常春月刊／編輯部整理
止痛藥是許多人的常備藥品，但吃多了怕會對身體造成傷害或上癮，台北市立聯合醫院仁愛院區藥師林育如說明，市面上止痛藥的正確使用方式。目前市面上有3大類常見止痛藥，分別為：（1）非類固醇類消炎止痛藥（NSAIDs）、（2）中樞止痛藥、（3）麻醉止痛藥。
▲止痛藥分類比較表。（資料來源／衛生福利部食品藥物管理署；圖／NOW健康製作）
除了止痛藥的分類，用藥方式也是會影響身體，藥師提供「3大迷思」及「5不原則」，讓民眾能注意使用方式，避免造成身體的傷害。
止痛用藥3大迷思 專家來解答
迷思1：痛到受不了再吃？
疼痛屬於主觀感受，只要感到疼痛、有需要時，即可服用止痛藥，但應注意服用劑量，不可超過最大建議劑量，避免提高副作用發生。
迷思2：1顆藥殘留5年？
市面上一般止痛只要不過量，平均1天即可排出體外，不用擔心會有藥物成癮或體內累積的擔憂，但若連續3天用藥症狀仍未改善，建議就醫諮詢專業醫師。
迷思3：止痛藥與外用痠痛藥不能同時使用？
實際上使用不同類型的止痛藥物是可行的，只要注意使用時請勿過量，否則會提升副作用的風險，進而影響肝腎功能，甚至是慢性病的控制。
正確使用止痛藥 堅守5不原則
林育如建議使用止痛藥時，應堅守5大使用原則如下：
原則1：不亂買
如有需求應至有藥師職業的合法藥局，請勿輕信其他未經核准的不知名藥物。
原則2：不喝酒
使用止痛藥時因避免飲酒，避免傷肝。
原則3：不併用
應避免同時服用同類型的止痛藥，避免傷及肝臟及腎臟。
原則4：不空腹
若長期使用非類固醇類消炎止痛藥，建議與食物併服或飯後服用，減少出現腸胃不適或腸胃出血的狀況發生。
原則5：不過量
不使用超過建議劑量的止痛藥。
（圖文授權提供／NOW健康）
延伸閱讀：
止痛藥治百病痛 但9種情況吃了也無效
止痛藥含tramadol不是人人都能吃！ 4大高風險群服用後恐致呼吸困難
常見3款止痛藥比一比！ 5大正確用法懶人包
推薦閱讀
「跳舞」防失智最有效！陳亮恭：只做有氧運動不會長肌肉
國內進入超高齡化社會，如何健康長壽、延緩老化成爲關鍵課題，許多人會從「運動」著手改善健康。高齡醫學權威醫師陳亮恭指出，要防範失智的運動原則和一般情況不同，必須是複雜、非重複型的運動，國際研究認為有效的運動是「跳舞」，但如果不喜歡跳舞，也有其他方法可遵循。另也提醒，運動要達到一定強度且每週時數需達150分鐘，若平常沒有空做，趁假日補足時數效果一樣好。
2025年05月07日 10:03
喝酒臉紅非好事！近半台灣人有酒精不耐症基因 罹癌風險飆70倍
喝酒會臉紅絕對不是好事！今天（5/9）是台灣無酒日，專家指出，飲酒與七個癌症有顯著相關，根據台大研究顯示，如果是酒精不耐症的個案，飲酒後罹癌風險會飆升70倍。值得注意的是，台灣帶有酒精不耐症基因的人比例高達49%，幾乎是半數國人都有這樣的風險，除了民眾應該注意酒精無安全劑量，專家也呼籲，應將酒精不耐症基因檢測納入癌症篩檢。
2025年05月09日 17:02
專訪／陳亮恭推5項防老措施 關渡居民失能風險3年降低3%
台灣面臨高齡化浪潮，健康老化成為重大課題。國內高齡醫學重要推手、台北關渡醫院院長陳亮恭接受《ETtoday新聞雲》專訪分享自己投入高齡醫學領域其實有點「陰錯陽差」，不過從研究、驗證效果，現在已經來到「真正改變社會」的階段。他在關渡地區進行社會導入性實驗，把預防身心功能下降的5項措施推廣到社區之中讓民眾參與，三年下來，當地居民失能失智風險下降3%，確實看到成效。
2025年05月07日 17:24
國中女生下巴臉頰爆滿痘！中醫揭5原因造成「體內火熱」
一名15歲女國中生，下巴及雙頰布滿大小不一的紅色丘疹，且於熬夜或月經前症狀加劇。中醫師指出，青春痘就中醫觀點是因為「體內火熱」引發皮脂腺過度分泌及發炎反應。建議可依個人體質選用清熱解毒、疏風清熱、燥濕作用的中藥，降低體內火氣，改善痘痘。
2025年05月10日 09:16
酒精列一級致癌物！49%台人「喝酒會臉紅」全球最高 小酌也有害
今（9日）為「台灣無酒日」，醫界提醒民眾，酒精早在2007年就被世界衛生組織（WHO）列為一級致癌物，即使是少量飲用，也會提高罹癌風險。台灣酒精不耐症衛教協會理事長陳恒德強調，飲酒後臉紅並非好現象，而是身體無法有效代謝乙醛的警訊，這類族群罹癌風險更高，應特別謹慎對待飲酒習慣。
2025年05月09日 20:12
香燈腳注意！天熱＋走路久「小心2病找上門」 醫曝3招健康追媽祖
一年一度的白沙屯媽祖進香活動即將邁入尾聲，今年報名人數突破30萬，沿途加入的信眾也眾多，長時間的徒步行走，加上連日高溫，對信眾的體力與健康都是一大考驗。奇美醫院泌尿外科主治醫師謝昆霖特別提醒，追隨媽祖固然虔誠，但也別忽略自身健康，尤其「補水與排尿」兩件事不能馬虎，千萬別讓進香變成一場「憋尿馬拉松」。
2025年05月09日 19:31
生完更危險！生產死亡「半數發生在產後」 5月起補助2次產後照護
「很多人只知道生產危險性，但其實產後更危險！」婦產科醫學會秘書長黃建霈指出，根據美國婦產科醫學會統計，與懷孕相關的死亡案例中，半數發生在產後10天內，且7成可以預防。衛福部5月1日起提供2次產後健康照護服務，將現有預防保健產前健康照護延伸至產後，提供孕產婦更全面的照護。
2025年05月09日 18:30
她每個月偏頭痛20天！荷爾蒙作祟 醫揭3症狀「符合2項」應就醫
一名40多歲家庭主婦，長期仰賴止痛藥來應付偏頭痛，直到頭痛頻率高達每月20天以上才就醫，醫師指出，若頭痛達到中重度疼痛且已影響工作或生活、伴隨噁心或嘔吐症狀、感到畏光及怕吵，以上三個症狀中符合兩個，就很有可能是偏頭痛，建議就醫進一步確認。也提醒患者，不應一痛就吞止痛藥，預防性治療才能降低頭痛發生頻率。
2025年05月09日 15:16
世衛行動團成員少1／3仍赴WHA 邱泰源：要「半抗議、半呼籲」
今年世界衛生大會（WHA）將於5月19日在瑞士日內瓦登場，台灣已經是連續9年沒有獲邀。衛福部長邱泰源今（9）日受訪表示，將組「世衛行動團」前往，但因為預算遭刪，今年成員少了三分之一，預計16日晚間出發。被問及是否會依照往例提出抗議信函，邱泰源語帶保留僅說此行為「半抗議、半呼籲」，盼爭取能讓台灣完整的參與WHA。
2025年05月09日 12:29
陳建仁談新教宗就職典禮 「希望教廷邀請台灣高層」仍待雙邊協調
教廷於當地時間5月8日選出羅馬天主教會第267任教宗良十四世(Pope Leo XIV)，本身是虔誠天主教徒的前副總統陳建仁今（9）日受訪表示，自己對新任教宗充滿無限期待，相信良十四世會帶領世界走向和平、公義、仁愛與慈悲，也盼教廷與各國合作，讓世界和平繁榮。
2025年05月09日 11:48
留言版