月經不規則是更年期? 小心6情況會讓更年期提早發生


圖文/常春月刊

停經是女性人生中必經的過程,但可不要以為女性只有在宣布停經的那一刻,才會因缺乏女性荷爾蒙而出現身體上的變化。不少女性誤以為停經就是更年期,其實停經與更年期可是不同的。不過,妳知道自己何時進入更年期嗎?

停經是指連續12個月未出現月經 一般40歲開始進入更年期

停經是指連續12個月未再出現月經。而在停經前,女性荷爾蒙的分泌即會開始減少,身體會因女性荷爾蒙分泌的變化而受到影響,這個影響的時間甚至可延伸到停經之後;整段受到女性荷爾蒙分泌影響的期間,統稱為「更年期」,時間可長達10~15年之久。

生殖醫學科醫師蔡永杰表示,更年期會因卵巢功能下降,使得女性荷爾蒙缺乏而出現不適的症狀,主要會有月經不規則、睡眠品質不佳、肌肉痠痛、眼睛乾澀、脾氣變差等不適表現;一般女性約在40歲即開始進入更年期的階段,有些女性甚至提前到30多歲即已出現更年期的症狀。
 


以停經為分界點 更年期分2 階段

更年期的時間從停經前延伸至停經之後,時間相當長。以停經為分界點,可將更年期分為兩階段,在停經之前出現的稱為「更年期前期」,停經之後則為「更年期後期」;更年期前期維持的時間長達10年之久,而停經後才要面對的更年期後期,這個階段的時間較短,約持續2~3年。

蔡永杰表示,卵巢功能變差是漸進式的進展,女性荷爾蒙的喪失也非瞬間消失,而是逐步下降中;一般來說,女性出現的更年期症狀與其嚴重度,會隨著女性荷爾蒙下降的幅度而增加。
 


月經不規則表現 判斷進入更年期

由於每個人對荷爾蒙的需求度與敏感度不同,有些女性甚至不到40歲,即開始因荷爾蒙下降,而出現更年期的不適,但也有些女性對荷爾蒙的需求度較低,敏感性較差,一直要到停經時,才突然警覺到身體上的變化,絲毫未受更年期前期症狀的影響。

不論是更年期前期或更年期後期,發生的時間或是持續的時間等,都只是個粗略值。由於症狀類型與嚴重度,有極大的個別化差異,且涉及個人自覺感受,不易做為判斷進入更年期與否的標準;但月經不規則卻是進入更年期的女性都會出現的表現,也成為跨入更年期通用的判斷依據。

女性正常的月經是以每個月一次的頻率循環,進入更年期之後,兩次月經的時間會逐漸拉長,由1個月1次,延長到2~3個月1次,再到6個月1次,最後則完全中止。
 


6情況更年期會提前  進入時間因人而異

女性大約從40歲左右,即可能進入更年期前期,但進入的時間點則因人而異。更年期出現的時間有早有晚,無法事先精準的預測,即使遺傳是重要的影響因素之一,但也並非絕對。

1、初經早

蔡永杰指出,與男性睪丸可持續造精子的作用不同,女性卵巢中的卵子數目自出生後就是固定的,如果初經的時間較早,較早排卵,也會較早排完,停經與更年期出現的時間即會往前挪移。

2、遺傳因素

卵子數目來自母體,更年期發生的時間也與遺傳有密切的關係,若媽媽較早即進入更年期,女兒進入更年期的時間也會提早。

3、接受卵巢手術

若曾接受過卵巢手術,不論是全部切除或是部分切除,或是因惡性腫瘤而接受化學治療或是放射治療等,因卵巢組織遭受到破壞,也會連帶讓更年期提早出現。

4、抽菸

香菸中的尼古丁也會傷害卵巢組織,讓停經時間提早1~2年,要延緩更年期的發生,務必要戒菸。

5、免疫性疾病

有些免疫性疾病,也可能讓更年期提早到來。

6、未生育

女性懷孕因為卵巢處於休息狀態,因此懷孕的次數越多,更年期到來的時間會越晚,相對的,未生育的女性,更年期發生的時間則會較早。
 


停經後不正常出血 婦癌警訊盡速就醫

處於更年期前期的女性,會出現月經不規則的情形,但若有月經異常的現象,例如月經量反而變多、經期延長或經期間有陰道出血的現象,則需進一步找婦產科醫師檢查,以免延誤婦癌的早期診治。

一旦連續12個月未再出現月經,也就是停經之後,即使進入更年期後期,也不會再出現不規則的月經;若停經之後出現不正常的出血,一定得提高警覺,有可能是子宮內膜癌或是子宮內膜增生等,務必要盡速求診治療。

此外,蔡永杰提及,更年期女性因女性荷爾蒙變化的關係,身體上會出現連帶的反應,建議婦女在面臨更年期時,不妨先做基本的健康檢查;若經過生活方式與飲食調整後,更年期的症狀仍然相當嚴重,則應尋求醫師協助,評估採取荷爾蒙或非荷爾蒙的療法。

延伸閱讀:

女性更年期後腹部愈來愈胖? 5個肚子變胖的後遺症要小心
更年期前期症狀有哪些? 不是每個人都有感覺!婦產科醫師告訴你前、後如何緩解

分享給朋友:

推薦閱讀

吳進興/新冠檢驗費用 基層醫檢師與檢測單位真的受補貼了嗎?

吳進興/新冠檢驗費用 基層醫檢師與檢測單位真的受補貼了嗎?

近日有相關報導指出,台灣自費檢測費用收7000元是否合適,也在網路上激起醫檢師們的討論。筆者近日受訪強調公費檢測之補助應該要落實,給予實施檢測以及因檢測產生之人力調動下,受影響的醫檢師。可惜的是,當初受訪僅被詢問到核酸檢測試劑價錢,未提及不同檢測方法的價錢差異,產生不必要的紛爭

2021年01月23日 02:00

變種病毒叩關 守護醫護全民有責 綠委何志偉籲:延長檢疫期至21日

變種病毒叩關 守護醫護全民有責 綠委何志偉籲:延長檢疫期至21日

最近疫情又再度跟著升溫。全國都跟著提高了警覺,志偉在參加中常會的時候,也當面跟蔡英文主席提到了這件事情。我整理了一下她的看法,跟我自己的思考,想要跟大家分享一下接下來我們又要進入了新的防疫生活模式:不能夠托大,不能夠自滿。

2021年01月23日 00:10

寒流青壯年猝死頻傳 7大檢測工具幫揪出「心血管未爆彈」

寒流青壯年猝死頻傳 7大檢測工具幫揪出「心血管未爆彈」

心血管疾病是現代人最重要的健康問題之一,發生於青壯年族群的比例也不少。有診所統計去年8至10月健檢資料,在2300位平均40.4歲的受檢者中,血脂異常比率高達45.4%,血壓偏高有39.1%,血糖偏高有14.5%,體重過重有40.1%,其中約有三成符合代謝症候群的診斷標準。

2021年01月23日 00:03

結婚2年沒懷孕!弱夫昭告家族「我性無能」 她淚控超悲劇床史

結婚2年沒懷孕!弱夫昭告家族「我性無能」 她淚控超悲劇床史

來尋求協助的個案們一開始一定都有非常明確待改善的性問題,如果是一起來的伴侶,責任就比較容易落在男方身上,畢竟男性的生殖器是顯露在外,只要勃起過程不順暢、很快繳械,又或是近來案例數爬升的射精困難,都很容易看得一清二楚。於是進入諮詢的過程中,會明顯地感受到男人的沒自信,覺得真的是自己的問題,但事實真的是如此嗎?

2021年01月22日 21:29

食補悲劇了!婦誤吞2.5cm紅棗核卡食道…醫曝「2NG急救法」:別亂喝醋

食補悲劇了!婦誤吞2.5cm紅棗核卡食道…醫曝「2NG急救法」:別亂喝醋

每個人或多或少都有不小心吞下魚刺的經驗,卡在喉嚨吐不出來也吞不下去的感覺,著實讓人感到不適,有些人甚至因此有陰影。對此,醫師指出,如果有異物卡住,千萬不要使用偏方解決,以免造成食道受傷,若一段時間仍有刺痛感,就必須前往醫院就醫,請醫師幫忙取出。

2021年01月22日 19:27

增購流感疫苗比過去貴近4倍 陳時中提數字澄清:有需要還是要買

增購流感疫苗比過去貴近4倍 陳時中提數字澄清:有需要還是要買

今年公費流感疫苗開打曾有一波搶打潮,就怕打不夠,疾病管制署緊急增購,不過有媒體報導指稱,增購疫苗35萬劑,價格比原採購疫苗價格貴3倍以上,還可能打不完。衛福部長陳時中今(22)日表示,增購和原採購疫苗為不同款,本來單價就較高,但考量有需要還是買了,以現在接種的數據來看,剩餘疫苗並未比過去要多,沒有浪費。

2021年01月22日 19:15

拚過年前14天完成檢疫!桃機入境4300人 創返鄉潮單日最高峰

拚過年前14天完成檢疫!桃機入境4300人 創返鄉潮單日最高峰

因為疫情關係,中央流行疫情中心日前公布自國外入境旅客均須配合居家檢疫14天,再加上7天自主管理防疫措施,距離農曆春節僅剩20天,桃園國際機場22日湧入不少入境旅客;根據移民署統計,今日預報入境旅客為4300人,創下農曆年前返鄉潮單日最高峰。

2021年01月22日 19:04

女演員突變菸嗓!一查竟得乳癌…醫驚曝「罹患率」:年輕人當心了

女演員突變菸嗓!一查竟得乳癌…醫驚曝「罹患率」:年輕人當心了

目前乳癌為台灣女性好發癌症前3名,且研究指出整體罹患年齡已年輕化,讓醫師們直呼,一定要好好檢查自己的乳房!中醫師林雅瑩就分享,一名36歲的舞台劇女演員,因劇團收入不穩定,另外兼了許多差,在長期彩排加兼差的情況下,某次感冒後,嗓子突然壞了,明明沒抽菸,聲音卻有如老菸槍般。中醫師說,這位患者每每進到診間,因為多重壓力,看起來都鬱鬱寡歡,沒想到半年後再看到她,竟已確診乳癌。

2021年01月22日 17:35

禁止部桃員工到外縣市和友院開會演講 前進指揮所第一道禁令曝

禁止部桃員工到外縣市和友院開會演講 前進指揮所第一道禁令曝

衛福部桃園醫院前進指揮中心公告防疫規定,其中第四項「全院員工禁到外縣市及友院參與會議與演講,停止院外支援業務」;針對此項防疫規定,院方22日低調證實確有此事,但禁令是為保護院外民眾,並非完全禁止員工離開桃園。

2021年01月22日 16:57

案881牙痛就醫後確診!長庚醫院還原入院採檢經過

案881牙痛就醫後確診!長庚醫院還原入院採檢經過

案852護理師照顧的90多歲男性病患(案881)確診新冠肺炎,為部桃群聚首例病患確診,其同住的大女兒(案882)也確診。指揮中心表示,他是在21日因牙痛由衛生局安排到長庚就醫,經採檢染疫。長庚醫院稍早回應,表示他是在戶外篩檢站通報採檢後,直接上負壓病房治療,過程中所有工作人員均採高規格防疫,民眾不必驚慌。

2021年01月22日 16:51

留言版