耳朵悶塞、耳朵痛癢怎麼辦? 專業醫師解答

▲耳朵悶塞 耳朵癢 耳朵痛(圖/劉得懿)

作者:劉得懿 醫師

我最近有感冒,之後就耳朵一直有塞塞的感覺是什麼問題?
答:可能是耳咽管功能不良。耳咽管是連接中耳和咽喉的通道,負責維持中耳和咽喉之間壓力的平衡。感冒造成耳咽管發炎,使得耳咽管平衡壓力的功能受影響,就會造成耳朵塞住的感覺。

我之前感冒,耳朵持續塞住,之後閉住口鼻用力吹氣,會聽到耳朵「波」的一聲,然後耳悶感就消失了,但沒一會兒就又塞住,是什麼問題?
答:這也是耳咽管功能不良,程度上有好一點。正常耳咽管在吞嚥時會打開以平衡耳朵的壓力,所以說飛機起降時,會建議病人做吞口水的動作就是這個道理。閉住口鼻吹氣,使得空氣從咽部進入中耳,達到中耳壓力平衡的目的。

我被診斷是耳咽管功能不良已經半年了,後續會有其它的問題嗎?
答:耳咽管功能不良,會造成中耳呈現負壓,初期會造成耳朵悶塞感,之後可能造成耳膜塌陷積水,最後會使得耳朵的角質堆積形成珍珠瘤,破壞耳朵周圍的構造。另外單側中積水也可能是鼻咽癌初期的表現,應該到醫院檢查。

我昨天洗澡時耳朵進水,之後耳朵就塞住了,是什麼問題?
答:可能是耳屎和水塞住了外耳道造成耳屎嵌塞,可以找耳鼻喉科清理塞住的耳屎。

耳屎有什麼功能嗎?
答:耳屎含有溶解酶與脂肪酸,使耳道維持微酸且抗菌的環境,保護耳道避免細菌或是黴菌感染;另外耳屎也有防水保溼的功能,可以避免耳道過於乾燥而發癢。

我會耳屎嵌塞,是因為我耳屎清理不夠嗎?
答:正常的外耳道會把耳屎往外排,所以一般是不用自己挖耳朵。自己挖耳朵可能造成耳道受傷,使得耳朵失去了耳屎外排的功能,還可能造成耳屎往耳內推,增加治療上的困難。

我兩邊耳朵很癢,是什麼問題?
答:可能是外耳道有發炎造成耳朵癢的感覺。耳朵癢的時候,很多人會用棉花棒或是耳耙子等工具挖耳朵,往往會造成外耳道發炎更嚴重,甚至造成黴菌感染。

耳朵長黴菌會有什麼症狀?
答:耳黴菌長在外耳朵會造成耳朵癢,長在耳膜上會產生耳朵悶塞感。

為什麼耳朵會長黴菌?
答:可能是因為挖耳朵時把黴菌帶到耳朵裡造成感染、長期使用含抗生素耳藥水、長期耳屎嵌塞使耳道封閉耳道變潮溼而滋生黴菌。

耳黴菌怎麼治療?
答:使用治療黴菌的耳滴劑,加上耳鼻喉科的局部治療,把黴菌清乾淨,通常可以達到不錯的治療效果。

耳滴劑應該如何使用呀?
答:患者保持側躺姿勢,耳朵朝上,每次點3-4滴藥水,滴入後輕壓耳珠數次,使藥物確實進入外耳道深處並抵達耳膜,保持耳朵朝上約十分鐘,使藥物能充分作用,之後頭部側傾讓藥物自然流出,擦掉流出耳朵之藥物即可。

耳黴菌會復發嗎?
答:耳黴菌的產生通常和挖耳朵的習慣有關。若是沒辦法改變挖耳朵的習慣,外耳道還是有可能再感染黴菌。

若只是用棉花棒很輕地挖耳朵,耳道也會受傷嗎?
答:外耳道很脆弱,非常容易受傷,就算是用棉花棒還是可能會受傷。另外正常的耳朵是彎的,容易造成挖耳朵時弄傷外耳道。

我耳朵痛兩天,可能是什麼問題?
答:小朋友耳朵痛比較常見的是急性中耳炎,而大人耳朵痛比較常見的事急性外耳炎。急性中耳炎是感冒的併發症,而急性外耳炎通常與挖耳朵有關係。




若只是用棉花棒很輕地挖耳朵,也會造成急性外耳炎嗎?
答:外耳道很脆弱,非常容易受傷,就算是用棉花棒還是可能會受傷。正常的耳朵是彎的,更容易造成挖耳朵時弄傷外耳道而引起急性外耳炎。

外耳炎有什麼嚴重的併發症嗎?
答:外耳炎嚴重時會侵犯顱底造成組織壞死,稱為壞死性外耳炎。臨床症狀包括耳朵劇痛、高燒、外耳道壞死、臉部痲痺等症狀。好發於年齡大之糖尿病或免疫不全患者。

我最近沒有挖耳朵,但是會耳朵痛而且會喉嚨痛,是什麼問題?
答:咽喉發炎,會因為神經分佈的問題,連帶造成耳朵痛。這個時候的耳朵痛,不代表耳朵本身出問題,有的時候是其它部位的「轉移痛」。

還有什麼情況發生耳朵的「轉移痛」?
答:除了上述提到的咽喉、顳顎關節,甲狀腺、鼻竇、頸椎、牙齒、上食道、三叉神經、腮腺等部位發生問題,都有可能造成耳朵的「轉移痛」。由於可能性很多,要找出原因並不容易。

我最近沒有挖耳朵也沒有感冒,但常常會耳朵痛,吃東西的時候更痛,是什麼問題?
答:可能是顳顎關節發炎。「顳」是指兩側的頭部,「顎」是指下巴,下巴連接頭部兩側的關節就叫作顳顎關節。顳顎關節發炎通常與吃東西咬合不對稱有關,如果病人單側蛀牙,就容易使用沒蛀牙的一側咀嚼食物,如此一來咬合不對稱,造成顳顎關節發炎。由於神經分部的問題,顳顎關節炎也會耳朵痛,這也是一種「轉移痛」。

還有什麼情況可能會造成顳顎關節發炎?
答:嘴巴張太開、張嘴太久、吃太硬太韌的食物.都容易傷害顳顎關節造成顳顎關節發炎。

醫生已經診斷我為顳顎關節發炎,除了吃藥之外我還能做什麼?

答:吃軟一點的食物、吃東西用兩邊的牙齒對稱地咀嚼不要只用單側的牙齒,避免過度張嘴,都可以保護顳顎關節二度傷害。

同場加映:耳屎到底要不要挖?關於耳屎您應該知道的事

搜尋附近的診所:耳鼻喉科(掛號、領藥最方便!) 超過68 萬人追蹤,值得信賴的護線上!

分享給朋友:

追蹤我們:

推薦閱讀

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單,並蟬聯國內醫師排名首位,台北關渡醫院院長陳亮恭說,自己始終是為了「解決問題」而做研究,雖受國際肯定,也感受到「排山倒海」的壓力,希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學,讓這領域真的蓬勃起來,更能因應台灣人口快速老化的腳步。

2025年11月22日 10:03

天冷「反覆牙痛」不是敏感 醫示警:恐是心血管問題

天冷「反覆牙痛」不是敏感 醫示警:恐是心血管問題

近期氣溫驟降,不少人出現牙齒酸痛的情況,直覺反應就是「牙齒敏感」。但醫師提醒,若症狀反覆出現、甚至連續使用敏感性牙膏都沒有改善,背後原因恐是心血管問題。

2026年01月11日 14:28

冷熱交替最傷 醫提醒「泡湯4重點」:3大狀況先別泡

冷熱交替最傷 醫提醒「泡湯4重點」:3大狀況先別泡

冬天氣溫驟降,很多人會泡湯暖身,但恐要小心冷熱交替溫差或不當習慣,容易對心血管造成負擔,尤其是高血壓患者、曾有心肌梗塞病史者,可能引發心血管疾病。對此,醫師提醒,泡湯建議遵行4大重點,另若有「血壓控制不佳、有不穩定心絞痛或近期曾有胸痛、暈眩」等急性症狀的民眾,也應暫緩,待病情回穩後再考慮前往。

2026年01月11日 12:21

55歲男不菸不酒還少鹽!飲食「1習慣」卻害腎臟如80歲

55歲男不菸不酒還少鹽!飲食「1習慣」卻害腎臟如80歲

不少人以為長壽靠的是「好基因」,但最新醫學研究顛覆這項迷思。腎臟科醫師洪永祥在臉書發文表示,根據近年發表於《Nature Medicine》的大型研究指出,基因對壽命的影響僅約25%,其餘75%與飲食、睡眠、壓力與生活習慣密切相關。醫師直言,日常選擇正悄悄「開關」人體的長壽與發炎基因,並曝光十大長壽秘訣。

2026年01月11日 11:23

做對5件事「大腦年輕8歲」!最新研究證實 醫:不需要1千個臉友

做對5件事「大腦年輕8歲」!最新研究證實 醫:不需要1千個臉友

神經科醫師鄭淳予根據最新研究指出,平時只要保有5習慣,包括優質睡眠、維持健康體重和腰圍、遠離菸害、擁有正向心態以及維持良好的人際關係,就能有效對抗大腦老化,大腦最多能年輕8歲。她強調,健腦行動的關鍵之一,在於朋友重質不重量,「不需要1千個臉書好友,我們需要的是一個在痛苦時願意好好聽我們說話的人」。

2026年01月11日 11:18

喝咖啡平均會少睡35分鐘 醫揭每日上限:別超過5杯義式濃縮

喝咖啡平均會少睡35分鐘 醫揭每日上限:別超過5杯義式濃縮

喝咖啡不只可能讓人睡不著,即使睡著也睡不好。國內最新研究發現,攝取咖啡因後,夜間平均睡眠時間減少約35分鐘,睡著的時間點延後約8分鐘,睡眠結構亦受影響;醫師說,每人對咖啡因耐受度不同,但一般而言,每天不宜超過400毫克、約5杯義式濃縮咖啡,且最後一杯應與就寢時間至少間隔9小時。

2026年01月11日 10:03

每天喝拿鐵!他皮膚癢、狂冒痘 醫點名「2成分」恐是元兇

每天喝拿鐵!他皮膚癢、狂冒痘 醫點名「2成分」恐是元兇

有些人明明作息正常,卻會出現皮膚搔癢、反覆冒痘,甚至常有脹氣、消化不良等困擾,營養功能醫學專家劉博仁提醒,問題可能不在生活習慣,而是與拿鐵中的糖和牛奶有關,如未注意恐引發身體發炎反應。

2026年01月11日 10:00

民眾瘋瘦瘦針求「快速降低體重」 醫示警:過瘦健康風險飆3倍

民眾瘋瘦瘦針求「快速降低體重」 醫示警:過瘦健康風險飆3倍

近年「瘦瘦針」掀起減重革命,讓追求快速減重民眾積極嘗試,不過醫師示警,醫學界近年累積的大型研究顯示「過瘦(BMI <18.5)」健康風險會高出三倍。其他研究也指出BMI偏低者免疫力較弱,更容易受到感染,過瘦者的骨骼密度下降、骨質疏鬆、骨折機率明顯提高等,在長期追蹤中,體重過輕族群的死亡風險,甚至高於輕度肥胖者。提醒民眾體重過輕並非越健康,反而可能是警訊。

2026年01月11日 09:15

鼻塞狂吸薄荷「其實根本沒通」! 醫揭驚人真相:被騙了

鼻塞狂吸薄荷「其實根本沒通」! 醫揭驚人真相:被騙了

鼻塞吸不到空氣超難受!許多民眾習慣隨身攜帶薄荷棒或薄荷油,感覺塞住時就往鼻孔抹一點或吸一下,瞬間享受「涼爽通暢」的快感。不過,小心這是一場「大腦騙局」!耳鼻喉科醫師張嘉峻說明,事實上薄荷並無消腫功能,只是欺騙大腦誤以為空氣流通,若想真正緩解鼻塞,改用熱敷或洗鼻子更有效。

2026年01月11日 09:02

愛吃「5類食物」超傷膝!骨科醫警告 泡麵也上榜了

愛吃「5類食物」超傷膝!骨科醫警告 泡麵也上榜了

很多人以為「關節退化」只發生在長輩身上,但事實上,40歲以下就有族群出現早期症狀。關節就像人體的軸承,每天彎曲數千次,若長期營養不均、慢性發炎,再加上體重壓力,自然會提前磨損。

2026年01月10日 21:40

留言版