉部不順，想咳卻咳不出、想吞又吞不下、喉嚨不紅不腫痛、吃飯喝水都正常的病人，這是中醫所稱的「梅核氣」。中醫師提醒，梅核氣可能與慢性咽喉炎、慢性鼻過敏、胃酸逆流、情緒緊繃等因素相關。
2025年11月29日 11:58
10多天未排便！老伯送醫開刀「屎竟從嘴巴噴出」 再晚一天下場慘
近日，廣東發生一起令人「聞之色變」的消息。一名老翁因為連續十多天無法排便，腹痛難耐被家人緊急送醫，檢查後才發現是乙狀結腸癌造成的腸梗阻。醫生指出，由於判斷狀況危急，立刻幫其開刀，誰知因為腸管已經被十多天累積的糞便填滿，因此在麻醉插管時，甚至出現糞便從老翁口腔噴出的罕見場面，讓人震驚又糾結。醫師也透露，這種情況意味著患者的腸管已經瀕臨破裂，倘若再晚一天就醫就可能發生腸穿孔、腹腔感染甚至膿毒症，後果不堪設想。
2025年11月29日 11:57
她發燒腹痛送急診「膽管已阻塞」！醫示警7症狀：嚴重恐敗血症
一名70多歲女性因為腹痛、發燒就醫，她因為罹患膽道腫瘤曾在其他醫院接受手術並膽道塑膠支架，醫師檢查發現支架被膽汁阻塞，造成肝內膽管擴張，若沒有及早處置，恐怕引發膽道感染或敗血症等嚴重併發症。醫療團隊在移除塑膠支架之後，改放置金屬支架讓膽汁排出，患者術後恢復良好。
2025年11月29日 11:05
吃紅肉有損記憶力 研究：染牙周病、幽門桿菌會放大傷害
常吃紅肉、加工肉、含糖飲料等「發炎飲食」大腦可能提早退化，而國內最新研究發現，若本身有牙周病或感染幽門桿菌，發炎飲食的殺傷力還會升級，對「邏輯記憶」能力的影響尤為顯著；醫師說，若想避免認知功能早衰，最好在年輕時就開始注意飲食、口腔與消化道健康，「三管齊下」效果更好。
2025年11月29日 10:03
今年新增器捐註記3.8萬人 器捐中心揭實務困難：家屬溝通成關鍵
國內累積預立器官捐贈意願累計人數達68.2萬人次，根據衛福部最新統計，今年器捐註記3萬8,390人，和往年相比屬於持平。器捐病主中心董事長李明哲表示，器捐實務最大挑戰並非數量，而是實際發生意外或腦死時，家屬同意捐贈的比例仍有提升空間，若死者生前未與家屬表達器捐意願，約有半數家屬無法接受，又以意外事故死亡更爲困難。
2025年11月28日 18:00
留言版