圖文／照護線上
男人沒辦法體驗生孩子的痛，不過，有許多男人曾經體驗過「生石頭」的痛。根據當事人描述，當結石從尿道排出來的時候，痛感爆表，讓人一秒噴淚。 泌尿系統內的結石皆被稱為「尿路結石」，包括腎結石、輸尿管結石、與膀胱結石。由於尿液中能夠形成結晶的鈣質、草酸鹽、尿酸濃度較高，當水分攝取不足時，便會漸漸出現結石。
尿路結石的危險因子 體重過重、水分攝取不足、吃太多動物性蛋白質、高鈉、富草酸的食物都容易導致結石。腎臟病或代謝疾病的患者，也容易形成尿路結石。
若有尿路結石的家族史，較容易出現結石。泌尿系統的感染亦是尿路結石的危險因子。
尿路結石的症狀 當結石在不同位置時，會出現不太一樣的症狀。腎結石可能造成阻塞，增加尿路感染的機會。 輸尿管結石會導致阻塞、疼痛。患者會感受到腰側及背部的劇烈疼痛，疼痛會向下延伸到鼠蹊部。
尿路結石可能傷害泌尿系統的黏膜，所以會出現粉紅色或紅色的血尿。患者解尿時有燒灼感，尿液可能較混濁並帶有異味。 尿路結石的治療 當尿路結石較小時，有機會自行排出，可以多喝水並密切追蹤。坊間謠傳喝啤酒可以排出結石，是錯誤的想法。 較大的結石自行排出的機會較低，必須接受治療。泌尿科醫師會依據結石的位置、尺寸建議不同的治療方式。
１。體外震波碎石：用震波將結石擊碎，碎裂的結石可以隨著尿液排出。
2.內視鏡取結石：醫師使用內視鏡進入泌尿系統，找到結石後將它擊碎、取出。
3.經皮截石：開刀或用其他的器械進入患者體內取出結石。
尿路結石的預防 尿路結石容易復發，大家一定要調整生活型態，每天攝取充足的水分，才能降低結石復發的機會。
以下各種食物與尿路結石較有關係，記得別攝取過量。
1. 草酸過高的食物，例如茶、咖啡、可樂、菠菜、甘薯、巧克力等。
2. 高普林食物的食物，避免尿酸過高。例如內臟、海鮮、豆類、香菇、啤酒等。
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