圖文／常春月刊
許多手腕疼痛的患者，常常以為自己是媽媽手，但其實許多的疾病都會造成手腕疼痛，俗稱媽媽手的狄奎凡氏症也是其中之一，而鮮少聽到的隔間症候群也會引發相似部位的疼痛，若沒有多加注意，並不易區分兩者差別。
臺北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師丁睿宇表示，隔間症候群其他名稱包括槳手腕、交叉症候群、吱吱手腕等，主要影響手腕背側伸腕肌腱第一與第二隔間，此疾病被認為是第一隔間的拇指外展長肌及伸拇指短肌在往手部延伸時會跨過第二隔間的橈側伸腕長短肌肌腱，在反覆的摩擦下導致肌腱滑膜炎，患者會在手腕橈側莖突的疼痛，與媽媽手的位置相近；不過，媽媽手是第一隔間的兩條肌腱產生狹窄性的肌腱滑膜炎造成。
隔間症候群常發生在需要重複手腕屈曲伸直的人身上，像是從事划船、滑雪、球拍運動、騎馬的人也比較容易發生。男性女性並不會有發生率上的差異，但媽媽手較常發生於女性；此外，隔間症候群的患者，在手腕近端靠近橈骨莖突會有疼痛與腫脹感，按壓也會引起疼痛，患者在手腕、大拇指伸直時也會感到疼痛且有摩擦聲。
丁睿宇指出，隔間症候群為一個臨床診斷，臨床上會檢查手腕的疼痛部位、手腕的活動度、手腕的腫脹區域等，以得到正確診斷。隔間症候群本身有個特殊症狀就是會有爆裂音的產生，尤其是在手臂旋前、旋後時發出，此點可與媽媽手做區隔，超音波檢查也能協助診斷，以肌腱滑囊發炎的位置進行明確診斷。
隔間症候群的治療以保守型治療為主，包含休息與活動型態改變，藥物可選擇非類固醇類止痛藥、普拿疼等。夜間使用輔具暫時固定手腕，若保守型治療無效後，可以考慮接受局部類固醇注射來減低發炎改善症狀。
目前復健治療對於隔間症候群沒有何種方式最有效的定論，但可以透過逐步的伸展拇指外展長肌、伸拇指短肌、橈側伸腕長短肌肌腱，同時鬆動手肘、手腕的關節都能逐步改善症狀。
延伸閱讀：
媽媽手痛到難舉？ 「急性期」、「慢性期」分別要這樣處置
手麻原因多！ 除了姿勢不良還有這4大可能原因
超常被搞錯 都會手腕痛的媽媽手跟隔間症候群差在哪？
推薦閱讀
陳建宗揭「顏面衰老」關鍵 地心引力讓臉垮、眉下垂是警訊
《ETtoday健康雲》與「東森栢馥功能醫學健康服務會館」今（3日）舉辦健康講座，邀請顱顏重建權威、林口長庚紀念醫院院長陳建宗醫師擔任主講人。陳建宗特別分享「內視鏡輔助前額拉提」，適應症包括眉毛下垂、不對稱眉毛、皺眉肌過動症、前額頭短，有別於傳統拉皮手術，術後恢復快。
2025年11月03日 18:05
東森總裁王令麟曝「自然美」祕訣 笑稱「70歲比6年前更年輕」
《ETtoday健康雲》與「東森栢馥功能醫學健康服務會館」今（3日）舉辦健康講座，邀請顱顏重建權威、林口長庚紀念醫院院長陳建宗醫師擔任主講人，分享逆齡抗老觀念。 東森集團總裁王令麟也親自參與，他分享，現在70多歲從沒有做過任何整形手術，為了「自然美」每天花時間保養，現在的自己比6年前還年輕。
2025年11月03日 17:59
在媽媽的背上發願行醫 三總院長陳元皓：醫療要深入軍心與民心
近年兩岸情勢緊張，中共頻繁軍演，民間也開始準備避難包，而三軍總醫院身為台灣軍醫體系核心，如何在軍事與醫療之間取得平衡，備受關注。對此，院長陳元皓表示，三總不只是戰時後盾，平時更是民眾健康的重要依靠，將積極導入智慧醫療、推廣民防教育，期許能帶領三總更加深入軍心與民心。
2025年11月01日 09:23
UCC成效遭質疑 石崇良坦言「改變要時間」：實施半年後整體檢討
「週日及國定假日輕急症中心（UCC）」在11月起試辦，但外界仍對此質疑是否真的能達到效果？衛福部部長石崇良今受訪時表示，就醫習慣確實不容易改變，但這是醫療韌性重要的一步，至少會實施半年後，明年過完年後做整體檢討跟調整，不過這期間也會一直滾動式修正。
2025年11月04日 19:07
告別斷崖式衰老！掌握「三大關鍵＋飲食秘訣」讓你越活越年輕
衰老不只是外表變化，也不是一夕之間發生，營養師珊珊指出，衰老是一個漸進的過程，但透過正確的飲食、運動、定期健康追蹤，以及適當的保健品輔助，可以延緩衰老速度，有效維持身心健康，並減緩肌膚老化、關節老化與肌肉退化。
2025年11月04日 17:44
女染「腺病毒性結膜炎」傷視力 醫示警傳染力強：共用毛巾就會中
一名30多歲女性因紅眼久未痊癒、異物感與分泌物增多，甚至出現視力模糊，經詳細檢查後，確診為傳染力極強的「腺病毒性結膜炎」，由於延誤就醫，病情已併發角膜炎與角膜水腫，導致視力明顯模糊。醫師提醒，腺病毒性結膜炎傳染力極強，不僅透過飛沫，也能經由接觸感染，例如共用毛巾、手帕、枕套、眼藥水或玩具等，都可能造成病毒傳播。
2025年11月04日 16:31
流感疫苗剩不到200萬劑 疾管署：疫情12月威脅更大
今年流感疫苗打氣創紀錄！疾管署副署長曾淑慧表示，目前公費流感疫苗剩不到200萬劑，雖然本週疫情將脫離流行，但是因為天氣逐漸轉涼，推估12月下旬流感疫情會再度升溫，屆時冬季流感重症個案、感染個案、住院人次，預期都會比目前秋季更多，對民眾威脅更大，疾呼高風險民眾儘速接種。
2025年11月04日 15:57
流感單周再爆63重症、9死！3歲童呼吸窘迫、哮吼慘住加護
國內流感疫情將於本週脫離流行，但上週仍新增63例重症與9例死亡。疾管署防疫醫師林詠青說明，重症個案當中最年幼是3歲多女童，10月下旬出現超過39度高燒，第二度就醫到急診時還出現心跳加快、呼吸困難、哮吼症狀，快篩確認感染A型流感，因為呼吸窘迫收至加護病房。
2025年11月04日 15:07
20多歲女新冠重症住加護 疫苗11/12增Novavax可選
根據疾管署最新監測，國內新冠疫情仍在低點但有微幅上升，疾病管制署副署長曾淑慧今（4）日宣布，今年11月12日起新增提供Novavax JN.1疫苗，總計有22.5萬劑可提供滿12歲以上民眾接種；也就是說，屆時國內可供應莫德納 LP.8.1及Novavax JN.1兩種不同製程的公費新冠疫苗可供民眾選擇。
2025年11月04日 14:44
每年6千人死於肺阻塞 醫示警「心肺共病」：6成有心血管問題
肺阻塞或稱慢性阻塞性肺病（COPD）長年位居台灣十大死因之一，根據衛福部113年資料統計，死亡人數超過 6,000 人。醫師指出，根據一份1,240名肺阻塞風險暨照護普查報告顯示，61%肺阻塞患者有心血管共病，而曾發生急性惡化者，心血管事件風險增加4.6倍。
2025年11月04日 13:18
留言版