▲ 美國研究表明吸菸和衰老是癌症兩大風險因素。（示意圖／Pixabay）
圖、文／每日健康
隨著科技發展、人們生活水平提高，但「癌症」依然是籠罩整座城市的陰影。根據衛生福利部發表的數據，台灣的患癌人數以驚人速度飆升，癌症、心臟疾病與肺炎，位居台灣人主要死因前三名。一般來說，醫師很難剖析確切的癌症原因，但人們可藉由均衡飲食、維持健康體重來避免癌症。美國就有一項研究顯示，「吸菸」和「衰老」才是癌症最大的風險因素。若你家有50歲以上長輩或吸菸者，那你可要好好讀一讀這篇文章了！
癌症的兩大風險因素
一、吸菸者患癌風險最高
根據外媒Study Finds報導，研究人員總共檢查了42萬名美國人，並追蹤每個人的健康狀況長達五年，參與者之前都沒有癌症病史。結果顯示，五年間一共被診斷出15,226個癌症案例，其中以吸菸者風險最高。與從不吸菸者相比，吸菸者的發病率明顯增高，足以證明吸菸會對健康造成負面影響。
二、50歲以後癌症風險增加
研究也發現，幾乎所有50歲以上的參與者，在五年內的患癌風險超過2%，其中男性的患癌風險高達29%，而女性高達25%。對於50歲以下的人，若他目前是吸菸者、曾是吸菸者、BMI大於 25、有癌症家族史，則風險也是最高。
▲ 研究表明50歲以後癌症風險大增。（示意圖／Pixabay）
癌症的其他風險因素
對於男性來說，與癌症風險有關的因素包括飲酒、癌症家族病史、不良飲食習慣（吃太多紅肉）、缺乏運動。對於女性而言，癌症的危險因素包括體重指數（BMI）、二型糖尿病、曾手術摘除子宮、懷孕次數、家族病史、高血壓、輸卵管結紮、缺乏運動。
不論男女，其共同的癌症風險因素都是不良生活習慣、家族病史與缺乏運動，因此戒酒、戒菸、養成定期鍛煉的習慣，才是杜絕癌症風險的方法之一。
延伸閱讀
嬰兒驚傳感染「腸病毒」出生34天不治身亡 醫：親親抱抱是防疫大漏洞
打完疫苗「月經異常」大量出血、經痛加劇？專家：身體健康者無需過度擔憂
50歲以上長輩要當心 「2大致癌風險」就在你我身邊
推薦閱讀
北醫打造「光譜兩端友善醫療」 施俊明：出院要比生病前更健康
台灣快速邁入超高齡社會，許多醫院逐步強化高齡醫療，不過心臟內科專家、台北醫學大學附設醫院（北醫）院長施俊明認為，醫療體系對於「光譜的兩端」、也就是老人和兒童皆應提高貼心照護，並強調現代醫院的目標不應只有治病，而是「走進醫院治好病，走出醫院時，要比沒生病前更健康」。
2025年09月13日 09:23
北醫院長一家4醫師 施俊明曝密技：大姊課本劃滿重點
國內不少校長級、院長級醫師出身醫生世家，家族多人行醫，而北醫院長施俊明的手足也都是醫師，但包含父母在內的整個家族並無其他醫師，對此他笑說，兄弟姊妹都能當醫生的關鍵在「大姊的課本」，因為書中所有重點都被大姊註明清楚，弟妹拿來複習格外受用，一家子的醫學路就這樣自然而然展開。
2025年09月13日 09:24
丁斌煌做陰莖手術害死患者 衛生局揭「2次改名、待過4間診所」
北市中山區錦州街安和美診所17日替一名男性做陰莖增大術，該診所和執刀醫師丁斌煌被爆多次違規，然後再改名營業。台北市衛生局今也公布歷次違規情形，經查丁斌煌曾改兩次名，過去曾服務和擔任負責人的診所有4家。
2025年09月18日 17:18
蔡依林、郭富城「睡眠時間差很大」 醫揭關鍵：不是睡夠就好
天后蔡依林的「晚上9點半睡覺」和香港天王郭富城的「固定早上6點睡覺」持續引發討論，很多網友疑惑到底哪個比較正確？對此，精神科醫師指出，很多人以為只要「補足8小時」就能維持健康，但事實並非如此，即使睡眠時數足夠，若日夜顛倒，長期下來仍會對健康造成隱性傷害。
2025年09月18日 15:49
皮膚紅斑脫屑「自己抹藥膏」！台東男關節僵硬腫痛 醫曝恐怖後果
台東一名郭先生多年來身上反覆出現大片紅斑與脫屑，以為只是頑固濕疹自行買藥膏治療，未料後來關節逐漸出現腫痛與僵硬，生活品質嚴重受影響。經台東馬偕醫院過敏免疫風濕科黃奕帆醫師診斷，確診為「乾癬性關節炎」，經照光治療與免疫調節藥物控制後，病情才逐步改善。
2025年09月18日 15:31
男做陰莖增大術猝死「診所屢改名營業」 衛生局：民眾查不到
北市中山區錦州街安和美診所17日再爆醫療事故，45歲男病患砸40萬元做「陰莖增大術」，在手術結束後死亡。對此，台北市衛生局也證實，診所醫師過去已有七次違規紀錄，但該診所過去因為醫療事故改名，民眾確實沒辦法查到改名紀錄。
2025年09月18日 15:24
試管嬰兒補助「11月再加碼」 第1次申請最高15萬
衛福部國健署自110年7月擴大不孕症試管嬰兒補助，截至114年8月底，已協助超過2萬6千對夫妻迎接逾3萬名新生兒。補助將於114年11月1日起再加碼，實施「不孕症試管嬰兒補助3.0」，調高多項補助金額，首胎第1次申請補助最高可達15萬元，其後各胎的第1次補助也由現行6萬元增加為15萬元，平均可涵蓋77%的療程費用。
2025年09月18日 15:10
醫曝「陰莖增大術」關鍵 想持久還得顧睪固酮
近日一名男性在中山區錦州街安和美診所進行陰莖增大術，疑似麻醉不當，在手術結束後死亡。針對該項手術，專業醫師表示，一般而言，術後龜頭的周長平均可增加2公分以上，由於部分病患在異體真皮植入龜頭後也可能會減低龜頭的敏感度，相對也能增加男性持久度。
2025年09月18日 14:45
化療其實無法「治癒」癌症 醫：病人最好自己決定是否要做
許多癌症病人在生命最後階段都經歷過化療，不少家屬會痛心問：「是不是化療害死我家人？」對此，土城醫院血液腫瘤科主任吳教恩在臉書分享，化療在晚期癌症中有不同定位，目的並非「治癒」，而是延緩惡化或緩解症狀，是否接受化療，最好由病人自己決定。
2025年09月18日 13:36
流感季提前來襲 診所醫1天驗出8例陽性：連我喉嚨都怪怪的
疾管署日前才剛提醒流感季提早報到，診所醫師馬上「體驗」到流感威力。耳鼻喉科醫師李典憲在臉書分享，流感患者最近明顯增加，門診一天下來竟驗出8人A型流感快篩陽性，藥局的克流感等抗病毒藥幾乎開完，夜診結束後，連自己「喉嚨都有點痛痛怪怪的」。
2025年09月18日 12:32
留言版