穿鞋穿襪、爬樓梯髖關節就痛? 小心不單純是肌肉拉傷 2成都是因為「它」


圖文/常春月刊

20歲的男性張同學熱愛跑步,在一次跑步跌倒後,右髖開始有隱隱作痛的感覺。起初不以為意,隨著時間推移,症狀開始加劇,每次身體向前彎要穿襪穿鞋時,都會伴隨深層的疼痛感,在尋求一般骨科及復健科治療後,被當作是單純的肌肉拉傷,經過治療,症狀仍持續而法改善;而後經轉介至骨科部(運動醫學),確診為髖關節關節唇破裂。

髖關節唇損傷 多受3因素引起

奇美醫學中心骨科部主治醫師林敬為表示,髖關節唇位於髖關節軟骨周圍,為一環型的纖維軟骨構造,主要功能為增加關節腔的深度,提供關節活動時更好的穩定度;然而,髖關節唇常因外傷、運動傷害以及關節先天結構異常,如股骨髖臼撞擊症候群等原因造成損傷。

針對髖關節關節唇破裂的常見症狀,林敬為進一步指出,髖關節的深層疼痛感,特別是前側以及外側區域,當身體向前彎曲的動作容易引發疼痛,例如穿鞋穿襪,或是走樓梯上樓等動作,故無法維持正常的端坐姿勢太久,常會將身體向後靠在椅背上來減少髖關節彎曲程度,以舒緩疼痛感。
 


髖關節關節唇破裂 常被誤認為肌腱炎 

過去醫學上對於髖關節關節唇破裂的理解不多,對於其受傷機轉以及相關症狀並不清楚,因此常被認為是肌腱炎等其他疾患;另外,由於髖關節位於身體深層,要處理髖關節唇損傷的問題,需要大範圍的關節切開手術才能處理,但是傷口大,復原慢,併發症多的關係,因此效果並不佳。

近來隨著醫學進步,手術技巧的提升以及醫療儀器的進展,髖關節內視鏡微創手術引進台灣,可以藉由透過兩到四個約一公分的小傷口,置入內視鏡手術器械,完成髖關節唇清創及修補的手術,大幅減少髖關節附近組織的傷害;因為傷口小,復原快,再配合後續積極的復健治療,病人可以早日回到過去的健康生活狀態。
 


髖關節疼痛原因多 2成都是關節唇破裂造成

林敬為提醒,髖關節疼痛有許多可能的原因,其中髖關節關節唇破裂所佔的比例並不少,文獻上統計約22%,如能尋求專業的運動醫學醫師診治,及早找出真正病因,就能早日治療,早日恢復健康的日常生活。

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