一吃東西就想大便?醫揭「屎在滾3原因」 不會因此變瘦

 

圖、文/常春月刊

 

35歲黃媽媽來到診間,主訴最近想到疫情都很不安,常常吃飽飯就會腹痛,每天都要上廁所好幾次,就醫後發現是焦慮引起的大腸激躁症。

大腸激躁症 症狀多持續6個月以上

亞洲大學附屬醫院胃腸肝膽科主治醫師江承源表示,「大腸激躁症」是一種腸胃比較敏感的慢性疾病,會出現反覆腹痛、拉肚子、便秘及脹氣等症狀,屬於功能性蠕動障礙,因患者的腸子蠕動收縮比一般人還快,不僅僅是大腸會出問題,連小腸或胃部也會出現相關症狀,通常會持續6個月以上。

 

誘發原因多 情緒也是其中之一

 

江承源指出,造成大腸激躁症的原因很多,諸如飲食不正常、腸道發炎或感染之外,心理因素也是致病原因,例如處於憂鬱、焦慮等情境下,會造成自律神經功能失調,對腸胃道膨脹的感覺變得異常敏感,改變了腸道的滲透性、腸道免疫和微生物菌相,造成腸道蠕動的障礙,因而罹患大腸激躁症。

大腸激躁症分4類型 常見症狀有這些

江承源說明,在臨床上大腸激躁症的排便習慣不規律,依照不同的病因以及發生部位,分成腹瀉型、便秘型、腹痛型以及混合型四種,其中以腹瀉型的患者佔最多數,一天腹瀉次數會超過3次以上,甚至剛用完餐就馬上有便意感,至於其他常見症狀如下:

1、腹部常出現絞痛、脹氣,但解便後會暫時緩解

2、解便時需要非常用力,時常會出現急迫感、殘便感

3、解便次數不規律,一天超過3次或一周少於3次

4、腹瀉與便秘會交替出現

5、糞便的型態改變,呈現硬塊、稀軟狀,甚至嚴重點會出現水便

 

 

體重不會減輕 出現併發症狀應就醫

 

江承源提醒,大腸激躁症患者雖飽受腸胃症狀困擾,但體重並不會減輕,也不會出現嚴重併發症,除了提供藥物劑型治療之外,因此建議需適當紓解情緒壓力、保持充足的睡眠以及避免刺激食物,並輔以定期檢查,遠離大腸激躁症之苦。

 

延伸閱讀:

·一下便祕、一下腹瀉恐是腸躁症害的! 營養師揪「8樣地雷食物」:手搖飲、蘋果、麵包都中
·
吃飽就想睡?專家曝「背後元凶」 教你「5個小方法」抗食物昏迷

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