低頭族長期脖痛手麻 小心「脊髓空洞症」上身

▲▼示意圖,脊椎,坐姿,姿勢,錯誤,辦公室,上班族,椅子,日常,腰,肩頸,痠痛,辦公,保健(示意圖/123RF)
▲長時間低頭,小心脊髓空洞症上身。(示意圖/123RF)

文/健康醫療網 曾正豪

27歲從事視覺設計的「小紫」,因長時間低頭繪圖,去年開始感覺到肩頸痠痛,甚至偶爾會出現手部麻痺,筆都拿不穩,經轉診至醫院安排核磁共振,赫然發現竟是脊髓空洞症,雖然還未嚴重到必須開刀手術治療,但醫師仍建議後續必須定期追蹤,同時務必要減少低頭時間,以及維持正常姿態,以免症狀持續惡化。

脊髓空洞症 先天、後天都可能導致

亞洲大學附屬醫院副院長、神經外科主任林志隆醫師表示,脊髓空洞症是指脊髓中因為積水而造成空腔,由於脊髓積水會壓迫神經,因而引起諸多不適症狀,其中先天性成因多與小腦扁桃體下疝畸形及裂脊有密切關係,後天成因則與腫瘤、腦膜炎、脊髓炎以及脊椎創傷等有關連。

低頭族引脊髓空洞症 病程慢難發現

林志隆主任指出,低頭族引發脊髓空洞症的情況並不常見,一般來說,長期低頭會使得脊椎在不正常受力之下,造成頸椎發炎、退化,衍生骨刺、肌肉痠痛等後遺症,但此病的病程進展緩慢,一開始沒有太明顯的病徵,初期可能只感受到頸部不適以及上肢麻痺,很容易會被認為是頸椎退化。

但脊髓空洞症到了中後期,則可能會出現四肢、頭、頸、肩部疼痛、無力等加劇症狀,甚至會有溫度改變的感覺,嚴重者會造成頸段以及胸段的神經損害,導致終生行動受到限制,因此若患者出現劇痛、四肢嚴重無力,都必須立刻開刀。

低頭族脖痛手麻 小心脊椎疾病

林志隆主任提醒,3C科技時代越來越多低頭族,若是發現脖子疼痛、手麻等症狀久久未癒,而且範圍有變大的現象,則要注意是否有其他脊椎或神經方面的問題,務必盡快就醫檢查。

【延伸閱讀】
身體活動不足是慢性病根源! 6招簡易身體活動隨處做
頭頸痠痛、手麻無力 竟是頸椎間盤突出

分享給朋友:

推薦閱讀

寶林案40歲男搶救1個月不治!醫院證實:多重器官衰竭離世

寶林案40歲男搶救1個月不治!醫院證實:多重器官衰竭離世

寶林茶室食物中毒案再新增1死,衛福部次長王必勝稍早也已證實此事,目前全案累計3死。收治個案的臺北醫學大學附設醫院也回應,經醫療團隊全力救治,病人仍因多重器官衰竭等因素於今(27)日離世,本院對此深感遺憾。

2024年04月27日 12:25

寶林中毒案再增1死!40歲男裝葉克膜搶救不治

寶林中毒案再增1死!40歲男裝葉克膜搶救不治

寶林茶室食品中毒案累積通報35人,其中2人死亡、4名重症還在加護病房治療。而4名重症者,北市衛生局長陳彥元日前受訪表示,其中1名換肝者的肝功能已經有在運作且意識恢復。不過今天傳出,再增一名患者不幸過世,衛福部次長王必勝稍早證實此事。

2024年04月27日 12:00

10題自測有無「震後PTSD」!你也一點聲音就受驚? 5分↑要就醫

10題自測有無「震後PTSD」!你也一點聲音就受驚? 5分↑要就醫

0403花蓮強震帶來的恐慌逐漸消退,仍有民眾在震後變得更敏感,容易受到驚嚇,甚至惡夢連連。對此,華人心理治療基金會董事長、精神科醫師王浩威提醒大眾,部分心理症狀的發生,可能出現了短暫的震後創傷症候群,不可輕忽,盡快把握時間自我評估、尋求協助,否則可能增加治療的複雜度及難度。

2024年04月27日 11:12

4類食物容易害攝護腺癌 泌尿醫:發現常已是晚期

4類食物容易害攝護腺癌 泌尿醫:發現常已是晚期

男性年過50歲後,容易出現攝護腺肥大問題。醫師指出,有些人會擔憂攝護腺癌和攝護腺肥大有關係,其實兩者沒有絕對相關,但症狀相似,包括排尿、血尿問題;若是轉移攝護腺癌可能會合併骨頭關節疼痛。而容易造成攝護腺癌的是紅肉,如:牛、豬、羊等,或西化的高鹽高油飲食。

2024年04月27日 10:01

花蓮賑災「補助條件一次看」 基金會募逾14億

花蓮賑災「補助條件一次看」 基金會募逾14億

賑災基金會今(27)日公告,花蓮賑災專案募款至今日上午8時募得約14億元,總捐贈筆數17.9萬筆。基金會說明,此次專案分為「法定賑助」及「專案賑助」,後者包括生活補助、損毀房屋修繕或重建等兩項,受災民眾如符合賑助、補助條件,可向各地方政府相關機關洽詢,再由機關檢具相關文件向基金會申請賑助。

2024年04月27日 09:58

青春期提早到!狐臭門診3成是青少年 孩子腋下困擾可從3行為判斷

青春期提早到!狐臭門診3成是青少年 孩子腋下困擾可從3行為判斷

腋下異味多汗問題與荷爾蒙激發汗腺發展成熟有關,根據健保署統計,2021年10歲以下青春期提早報到而就醫的孩童超過2.5萬人次,5年內增加逾1.5倍;而皮膚科醫師臨床觀察,腋下門診約有3成屬於青少年, 就診人數持續增加。醫師指出,腋下異味問題,恐造成孩子潛在社交障礙及心裡焦慮憂鬱,建議家長可以透過孩子3種行為去間接瞭解是否有相關困擾。

2024年04月27日 07:28

阿諾自曝「演員夢」曾被記者嘲笑!《哈利波特》也被拒絕過12次

阿諾自曝「演員夢」曾被記者嘲笑!《哈利波特》也被拒絕過12次

當話題涉及到你和你的夢想時,那些不看好的人根本不知道自己在說什麼。如果他們從未做過你正在嘗試的任何事,請問問你自己:我為什麼要聽他們的?答案是:你不應該聽他們的。你應該無視他們,或者,更好的辦法是,聽他們的冷言冷語,然後將其轉化為動力。

2024年04月27日 05:00

法國沛綠雅氣泡水疑似糞便污染!食藥署急查進口紀錄:國內未輸入

法國沛綠雅氣泡水疑似糞便污染!食藥署急查進口紀錄:國內未輸入

法國公共衛生機構宣布,礦泉水品牌沛綠雅(Perrier)已銷毀200萬瓶疑似遭到「糞便」細菌污染的著名氣泡水。我食品藥物管理署今(26)日晚間表示,經查國內並未輸入屬於要求銷毀期間製造的氣泡水產品。

2024年04月26日 22:52

下雨衣服曬不乾!達人2招解決 激推「山型晾衣法」超快乾

下雨衣服曬不乾!達人2招解決 激推「山型晾衣法」超快乾

近日雨下不停!鋒面斷裂後重新建立,從今(26)日起影響台灣,全台各地有降雨機會。豪雨狂炸,洗完的衣服曬不乾該怎麼辦?家事達人陳映如表示,可用乾衣機直接烘乾最快,如果家裡沒有乾衣機,則可將衣服晾在室內,並開除濕機或用電風扇對著吹,都可加速乾燥。而她也大推「山型晾衣法」能讓衣服超快乾。

2024年04月26日 21:31

心血管疾病「不只和高血壓有關」!醫示警「1大隱藏因子」常被忽略

心血管疾病「不只和高血壓有關」!醫示警「1大隱藏因子」常被忽略

心血管疾病長期是國人十大死因之一,危險因子除了大家都知道的「吸菸」和「高血壓」之外,其中「睡眠呼吸中止症」是大家常忽略的危險因素。醫師指出,過去就有研究發現,睡眠呼吸中止症患者夜間發生心因性猝死的相對風險約為一般人的2.6倍,因此及早發現睡眠呼吸中止症的問題,有助降低潛在的併發症風險。

2024年04月26日 20:31

留言版