圖、文／每日健康
男性GG的尺寸向來都是男生們在意的事，大部份人認為陰莖的大小攸關尊嚴，都希望自己的小弟弟跟童話故事小木偶鼻子一樣，很輕易就能夠變大！
但隨著年紀增長，很多男人會發現GG似乎變短了，究竟是錯覺，還是確有其事呢？
泌尿外科莊豐賓醫師在臉書粉專《幸福醫師 莊豐賓醫師》分享害GG變短的4大原因，原來長度不僅是基因先決，若有以下這些問題，更會讓GG有變小的傾向！
陰莖變短的4大原因
退化
男性荷爾蒙會隨著年紀降低分泌，同時減少了如夜間、晨間勃起的機會，若不常讓陰莖維持膨脹、充血的動作，久而久之就會慢慢萎縮變小。
肥胖
當男性進入更年期時，會因為生活形態改變造成肥胖，間接導致骨盆腔前脂肪肥厚，把外露的陰莖包覆起來，讓自己的小弟弟看起來有缩短的感覺，這種情況稱作「隱藏性陰莖」。
不良的生活習慣
飲食不均衡、熬夜、抽菸、飲酒、長期應酬等不良生活習慣，都會導致勃起功能障礙，使陰莖變短。根據統計，養成吸菸習慣後，陰莖竟會縮短約2公分！
太少用
當到了一定年齡後，因為生活、工作或是其他難言之隱，降低與伴侶的性福頻率，就拉馬克主義的「用進廢退說」理論來說，當越不常使用陰莖的功能，人體就會覺得此功能不重要，日子一久，GG自然就會變小。
莊醫師也提醒，一旦發現自己的小弟弟沒有像以前一樣雄壯威武時，建議可以對自己進行以上檢討，不妨嘗試改善飲食、戒除不良生活習慣並增加性生活頻率。若問題還是不能解決，應及早諮詢泌尿專科醫師，找出問題的根本並對症下藥，才能指標又治本，與枕邊人一起享受幸福快樂的美好時光。
延伸閱讀
多國傳出「兒童不明肝炎」！與新冠有關？有何症狀？有何影響？
首例！中國傳H3N8病毒禽傳人！會大流行嗎？有哪些症狀？重症醫解說。
本文經泌尿外科莊豐賓醫師臉書粉專《幸福醫師 莊豐賓醫師》授權報導
泌尿醫師揭陰莖變小4原因 「太少用」也是其中之一
推薦閱讀
台灣緊急心導管治療重要推手 黃瑞仁用拓荒者精神翻轉逆境
國際知名的心臟內科專家黃瑞仁醫師，在接掌輔大醫院滿2年前夕回首來時路，笑說，他一直都喜歡挑戰，骨子裡有股拓荒者精神，不論是當年將緊急心導管治療觀念帶回台灣，或推動台大雲林分院脫胎換骨，或如今率領輔大醫院升級醫療，雖都有辛苦難處，但他始終相信耕耘過後，嚐到的果實將會更為豐碩、甜美。
2025年07月05日 09:23
醫界3典範形塑風格 黃瑞仁以「僕人式領導」打造幸福團隊
經營一家醫院並不容易，而黃瑞仁醫師根據過往的成功經驗，認為帶好團隊有一大關鍵，就是要對任何挑戰都抱持樂觀心態，「不要只是覺得難，還要告訴自己做得到」，同時和團隊保持良好關係，如此許多問題都可迎刃而解。
2025年07月05日 09:24
糞便臭味恐藏疾病！醫警告聞到「4味道」快就醫：比症狀早出現
糞便是人體飲食經過消化管消化和吸收後剩下的渣滓，以及消化液和分泌物的混合物，絕不單純只是排泄物，其外型及氣味也多少反映身體的狀況。醫師透露，大便的「臭味」其實藏著不少學問，甚至是身體最早發出的健康警訊之一，當腸道出現異常時，第一個改變往往不是症狀，而是大便的氣味。
2025年07月10日 18:08
睡太多會傷腦 研究：睡超過9小時恐影響認知能力
睡眠是維持大腦健康的重要生理機制，但不是睡越多越好！根據2025年4月發表於《阿茲海默症與失智症：阿茲海默症協會期刊》的研究指出，每晚睡眠時間超過9小時，可能會出現認知能力下降的情況，這情形在憂鬱症患者更加明顯。
2025年07月10日 17:54
馬偕醫院耗時3個月完成碳盤查獲認證 力推醫療產業綠色轉型
為實踐醫療永續、發展綠色轉型的社會責任，馬偕紀念醫院完成自主進行碳盤查並通過驗證。今（10）日舉行授證典禮，邀請法標國際認證股份有限公司副總經理林浚騰頒發證書，由馬偕紀念醫院總院長張文瀚代表授證，宣告馬偕醫院朝向節能減碳，能源轉型的邁向重要里程。
2025年07月10日 16:57
久坐不只容易胖！醫師揭「心血管、癌症、憂鬱」風險全曝光
你今天坐了多久？家醫科醫師李思賢近日在臉書粉專《思思醫師，陪你健康的好朋友》分享自身觀察，直指「久坐」已悄悄成為現代人健康的隱形殺手。他以自身為例，儘管每天建議病患多走路、多活動，實際上自己作為醫師與部落客，大多數時間仍處於久坐狀態。根據統計，現代人每天平均坐著長達9小時，佔清醒時間的6成，對身體健康影響深遠。
2025年07月10日 16:46
28歲男壞壞太猛「陰莖啪一聲」！以為沒事 切開包皮才知嚴重撕裂
波蘭一名28歲男子在與伴侶進行性行為時，突然聽到「啪」一聲，雖然陰莖沒有明顯變形或腫脹，看似毫無異樣，但是尿道口卻大量出血，他立刻前往醫院就診。醫療團隊當即決定開刀查明傷勢，並在手術中赫然發現，男子陰莖底部出現罕見的撕裂傷，不只海綿體受損，連尿道也一併撕裂，慘不忍睹。
2025年07月10日 15:51
藍環章魚中毒有4症狀 醫揭「沒有解毒劑」：熬過24小時才能活
高雄一名男網友分享自己買了芥末章魚食用，驚覺章魚腳外型類似新聞報導中的劇毒藍環章魚，下嘴唇還出現微微發麻趕緊到急診就醫。毒物科醫師指出，藍環章魚毒素屬河豚毒素，毒性在台灣海洋毒素中排名第一，若吃下肚最快15分鐘就會出現症狀，輕則嘴巴、舌頭麻，嚴重時恐呼吸無力、呼吸衰竭，未及時處理恐致命，提醒民眾若有相關疑慮要儘速就醫處理。
2025年07月10日 15:39
守護頭頸癌患博「大刀故鄉」美譽 慈院陳培榕獲頒醫療奉獻獎
身為耳鼻喉科醫師守護東部頭頸癌患逾30年，日前由台灣頭頸部腫瘤醫學會特別頒發「2025年醫療奉獻獎」，表彰陳培榕醫師對東部偏鄉健康始終如一的付出和貢獻，已成為東部頭頸癌患者最值得信賴的生命守護者。
2025年07月10日 15:01
4加熱菸業者退出審查申請 國健署：資料準備不足
新版《菸害防制法》在2023年3月22日起上路，除了納管電子煙之外，也有條件開放「加熱菸」，只要經過健康風險評估，就可以上市販售，不過至今已經兩年半下來，沒有任何一家業者通過審查。對此，國健署署長吳昭軍指出，一開始有11家業者申請，目前只剩7家業者，但不是審查太嚴格，是業者自己資料準備不足才退出。
2025年07月10日 14:14
留言版