每日健康 每日健康

每日健康新聞直擊,為你掌握生活必需健康新知

心律不整嚴重恐中風 醫教2招快速自測



圖文/每日健康

當你喝茶、喝咖啡,或是情緒有所起伏、疲倦的時候,會感受到自己的心跳嗎?要小心了,這就是所謂的心悸,而心悸就很有可能是心律不整,嚴重恐致中風或死亡。要如何確定自己是否心律不整?今天每日健康邀請到了新光醫院教學研究部副主任/心臟內科主治醫師 洪惠風醫師來教大家如何自己在家自行判斷!

心律不整嚴重恐致命

醫師表示,心律不整和心肌梗塞不同,若把心肌梗塞比喻為水管阻塞,那麼心律不整則可比喻為電器系統出問題。心律不整主要分成三大類,有的人是心跳跳太快、有的人是跳太慢、有的人是節奏跳得很亂。

情況較輕者,如心房期外收縮,會在一般的心跳節奏中突然多跳了一下。常見在一般人喝茶或喝咖啡的時候出現。或是在生氣、疲倦、熬夜、緊張、壓力大的時候也會發作,這種屬於良性心律不整。

情況比較嚴重的,如心房顫動,容易造成中風,常見的類型少說就有8.9種。也有一種心律不整是馬上就會致命的,會在死亡之前心臟會亂跳亂震。

每日健康

感受得到自己的心跳就要小心

心律不整最重要的是「先確定自己是否有心律不整」。平常若會感到心悸,也就是「感受得到心臟的跳動」就有可能是心律不整、恐慌症等問題。所以確認心悸是否為心律不整非常重要。

每日健康

如何確定心悸是否為心律不整?

1.摸自己的脈搏。

2.用APP測量,現在手機也有許多方便的APP可以檢測心跳。

正常的心跳是每分鐘60到100之間且很有規律,所以如果低於60或高於100、或者跳動的規律不定,就要趕快去找醫生了。

尤其規律不定要非常注意,因為非常有可能是「心房顫動」這種情況較為嚴重的心律不整,每年的中風機率會增加3%到5,換句話說,若置之不理中風的機率在十年後將上升至30%到50%之間,相當嚴重,切勿大意。

每日健康

每日健康

醫師也提醒,心律不整情況可輕可重,民眾千萬不要只透過網路直接自己做診斷。若在網路上爬文就已經覺得自己的心跳不大正常,就應該要立即前往就醫檢查,讓專業醫師判斷。

《延伸閱讀》死亡率極高!女發病率比男高5倍 出現心悸.手抖要小心!

《延伸閱讀》引起「心悸」的4大危險因子 出現胸悶、頭暈等五大症狀要立即送醫

分享給朋友:

推薦閱讀

AZ疫苗今起再擴大「增12.5萬人可打」 防疫五月天、縣市首長挽袖

AZ疫苗今起再擴大「增12.5萬人可打」 防疫五月天、縣市首長挽袖

AZ疫苗今(11)日起再擴大至第二及第三順位優先 對象接種,包含中央及地方政府防疫人員、高風險一線接觸人員等,符合資格約12.5萬人。其中政府防疫人員包含地方縣市首長,台北市長柯文哲、新北市長侯友宜、桃園市長鄭文燦、台中市長盧秀燕都將於放寬首日率先挽袖,中央官員包含防疫五月天 的內政部次長官陳宗彥、疾管署副署長羅一鈞也會接種疫苗。

2021年04月12日 00:03

9成以上癌患面臨「癌疲憊」躺著都會累!透過評估程度可介入治療

9成以上癌患面臨「癌疲憊」躺著都會累!透過評估程度可介入治療

罹癌患者除了面對疾病治療,過程間的疲憊、不適症狀,恐使療程無法如期完成,更是需要重視。台灣癌症安寧緩和協會進行調查發現,國內有9成以上癌患面臨癌因性疲憊症(Cancer-Related Fatigue,CRF)問題。醫師表示,臨床上病人極少主動或者無法清楚向醫護人員表達,讓癌疲憊被忽略,其實這些不適可以治療處理,建議可進行相關評估。

2021年04月11日 23:31

網傳喝果汁幫「精液除臭」!美女專家曝5大口交迷思...小心得病

網傳喝果汁幫「精液除臭」!美女專家曝5大口交迷思...小心得病

在床上追求新鮮感,要求另一半口愛找情趣!日前就有眾多網友詢問,口交是否不會罹患性病,如果擔心另一半不愛精液的腥味,可以在愛愛前,多喝果汁改善?美女專家許藍方指出,精液的味道無法短時間改善,喝果汁也不一定有用,另外只要口交都有可能會罹患性病,即使口交套、保險套也可能防不勝防!

2021年04月11日 21:27

太魯閣出軌之後「生活全失控」!心理師揭4大創傷事件後遺症

太魯閣出軌之後「生活全失控」!心理師揭4大創傷事件後遺症

在美國,約有五到六成的民眾在人生某個時間點會遭逢創傷事件,例如重大車禍、暴力攻擊、天然災害、家人意外等等,需要接受心理諮商療癒創傷。反觀台灣,許多民眾在發生重大變故時,卻很少使用心理諮商相關資源。

2021年04月11日 20:33

錢包髒到爆!研究揭「最會卡噁垢材質」 醫警告:千萬別丟背包裡

錢包髒到爆!研究揭「最會卡噁垢材質」 醫警告:千萬別丟背包裡

你天天都會用銭包,有沒有想過我們囗袋中、包包中的錢包有多髒?如果我告訴您,馬桶蓋實際上不是公共廁所中細菌最多的物品,您會怎麼想?英國進行的一項研究發現,與普通廁所相比,帶入公共場所的「女性錢包」,實際上受到了更多細菌的汙染。研究進一步發現,馬桶的把手,其沾黏的細菌比女性錢包的​​還少。

2021年04月11日 19:29

營養午餐太便宜!改用重組肉、爛菜...專家曝食安內幕

營養午餐太便宜!改用重組肉、爛菜...專家曝食安內幕

小孩吃營養午餐到底健康與否,跟菜單設計、原料買進,還有是否加入過多食品添加物有關!現在因科技進步,許多食物透過化學技術栽種,暴露在「化學污染」的風險中,農藥/添加物殘留、基因改造食物都令民眾憂心忡忡。

2021年04月11日 18:18

8旬老太太高血壓變正常走路卻很喘 竟是主動脈瓣膜狹窄

8旬老太太高血壓變正常走路卻很喘 竟是主動脈瓣膜狹窄

一名85歲老太太本身有高血壓問題長達20年,用藥穩定控制血壓正常,但最近半年卻出現容易喘的情況,走路不到50公尺就喘,還有胸悶痛、呼吸困難,讓他足不出戶。家人還以為是老化體力變差,不以為意,直到近日突然昏倒,緊急送醫檢查確診為「重度主動脈瓣膜狹窄」,須進一步治療以避免猝死風險。

2021年04月11日 18:00

她血壓飆高⋯吃4種藥還是降不了!醫揭1方法:連打呼都解決

她血壓飆高⋯吃4種藥還是降不了!醫揭1方法:連打呼都解決

減肥是許多人每年設立的目標,也是醫生們苦口婆心的提醒,為了健康好,還是要維持在標準內。有醫師就透露,一位女生晚上睡覺時常打呼,且用了4種血壓藥控制仍無法降下來,最後,醫師給她減重建議,也讓身體狀況恢復較為良好;且營養師也表示,不少人的減肥觀念都出了點問題,基本上只要「均衡營養」,才是最重要的。

2021年04月11日 17:23

吃飽又嘴饞…食物盤顏色錯了!醫授「5招克制食慾」:吃口香糖也有效

吃飽又嘴饞…食物盤顏色錯了!醫授「5招克制食慾」:吃口香糖也有效

減肥是最常被列在新年新希望的目標清單中,但生活中實在太多誘惑,讓人難以抗拒。有美女醫師就傳授大家5個小撇步,讓你在減重這條路可以走得更輕鬆,像是運用色彩的對比度以降低食慾,或是多喝水、運動等,同樣能減緩想吃東西的慾望;也提醒大家,維持正常作息、健康飲食及多運動,才是瘦身的不二法門。

2021年04月11日 16:31

部桃感染源不明案889死亡!「解隔離仍裝呼吸器」肺炎併敗血性休克

部桃感染源不明案889死亡!「解隔離仍裝呼吸器」肺炎併敗血性休克

國內出現新冠肺炎第11例死亡,為案889本國籍60多歲男性,他是部桃群聚感染源不明的住院病患, 今年1月24日確診,入院後病況加劇,一度使用葉克膜,到2月22日雖然採檢陰性解除隔離,但仍因其它疾病持續住院病使用呼吸器,本月8日出現呼吸呼吸喘、血壓下降及嚴重心律不整,次日經急救仍因肺炎併敗血性休克不幸病逝。

2021年04月11日 14:55

留言版