常春月刊／編輯部整理
一名75歲罹患糖尿病的吳姓阿嬤，因一段時間沒有回診，醫師在吳阿嬤返診的時候關心，發現她的孫女看到苦瓜胜肽保健品可以降血糖的廣告後，買了一堆來孝敬老人家，因此她就將苦瓜胜肽與血糖藥混搭交替著吃；醫師聽了趕緊強調，保健食品非藥物，糖尿病患者千萬要遵循醫囑，避免造成身體更大的負擔。
吃藥傷肝腎是錯誤迷思 保健食品多未經人體試驗
民眾對於藥物總是避之唯恐不及，覺得吃藥會對肝、腎造成負擔，也怕藥物會越吃越重等副作用。衛生福利部南投醫院黃淑敏營養師表示，在臨床上確實常常遇見患者寧願服用偏方、或是聽信電台廣播、媒體廣告宣稱有功效的保健食品，也不願按時服藥。
黃淑敏營養師進一步指出，目前台灣中央主管機關認定健康食品所具有的保健功效種類共有13項，其中一項即是「調整血糖功能」；事實上，這些研究大多用在動物實驗，並未真正使用在糖尿病患者身上。
保健食品並非藥物 僅能當作輔助使用
黃淑敏營養師強調，這些經過健康認證的保健素材都是食品級並非藥物。台灣對於健康食品的定義是: 「提供特殊營養素或具有特定之保健功效，特別加以標示或廣告，而非以治療、矯正人類疾病為目的之食品」。也就是說，這些功能食品只能當作輔助而不能替代藥物使用，更不能宣稱有療效。
選購保健食品 應有衛生福利部許可字號
若要真正有效的控制糖尿病，還是應遵循醫囑按時服用藥物，別擅自調整或停藥，以免讓身體造成更大的傷害。若真要選購保健食品，黃淑敏營養師提醒，請選擇有衛生福利部許可字號，並依照產品包裝上說明使用，或至醫院營養門診請教營養師，千萬不要將保健食品當作藥物使用，避免傷錢又傷身，延誤病情。（圖文授權提供／健康醫療網）
延伸閱讀：
苦瓜胜肽真能控糖？
糖尿病最怕吃出高血糖！ 飲食7要點絕不能忘
苦瓜胜肽助降血糖？ 營養師曝健康危機
推薦閱讀
高齡醫學權威陳亮恭「東森栢馥」開講 傳授健康長壽祕訣
東森栢馥全健康服務中心今（30日）下午將舉辦健康講座，主題為「如何健康長壽又有生活品質」，特別邀請高齡醫學權威、台北市立關渡醫院院長暨國立陽明交通大學特聘教授陳亮恭醫師擔任主講人，與東森VIP會員分享延緩老化、預防失能的關鍵策略，協助民眾邁向健康長壽。《ETtoday健康雲》也將同步直播講座精彩內容。
2025年04月30日 07:06
男性也得乳癌！他乳頭滲液以為長痘 1個月後流血絲急就醫才確診
一名65歲男性，左側乳頭流出液體，他以為是痘痘並未理會，忍了1個多月直到流出血絲才驚覺不對勁，嚇得趕緊就醫，最後確認罹患「乳管原位癌」。醫師指出，並非女性才會得到乳癌，男性要注意如果媽媽、姐妹等直系血親有乳癌家族史，自身有喝酒、過度肥胖都會增加罹癌風險。
2025年04月30日 10:47
申報所得稅！南投衛生局提醒：須長照失能者有12萬扣除額
113年度所得稅申報將於5月開跑，為減輕長期照顧家庭的經濟壓力，財政部自108年度起增列「綜合所得稅長期照顧特別扣除額」；南投縣衛生局提醒，符合衛福部公告的「須長期照顧之身心失能者」資格者，每人每年可享12萬元的定額扣除額，且不受所得稅排富條款限制。
2025年04月30日 10:33
報稅「健保費可全額列舉扣除」 5管道取得年度繳費證明
5月報稅季即將來到，中央健保署今（30）日提醒，民眾申報個人綜合所得稅時，113年度健保費和補充保險費可以全額列舉扣除，不受全年保險費扣除額上限限制；若需113年度健保費繳費證明可由5大管道取得。
2025年04月30日 10:05
卡粉救星來了！彤顏診所人氣推薦保柔緹「淺層施打＋深層補水」一針打造自然發光肌
隨著當代的醫美需求轉向「自然感」與「高級膚質」並重，醫學美容從傳統的填充凹陷擴展到皮膚管理！彤顏診所黃天儀醫師指出，隨著年齡增長，我們的皮膚會因外在環境刺激與內在老化而導致屏障功能下降、保水力不足，進而出現乾燥、脫屑、細紋與鬆弛等問題。
2025年04月30日 10:00
他每天早餐麵包胖10公斤 改吃「這組合」瘦了血糖正常
營養功能醫學專家劉博仁醫師分享，一位45歲男士每天早餐都習慣吃麵包，3年體重增加10公斤，更發現糖尿病指標出現異常；後來他早餐只吃無糖豆漿加水煮蛋，偶爾搭配一小顆雜糧饅頭，成功減重5公斤，血糖也逐漸恢復到正常範圍。
2025年04月30日 08:17
他割包皮指「傷口沾黏」 醫一看傻眼：那是繫帶
泌尿科醫師陳忠佐分享，一位年輕男性來割包皮，術後回診反映「傷口好像有沾黏，有一塊皮黏在龜頭上面」。醫師一看傻眼，「這就正常的繫帶結構，確實有些人可能包莖比較嚴重，從來沒看到自己的龜頭裡面。」
2025年04月30日 07:22
5招防「癌王」 醫：愛吃甜食高危險族群
胰臟癌有「癌王」之稱，其惡性度高，令人聞之色變。對此，胃腸肝膽科醫師錢政弘表示，愛吃甜食、飲酒、肥胖是胰臟癌高危險族群。他分享5招預防胰臟癌，像是避免甜食，多吃十字花科蔬菜、南瓜、胡蘿蔔。
2025年04月30日 06:49
報稅有6大減免！5月新制一次看 產婦2次免費諮商
明天邁進5月，有多項新制上路，今年所得稅免稅額提高為9.7萬元、標準扣除額增加為13.1萬元，育兒與租金也有相關減稅措施。孕產婦諮商計畫5月上路，產後女性享有2次免費諮商機會，會有專業醫療人員關懷，幫助緩解產後的憂鬱情緒。國人最喜歡去的日本，環球影城門票也將漲價。《ETtoday新聞雲》以下整理新制懶人包，供讀者參考。
2025年04月30日 06:03
男「二尖瓣逆流」心衰竭 北榮「心臟不停跳」技術順利修補
二尖瓣逆流是最常見的心臟瓣膜疾病之一，發生率約為人口的1%至2.5%，隨著年紀越大，發生率越高。一名50歲陳先生2年前因感冒，意外檢查出嚴重的二尖瓣逆流，在北榮接受全新二尖瓣膜「不停跳」微創修補技術，順利解決逆流問題。
2025年04月29日 16:44
留言版