秋冬來了食慾大開 不用餓肚,吃飯掌握2重點HOLD住身材

秋冬來了食慾大開 不用餓肚,吃飯掌握2重點HOLD住身材

節氣已經到來白露,早晚的氣溫越變越涼,相信許多人也慢慢有感,秋冬時節最幸福就是來碗溫暖的火鍋,或者是誘人的蛋糕下午茶,食慾漸開成了身材大敵,其實只要在吃飯時掌握2個要點,不用餓肚子也能保持身材。

暗黑安徒生!父親囚禁母親12年生下她 古墓奇兵女星將主演《沼澤王的女兒》

暗黑安徒生!父親囚禁母親12年生下她 古墓奇兵女星將主演《沼澤王的女兒》

自暢銷小說《房間》後,又一部處理女性遭綁架囚禁的犯罪事件驚悚小說問世,《沼澤王的女兒》書名脫胎自最少人聽過也最暗黑的「安徒生的童話」,小說描寫女主角赫蓮娜表面擁有幸福家庭,事實上母親是被父親綁架的,囚禁在偏僻沼澤區的小屋長達12年,繁體中文版由時報出版在9/24 發行,近期也將改編成電影,由《古墓奇兵》女星艾莉西亞‧薇坎德擔綱主演!

擦這成份細紋out!5步驟挑出「真命眼霜」...你也常選到眼花?

擦這成份細紋out!5步驟挑出「真命眼霜」...你也常選到眼花?

眼睛周圍的肌膚比其他部位薄且敏感,長久下來容易出現浮腫、乾燥、細紋和黑眼圈,因此眼部保養就相當重要。不過眼霜該怎麼挑,才符合自己所需?外國網站《wikiHow》分享5步驟,並依據自身皮膚狀況,找出適合自己的眼霜。

防曬、隔離霜「假防水、真爆痘」?專家曝3技巧:往紙上一抹水珠全現

防曬、隔離霜「假防水、真爆痘」?專家曝3技巧:往紙上一抹水珠全現

夏天迫不及待衝海邊玩耍前,快摸摸自己臉蛋,防曬擦了沒?市面上有許多「強效防水型」防曬,到底會不會對皮膚有害?而女孩用了太厚重的隔離霜,大爆痘該怎麼辦?化工博士謝玠揚教你3技巧,讓你夏天防曬、護膚沒煩惱!

「胃口變小」代表戀愛了! 愛上一個人身體會出現的6個反應

「胃口變小」代表戀愛了! 愛上一個人身體會出現的6個反應

有的時候想得太多,會無法理解前面這個人究竟有沒有讓你心動,雖然心中還在衡量,但身體反應是最直接的,判斷自己是否有以下6個反應,如果大多數都符合,代表你真的喜歡上他了喔。

泡沫vs凝膠哪個好?「5款質地」洗面乳分析曝...挑對秒有水潤肌!

泡沫vs凝膠哪個好?「5款質地」洗面乳分析曝...挑對秒有水潤肌!

洗面乳是保養肌膚的第一步,但是市面上有很多不同質地的洗面乳,到底該怎麼挑,才能找到適合自己膚質的洗面乳?根據外國媒體《Paula's Choice》表示,好的洗面乳應該是溫和、沒有刺激性,洗過也不會感覺黏稠或乾燥。接下來,就來看看你的膚況適合哪些質地的洗面乳吧!

想減肥不吃晚餐小心變更胖! 選對食物就能避開3風險

想減肥不吃晚餐小心變更胖! 選對食物就能避開3風險

許多人快速瘦身靠的方法就是不吃晚餐,確實這可以減少整天攝取的總熱量,但也有專家表示,不吃晚餐對於減重,長期下來其實弊多於利,甚至越減越肥,最明顯的是會出現3個風險,分別來自代謝、飢餓感與精神集中。

LIFE・經典/極簡的格調 宛如雲霧般輕盈的山中小屋

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極簡小屋HEIMA,是讓人一眼看過卻印象深刻的建築方案,最顯眼的地方便是以透明聚合物材質打造的外牆,不但在內部能引入山間的光線,從外部看來就像是冰島山區內的溫泉霧氣,用輕盈的姿態優雅的座落於深山內。

皮屑越多≠越乾淨!誤信「去角質3迷思」...害臉「變菜瓜布」全磨花

皮屑越多≠越乾淨!誤信「去角質3迷思」...害臉「變菜瓜布」全磨花

別傻傻的天天去角質!皮膚每隔一段時間都會累積老廢物質,許多女孩為了要維持Q滑水嫩的肌膚,幾乎每日使用去角質產品,把臉蛋都磨花了!化工博士謝玠揚列出了3大「去角質常見迷思」,你到底誤踩了幾項?

理直氣壯當「普通女人」!《俗女養成記》江鵝「放棄跟老天爺直球對決」

理直氣壯當「普通女人」!《俗女養成記》江鵝「放棄跟老天爺直球對決」

「只要你夠老,身邊就不會再有人問你結婚沒。」這是江鵝受訪時,面不改色說出的爆炸回應之一。近來電視劇《俗女養成記》造成轟動,而原著作家江鵝雖然不等於女主角陳嘉玲,但劇播至今面臨各種提問「你真的有個曾經論及婚嫁的男友嗎?」讓她哭笑不得說「改編是改編,原著沒有意見。」

「墨西哥蒸氣浴」轉化成打擊樂!朱宗慶培育年輕音樂家獨奏會

「墨西哥蒸氣浴」轉化成打擊樂!朱宗慶培育年輕音樂家獨奏會

朱宗慶打擊樂團2019年再度藉由舉辦獨奏會,引介優秀的年輕打擊樂家,彭瀞瑩《再讓我說個故事好嗎》帶來的曲目相當特別,其中〈香汗淋漓〉描述古老的「墨西哥蒸氣浴」,轉化成打擊樂,還邀請一位舞蹈設計加入編排;而另一位年僅20歲的黃微心《微笑是它的劍》將展現超齡思維,2位音樂家獨奏會將於9/25(三)、9/26(四)晚間將在台北松菸誠品表演廳舉行。

讓貓貓睡在岩石裡 Crate and Barrel寵物系列好療癒

讓貓貓睡在岩石裡 Crate and Barrel寵物系列好療癒

美式居家品牌Crate and Barrel近期發表2019秋冬最新商品,本季商品重點放在個人空間的呈現,採用罕見的材質、設計來表現出對於私我居家的詮釋,且新增了寵物系列,以及與皮件品牌FRYE合作、推出以「酒吧」為主題的聯名商品,可愛的貓咪睡在像岩石一般的帳棚窩中,感覺好療癒。

「跟別人比較毫無意義」 失戀半年該振作了吧

「跟別人比較毫無意義」 失戀半年該振作了吧

再大的傷口,在時間的療癒下也會癒合,在愛情冷卻與決定遠離的當下,確實是一段艱難的旅程,無論你是否仍為對方心傷,在半年之後適時該慢慢往前走,過去的已經過去,未來還有幸福等著你,這些思考能讓你重新振作起來。

中秋只能送月餅? 御守護唇膏、天皇御用包驚喜現心意

中秋只能送月餅? 御守護唇膏、天皇御用包驚喜現心意

中秋節即將到來,大街小巷也開始看到月餅禮了,想要在一片甜食氣氛下送出新意,不妨從特殊商品下手,誠品生活近期推出「誠品生活號」限定店,首泊以日本嚴選為主打,首度引進昭和天皇御用皮革,還有其他特色的話題商品,如超可愛的御守護唇膏、札幌軟石打造風格飾品等。

IKEA亞洲首間「快閃旅館」台北開張 9間房開放免費住!

IKEA亞洲首間「快閃旅館」台北開張 9間房開放免費住!

IKEA除了開賣場、開餐廳,現在還要開「快閃旅館」!為強調今年「臥室」主題,IKEA在民生東路一段開設全亞洲首間「IKEA POP-UP HOTEL」,在9/9下午2點開放線上報名,只要說出想入住的理由,經採用就能免費入住IKEA快閃旅館啦!

3步驟終結「母胎單身」 開啟戀愛其實超簡單

3步驟終結「母胎單身」 開啟戀愛其實超簡單

從未談過戀愛,生活的範圍也全停滯不動,好想試試看愛情。其實母胎單身的人們多半有幾種特定心態,「把戀愛交給命運」、「對自己不太有自信」、「已經習慣或接受單身的生活」、「有其他精神重心」,當然不是說人生一定要有戀愛才完整或快樂,但針對很想嘗試看看的你,一些心態要去慢慢轉換,持續維持同一個狀態只靠緣分,多半只能一成不變。

LIFE・經典/屋頂有海浪的APPLE最新旗艦店 Foster + Partners征服邁阿密

LIFE・經典/屋頂有海浪的APPLE最新旗艦店 Foster + Partners征服邁阿密

隨著A13信義遠百前的蘋果直營旗艦店正式落成,台灣終於有首座專賣店的特色建築,近期位於邁阿密海濱的最新蘋果店「Apple Aventura」亮相,巨大的白色弧形屋頂呈現了海浪意象,跟之前的門店相比多半是原木為主的元素,這間則以混凝土打造,像是白色的浪花一般,是Foster + Partners建築事務所的新作。

在愛情裡不需精明 對方做到3件事,絕對是真心跟你交往

在愛情裡不需精明 對方做到3件事,絕對是真心跟你交往

有時候我們無法控制自己喜歡上什麼人,對方存在怎麼樣的性格、所謂的優缺點,開啟愛意的那一瞬間,可能只是一句話、某個眼神、表情跟事件,愛的溫度能持續多久,也不一定在自己的掌控之中,小心翼翼的呵護與豁達,都是採取的方式,但無論如何,我們要先知道對方是否真心喜歡自己。

適合小家庭的「輕隔間」 居然是在客廳蓋小屋?!

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許多人在面臨居家裝潢時都能體會,更動房子內的隔間,都是一筆不小的費用,無論是要花錢裝置隔間牆,或是想擴大空間打掉一面牆,任何決定都會讓荷包大失血,日本SuMiKa公司對於這樣的掙扎,推出家中小屋作為對策,簡單將空間劃分成不同機能,或許能成為你的新靈感。

鴨仔流沙包可愛到翻! 板橋車站「超飽滿」鮮蝦名氣餅限定3天只要15元

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最近Global Mall板橋車站真的有點威!近期邀請多間話題餐飲快閃,每次經過板橋車站人氣都很旺,9月份則將開幕排隊話題店「金葉名氣餅」,首賣新菜色鮮蝦名氣餅,裡面至少有3隻蝦不說,開幕前3天還只賣15元!10月則有「点心」正式進駐,鴨仔流沙包看起來超療癒啊!