{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1263254066',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://cdn2.ettoday.net/images/4107/d4107305.jpg','發病時間注意！心臟病早上6點最危險 肺炎下午最兇猛','https://discovery.ettoday.net/news/1448775?from=pc-newsshare-weibo-fixed','utf-8'));){kind=link}
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1263254066',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://cdn2.ettoday.net/images/4107/d4107305.jpg','發病時間注意！心臟病早上6點最危險 肺炎下午最兇猛','https://discovery.ettoday.net/news/1448775?from=pc-newsshare-weibo','utf-8'));){kind=link}
▲發病時間注意。（Lightspring／shutterstock）
圖文／每日健康
國際編譯／郭家和
心血管疾病常年居於十大死因之中，且往往突如其來，令人猝不及防。不過，新的醫學研究卻指出，人體的免疫系統會隨著晝夜節律而變動。連帶的，包括過敏肺炎、甚至心臟病的發作嚴重程度，也會與生理時鐘呼應而有日夜差異。
根據國際媒體《Devdiscourse》與英國《太陽報》指出，《Trends in Immunology》期刊公佈了一項新的動物研究，從小鼠身上可以發現，光線、睡眠是驅動睡眠和新陳代謝的重要節律，人體和小鼠身上的白血球數量，也會因此在晝夜呈現出不同分佈。
研究人員指出，過去人們都知道，清晨時是心臟病最常發作的時間。事實上，清晨時的心臟病發作，嚴重程度往往高於晚上。原因可能是負責抵禦細菌、病毒和真菌的白血球，在白天時升高，而夜間時白血球中的單核細胞在阻塞的心臟組織中會升高，相對降低了心臟的保護力。其他研究也指出，由於工作壓力升高對身體免疫系統造成影響，星期一也是心臟病發作最嚴重的日子。
與此相反，引發肺炎的細菌和毒素，往往可以在下午時大行其道。原因是下午時段白血球大多匯集於腹膜腔、脾臟、肝臟之中，因此給了引發肺炎的細菌與毒素可乘之機。
無獨有偶，常見的腸胃道寄生蟲感染，經常發作在夜晚時期。引發腸胃道感染的鞭蟲、蠕蟲，在早晨時會較快地被免疫細胞殺死。至於過敏性氣喘症狀，則多集中在午夜至半夜時趨於惡化。研究團隊認為免疫系統的運作規律，導致這段時間的支氣管較容易發炎。
日內瓦大學的免疫學教授Christoph Scheiermann指出，這些關於免疫系統運作模式以及白血球隨著晝夜規律的移轉，都是令人為之注目的新發現。也讓人體先天性與後天免疫系統的運行更多地被瞭解，頗有助於引領未來臨床應用的可能。
《延伸閱讀：比胸痛更可怕！7種心臟病「無聲前兆」：背痛喉嚨卡胃糟糟》
《延伸閱讀： 「私密處」癢到半夜醒過來？六感染可能是兇手：「過敏」或「癌症」一秒檢查》
發病時間注意！心臟病早上6點最危險 肺炎下午最兇猛
推薦閱讀
文旦食用限制多！胃潰瘍少吃 還忌與這些藥混合食用
再隔1個禮拜就是中秋節，家家戶戶除了烤肉以外，不論是送禮或收禮都會選擇一箱箱文旦，由於烤肉多是高油高膽固醇食物，文旦正好膳食纖維與維生素C都很豐富，加上能幫助降低膽固醇與血壓，相當適合大餐後食用。但對於正在服用高血壓或高血脂藥物的慢性病患，如果藥袋與醫師有警告，切記勿食用文旦。
2020年09月24日 10:03
1份脂肪=5g油！堅果當早餐、零食「熱量狂飆」一張圖看懂份量表
許多人都知道，堅果充滿有益於健康的脂肪、蛋白質、維生素及礦物質，是極佳的營養來源。也因此，堅果種子類，如核桃、杏仁、芝麻、開心果、葵瓜子、花生、腰果等，成為很夯的養生食品。
2020年09月24日 09:33
膝蓋關節修復的最終手段 骨復健科醫師談PLT與PRP增生療法
膝關節出現狀況時，你也常對疼痛視若無睹嗎？譬如好幾個小時的登山上下坡，為了趕過馬路或上下公車的動作過快而導致膝蓋不舒服，卻總覺得只要休息一下就好，或是深怕看骨科或復健科只是小題大作，然而殊不知這都有可能影響膝蓋的穩定度，更甚者，長久發炎還會導致退化性關節炎，其實萬萬不可輕忽！
2020年09月24日 09:00
科學證實：擁有樂觀態度的另一半 罹患神經退化性疾病風險較低
今年的8月25日，正好遇到中國傳統的七夕情人節，是牛郎與織女一年一度相會的日子。在這個屬於情人的節日裡，兩性相處的話題，更是不可缺少的生活談資。
2020年09月24日 08:03
睡覺會打呼是5大疾病高危險群！ 中年男性、更年期後女性要注意
俗話說十男九鼾！根據美國威斯康辛流行病學(Winconsin cohort)研究，睡眠呼吸中止症在中年男性及更年期後女性至少佔兩成以上，且柳葉刀（Lancet）雜誌研究也指出，這類病人是高血壓控制不良、心律不整、腦中風、心肌梗塞及心衰竭等疾病的高危險群。
2020年09月24日 07:03
「MD、MIT」雙鋼印口罩今開賣 預約超商取貨要到10/12才領得到
國產醫用口罩加印「MD」、「Made In Taiwan」雙鋼印，將於今（24）日起正式開賣，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中呼籲民眾不要心急，過幾天再去買，就可以不用排隊。
2020年09月24日 07:01
肉體狂出軌！「可以性愛分離」星座男Top3 網喊準：簡直移動砲台
有人因性而愛，有的人則因愛而性，「性愛」究竟能不能分離，引發網友熱議。星座專家亞提米斯分享3個性愛能分離的星座男生，可能和他人發生性行為被抓包後，再和正宮哭求「最愛還是妳」，也是較能接受開放式關係的星座。網友看完直喊準：「簡直移動砲台」。
2020年09月24日 07:00
台一口氣輸出19例 專家分析「2種可能」：社區疑有潛在確診者
記者陳俊宏／綜合報導 中央流行疫情指揮中心23日公布，台灣新增19例輸出病例。對此，國內感染科權威、台大醫院小兒部主任黃立民表示，他深信有潛在的確診者在台灣社區內，盼第一線醫師多增加採檢量。至於為何台灣輸出病例越來越多？長庚大學新興病毒感染研究中心主任施信如也分析兩種可能的原因。
2020年09月24日 06:18
知道長東西…怕開刀一拖8年 婦胸腔竟長出「壘球大腫瘤」
台中一名50多歲婦女因劇烈腹痛送急診，到院檢查發現疼痛主因是泌尿道結石，還意外發現胸腔有顆8公分、如壘球大的腫瘤，才知道病人腫瘤拖了8年未處理，已大到壓迫心臟及周邊血管，隨時可能喪命。台中慈濟醫院胸腔外科與心臟外科歷經14小時手術，緊急摘除致命腫瘤，拆彈成功，保住婦女一命。
2020年09月24日 00:19
醫憂「新冠、流感夾擊」籲打流感疫苗 張上淳引南半球經驗回應
新冠肺炎疫情全球疫情未歇，秋冬台灣又準備進入流感季節，感染科專家、台大兒童醫院院長黃立民今（23）日表示，同時感染流感與新冠機率可以高達五成，而且更容易引發重症以及進一步傳播，10月5日公費流感疫苗開打，疾呼民眾重視疫苗接種。中央流行疫情指揮中心專家小組召集人張上淳則提到，南半球流感季經驗可見，除疫苗接種外，維持社交距離、戴口罩等作為，可降低流感發生機率至非常低。
2020年09月23日 22:24